Σαλάτα Αγγουριού με Σουσάμι
Αρχίζουμε καβουρδίζοντας τους σπόρους σουσαμιού, ένα βασικό βήμα για να φέρουμε στη ζωή τις γεύσεις αυτού του πιάτου. Τοποθετήστε τους σπόρους σε ένα αντικολλητικό τηγάνι, χωρίς λάδι, και ρυθμίστε τη φωτιά σε χαμηλή ένταση. Είναι σημαντικό να ανακατεύετε συνεχώς για να αποφύγετε το κάψιμό τους. Θα παρατηρήσετε πώς, σε λίγα λεπτά, οι σπόροι γίνονται χρυσάφι και εκπέμπουν μια έντονη αρωματική, που θα εμπλουτίσει το τελικό πιάτο. Μόλις καβουρδιστούν, αφαιρέστε τους σε ένα πιάτο για να κρυώσουν.
Αυτή τη στιγμή, πλύνετε προσεκτικά τα αγγούρια, βεβαιώνοντας ότι αφαιρείτε οποιαδήποτε ακαθαρσία από τη φλούδα. Αφού τα στεγνώσετε καλά, κόψτε τα σε λεπτές φέτες, προσέχοντας να χρησιμοποιήσετε ένα καλά ακονισμένο μαχαίρι για να έχετε ομοιόμορφες κοπές. Αφού τελειώσετε με το κόψιμο, ραντίστε τις φέτες αγγουριού με μπαλσάμικο ξύδι. Αυτό το συστατικό θα προσθέσει μια νότα οξύτητας και θα βοηθήσει στην ένταση των γεύσεων.
Σε ένα ξεχωριστό μπολ, συνδυάστε την ξινή κρέμα με το χυμό λεμονιού, το ελαιόλαδο και ένα μέρος από τους καβουρδισμένους σπόρους σουσαμιού. Ανακατέψτε καλά τα υλικά μέχρι να αποκτήσετε μια ομοιογενή σύνθεση. Προσθέστε αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι κατά βούληση, καθώς αυτά θα αναδείξουν τις γεύσεις του πιάτου. Ψιλοκόψτε τον άνηθο, χρησιμοποιώντας περίπου δύο ματσάκια, καθώς αυτό το αρωματικό φυτό όχι μόνο βελτιώνει τη γεύση, αλλά είναι και πολύ υγιεινό. Ενσωματώστε τον ψιλοκομμένο άνηθο στο μείγμα ξινής κρέμας, βεβαιώνοντας ότι είναι ομοιόμορφα κατανεμημένος.
Μόλις έχετε όλα τα υλικά έτοιμα, ρίξτε το μείγμα ξινής κρέμας πάνω από τις φέτες αγγουριού. Χρησιμοποιήστε μια σπάτουλα για να ομογενοποιήσετε το μείγμα, έτσι ώστε κάθε φέτα αγγουριού να είναι καλυμμένη με τη κρεμώδη σάλτσα. Ελέγξτε τη γεύση και προσαρμόστε με αλάτι και πιπέρι, αν χρειαστεί. Τέλος, πασπαλίστε από πάνω τους υπόλοιπους καβουρδισμένους σπόρους σουσαμιού για να προσθέσετε μια τραγανή υφή.
Αυτό το πιάτο μπορεί να σερβιριστεί απλά, ως ένα γεύμα από μόνο του, αλλά ταιριάζει τέλεια και με ψητά κρέατα, μπάρμπεκιου ή ψάρι. Επίσης, αν θέλετε έναν ακόμη πιο νόστιμο συνδυασμό, μη διστάσετε να το σερβίρετε με φέτες ψημένου ψωμιού με σκόρδο. Αυτή η συνταγή δεν θα ενθουσιάσει μόνο τους γευστικούς σας κάλυκες, αλλά θα προσθέσει και μια δόση φρεσκάδας στο μενού σας. Απολαύστε κάθε μπουκιά!
Συστατικά: -2 αγγούρια κήπου ή 1 αγγούρι θερμοκηπίου -1 κουταλιά της σούπας βαλσάμικο ξίδι -2 γεμάτες κουταλιές της σούπας ξινή κρέμα -1 κουταλιά της σούπας φρέσκο χυμό λεμονιού -2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο -1-2 ματσάκια φρέσκο άνηθο, ψιλοκομμένο -ελαφρώς καβουρδισμένα σπόρια σουσαμιού -αλάτι -φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Ετικέτες: λάδι ξινή κρέμα σαλάτα ελιές λεμόνι αγγούρια συνταγές χωρίς γλουτένη χορτοφαγικές συνταγές