Sałatka z Ogórków z Sezamem

Sałatka: Sałatka z Ogórków z Sezamem - Laura K. | Odkryj proste, pyszne i łatwe rodzinne przepisy | Recipia
Sałatka - Sałatka z Ogórków z Sezamem od Laura K. - Przepisy Recipia

Zaczynamy od prażenia nasion sezamu, co jest niezbędnym krokiem, aby ożywić smaki tego dania. Umieść nasiona na patelni nieprzywierającej, bez oleju, i ustaw ogień na mały. Ważne jest, aby ciągle mieszać, aby uniknąć ich przypalenia. Zauważysz, jak w ciągu kilku minut nasiona stają się złote i wydzielają intensywny aromat, który wzbogaci danie końcowe. Po uprażeniu, przełóż je na talerz, aby ostygły.

W międzyczasie dokładnie umyj ogórki, upewniając się, że usuniesz wszelkie zanieczyszczenia z ich skórki. Po dokładnym osuszeniu pokrój je na cienkie plasterki, uważając, aby użyć dobrze naostrzonego noża, aby uzyskać równe cięcia. Po zakończeniu krojenia skrop plasterki ogórka octem balsamicznym. Ten składnik doda nuty kwasowości i pomoże wzmocnić smaki.

W osobnej misce połącz śmietanę z sokiem z cytryny, oliwą z oliwek i częścią uprażonych nasion sezamu. Dokładnie wymieszaj składniki, aż uzyskasz jednolitą kompozycję. Dodaj sól i świeżo mielony pieprz do smaku, ponieważ te przyprawy podkreślą smaki dania. Drobno posiekaj koper, używając około dwóch pęczków, ponieważ ta ziołowa roślina nie tylko poprawia smak, ale jest również bardzo zdrowa. Wmieszaj posiekany koper do mieszanki śmietany, upewniając się, że jest równomiernie rozłożony.

Gdy masz już wszystkie składniki przygotowane, wlej mieszankę śmietany na plasterki ogórka. Użyj łopatki, aby wymieszać składniki, tak aby każdy plasterek ogórka był pokryty kremowym sosem. Sprawdź smak i dostosuj solą i pieprzem, jeśli to konieczne. Na koniec posyp pozostałymi uprażonymi nasionami sezamu, aby dodać chrupiącej tekstury.

To danie można podawać po prostu jako samodzielny posiłek, ale doskonale komponuje się również z grillowanym mięsem, daniami z grilla lub rybą. Ponadto, jeśli chcesz jeszcze bardziej wyraziste połączenie, nie wahaj się podać go z kromkami czosnkowego tostu. Ten przepis nie tylko zachwyci Twoje kubki smakowe, ale również doda świeżości do Twojego menu. Smacznego!

 Składniki: -2 ogórki gruntowe lub 1 ogórek szklarniowy -1 łyżka octu balsamicznego -2 pełne łyżki śmietany -1 łyżka świeżego soku z cytryny -2 łyżki oliwy z oliwek -1-2 pęczki świeżego koperku, drobno posiekanego -lekko prażone nasiona sezamu -sól -świeżo mielony pieprz

 Tagiolej śmietana sałatka oliwki cytryna ogórki przepisy bezglutenowe przepisy wegetariańskie

Sałatka - Sałatka z Ogórków z Sezamem od Laura K. - Przepisy Recipia
Sałatka - Sałatka z Ogórków z Sezamem od Laura K. - Przepisy Recipia
Sałatka - Sałatka z Ogórków z Sezamem od Laura K. - Przepisy Recipia
Sałatka - Sałatka z Ogórków z Sezamem od Laura K. - Przepisy Recipia