芝麻黄瓜沙拉

沙拉: 芝麻黄瓜沙拉 - Laura K. | 发现简单、美味、易做的家庭食谱 | Recipia
沙拉 - 芝麻黄瓜沙拉 zhi Laura K. - Recipia 食谱

我们首先要烤香芝麻,这是让这道菜的味道活起来的关键步骤。将芝麻放在不粘锅中,不加油,火候调至小火。重要的是要不断搅拌,以避免它们烧焦。你会注意到,几分钟后,芝麻变成金色,散发出浓郁的香气,这将丰富最终的菜肴。烤好后,将其取出放在盘子上冷却。

与此同时,小心清洗黄瓜,确保去除表皮上的任何杂质。将其擦干后,切成薄片,注意使用锋利的刀具以获得均匀的切割。切完后,用香醋淋在黄瓜片上。这个材料将增加酸味,并帮助增强风味。

在另一个碗中,将酸奶油与柠檬汁、橄榄油和一些烤香芝麻混合。将材料充分混合,直到得到均匀的混合物。根据口味添加盐和新鲜研磨的胡椒,因为这些会突出菜肴的风味。将莳萝细切,使用大约两束,因为这种香草不仅能改善味道,而且非常健康。将切好的莳萝混入酸奶油混合物中,确保均匀分布。

一旦所有材料准备好,将酸奶油混合物倒在黄瓜片上。使用刮刀将混合物搅拌均匀,使每片黄瓜都裹上奶油酱。检查味道,必要时用盐和胡椒进行调整。最后,在上面撒上剩余的烤香芝麻,以增加脆脆的口感。

这道菜可以简单地作为一顿饭来享用,但也非常适合搭配烤肉、烧烤或鱼。此外,如果你想要更美味的搭配,不妨与蒜香烤面包片一起享用。这道食谱不仅会让你的味蕾愉悦,还会为你的菜单带来一丝清新。享受每一口!

 成分: -2个园艺黄瓜或1个温室黄瓜 -1汤匙香醋 -2汤匙满满的酸奶油 -1汤匙新鲜柠檬汁 -2汤匙橄榄油 -1-2把新鲜莳萝,切碎 -轻微烘烤的芝麻 -盐 -新鲜磨碎的胡椒

 标签 酸奶油 沙拉 橄榄 柠檬 黄瓜 无麸质食谱 素食食谱

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