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以上 以上 - 焼きエビ no Giorgiana J. - Recipia レシピ

焼きエビ

エビは料理の珍味であり、オーブンでの調理は、食卓に風味豊かな料理を提供する簡単で効果的な方法です。必要な材料を準備することから始めます。事前に皮をむいてもむかなくてもよい500グラムの新鮮なエビが必要です。さらに、200mlの辛口白ワイン、50mlのオリーブオイル

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以上 以上 - スペイン風のタコ (pulpo A la Gallega) no Robertina O. - Recipia レシピ

スペイン風のタコ (pulpo A la Gallega)

タコは多用途で風味豊かな食材であり、その調理は真の料理芸術になることがあります。冷凍タコから始め、冷凍庫から取り出してボウルに入れ、約12時間かけて冷蔵庫で徐々に解凍します。この解凍時間を守ることは、タコの肉の食感と風味を保つために重要です。 翌日、タコが完全に

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以上 以上 - ツナと玉ねぎのペンネ no Vasilica N. - Recipia レシピ

ツナと玉ねぎのペンネ

美味しいツナパスタのレシピを作るために、必要な材料から始めます。中サイズの玉ねぎ、オイルまたは水に保存されたツナ200グラム、ドライホワイトワイン200ミリリットル、パスタ300グラム（スパゲッティまたはフジッリを使用できます）、塩、コショウ、オリーブオイル、オプ

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以上 以上 - レモンのコード no Aristita L. - Recipia レシピ

レモンのコード

この美味しいパン粉で揚げた魚のレシピと付け合わせを準備するには、最初に選んだ魚をしっかりと洗い、皮を取り除いてきれいで柔らかいフィレを得ることを確認します。魚を均等な大きさに切り分けて、各ポーションが均等に調理されるようにします。低火でフライパンにバターを溶かし、

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以上 以上 - サーモンロール no Sonia C. - Recipia レシピ

サーモンロール

サーモンを使った料理の喜びを作るために、必要な材料と適切な器具を持っていることを確認することから始めます。最初のステップは、サーモンのフィレから骨を注意深く取り除くことです。サーモンには非常に少ない骨が含まれているため、骨を取り除くことで料理の食感が良くなるため、

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以上 以上 - チーズソースの魚 no Carla E. - Recipia レシピ

チーズソースの魚

この料理の喜びを準備するために、必要な材料と器具を整理することから始めます。新鮮におろしたチーズ300グラム、質の良いマスタード大さじ2、サワークリーム200グラム、塩、胡椒、魚のフィレ2枚（できればサーモンまたはマス）、熟した香りの良いトマト2-3個、新鮮なバジ

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以上 以上 - サーディン no Mara P. - Recipia レシピ

サーディン

サーディンは、しばしば過小評価される食材であり、シンプルな食事を美味しいごちそうに変えることができます。まず、サーディンをきれいに掃除し、よく洗って、調理の準備が整っていることを確認します。このステップが完了したら、次はそれらを揚げることに移ります。ノンスティック

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以上 以上 - スモークサーモンロールとバタークリーム no Iulia P. - Recipia レシピ

スモークサーモンロールとバタークリーム

ブロッコリーを冷たい水の下で洗い、次に小さな房に分け、均一な食感を得るために茎を短くします。塩を加えた沸騰した水にブロッコリーの房を入れ、数分間柔らかくなるまで煮ます。野菜がしっかりとしたままであることが重要ですので、火にかけすぎないようにしてください。茹でたら、

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以上 以上 - いくつかの果物 no Alina A. - Recipia レシピ

いくつかの果物

私は海の幸のミックスをよく洗い、新鮮で不純物がないことを確認しました。それから、10分間塩水で茹でて、食感と美味しい風味を保ちました。その間に、米を準備し、半分茹でてからよく水を切り、余分な水が残らないようにして、完璧な最終結果を得ました。 フライパンでニンニク

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以上 以上 - オーブン焼きサーモン - ダニエルータ no Emilia J. - Recipia レシピ

オーブン焼きサーモン - ダニエルータ

サーモンフィレを使った料理を準備するために、まずすべての材料が準備されていて手元にあることを確認します。最初のステップは、オーブンを350°F（180°C）に予熱して、料理に最適な温度を確保することです。 器に、サーモンフィレの上に塩と胡椒をたっぷりと振りかけ、

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以上 以上 - Hamsie Pane no Henrieta M. - Recipia レシピ

Hamsie Pane

美味でクリスピーな魚を調理するための最初の重要なステップは、塩抜きです。したがって、魚を冷水に数時間浸しておきます。このプロセスは、塩を減らすだけでなく、肉の質感を改善するのにも役立ちます。塩抜きの時間が経過したら、魚を水切りし、冷水の流れの下で洗い流して、塩の痕

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以上 以上 - 魚のフライとポテトのパ no Iolanda P. - Recipia レシピ

魚のフライとポテトのパ

美味な鯉のフライとフライドポテトを作るには、まず魚の鱗と内臓を取り除きます。このステップは、美味しい料理を作るために不可欠です。鯉を冷水の流しでよく洗い、塩と胡椒をたっぷり振りかけてください。冷蔵庫で一晩休ませることで、スパイスが肉に浸透し、風味が強まります。

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以上 以上 - フライドポレンタのフィンガーリング no Sorana P. - Recipia レシピ

フライドポレンタのフィンガーリング

魚は、イワシ、シラウオ、またはサーディンのカテゴリに属しているかどうかにかかわらず、私たちが美味しい料理に変えることができる珍味です。まず、魚を解凍し、新鮮なものであれ冷凍されたものであれ、しっかりと洗うことを確認します。洗った後、魚を2枚のキッチンタオルの間に置

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以上 以上 - マリネされたコイ no Viviana E. - Recipia レシピ

マリネされたコイ

マリネした魚の美味しい料理を準備するには、必要なすべての材料を揃え、注意深く手順に従うことが重要です。まず、塩、胡椒、ニンニク、ハーブ、パプリカの最初の5つの材料を乳鉢に入れます。乳棒を使って、それらを細かい粉末になるまですりつぶします。これが魚のマリネのための風

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以上 以上 - タラ/メルルーサクリーム no Adelina C. - Recipia レシピ

タラ/メルルーサクリーム

美味な魚のクリームを作るために、まずはこのレシピにぴったりの新鮮な魚のフィレ、サーモンやタラを選びます。熱したフライパンに少しオリーブオイルを加え、心地よい味を与え、魚を均等に焼くのに役立ちます。魚のフィレを慎重にフライパンに置き、全体のニンニクを加え、強い香りで

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以上 以上 - こんにちは良い女性 no Atena G. - Recipia レシピ

こんにちは良い女性

ザンダーは捕食魚であり、その白くて柔らかく、低脂肪の肉で評価されています。骨が少なく、繊細な味を持つザンダーは、さまざまな料理に理想的な食材です。今日は、この魚の自然な風味を引き立てる「ボンヌファム」（良い女性）という名の美味しくてシンプルなレシピに焦点を当てます

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以上 以上 - パン粉をまぶした魚 (サワークリームで) no Ionela J. - Recipia レシピ

パン粉をまぶした魚 (サワークリームで)

美味なフライドフィッシュレシピを作るために、まず新鮮な魚を選びます。できれば白身魚のフィレや淡水魚を選び、風味豊かでカリカリの料理に仕上げます。調理プロセスを始める前に、魚がきれいであることを確認することが重要ですので、冷水でしっかり洗います。その後、鋭いナイフを

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以上 以上 - レモンカード no Nadia B. - Recipia レシピ

レモンカード

美味でジューシーなカンブラスのフィレを準備するために、まず必要な材料を準備します。新鮮なカンブラスのフィレ、小麦粉、オリーブオイル、塩、胡椒、そしてジューシーなレモンを手元に用意してください。美味しくて健康的な料理を作るために、高品質のカンブラスのフィレを選ぶこと

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以上 以上 - シーフードパエリア no Elisabeta F. - Recipia レシピ

シーフードパエリア

パエリアは、特にバレンシア地方のスペイン料理の象徴的な料理です。ここで初めて作られました。このシーフードパエリアのレシピは、風味と色彩に満ちた食事に最適な選択です。このデリカシーを作るための詳細な手順をお教えします。 必要な材料は次のとおりです：400gの米（で

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以上 以上 - ナスとツナとモッツァレラ no Ortansa D. - Recipia レシピ

ナスとツナとモッツァレラ

ナスとツナの美味しい料理を準備するために、まず新鮮でよく熟したナスを選びます。これにより、料理に豊かな風味と心地よい食感が加わります。ナスを冷水で洗い、約1cmの厚さにスライスします。皮を残すことが重要です。皮は風味を加え、揚げる際にナスの形を保つのに役立ちます。

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以上 以上 - マリネされたサバ no Floriana F. - Recipia レシピ

マリネされたサバ

美味しいオーブン焼きサバのレシピを準備するには、新鮮なサバを3切れ、好みに応じてスライスまたは切り分けて準備します。魚がきれいに掃除されていることが重要で、好みに応じてフィレとして調理することもできます。これにより、料理がよりエレガントで、サーブしやすくなります。

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以上 以上 - トマトソースのイカ no Rada O. - Recipia レシピ

トマトソースのイカ

美味しい焼きイカのレシピを準備するために、まず必要なすべての材料が手元にあることを確認します。中くらいの玉ねぎ、いくつかのニンニクのクローブ、新鮮または冷凍のイカ、質の良いトマトジュース、辛口の白ワイン、エクストラバージンオリーブオイル、塩、コショウ、オレガノやバ

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以上 以上 - キウイ風味のマリネサーモン no Mirabela K. - Recipia レシピ

キウイ風味のマリネサーモン

マリネソースは、私たちの魚料理に風味の爆発を加えるために不可欠です。小さなボウルに、注意深く蜂蜜、醤油、エキストラバージンオリーブオイル、そして新鮮に挽いたコショウを混ぜます。この混合物は、魚に甘酸っぱいノートを与え、魚肉の繊細な食感と完璧に対比します。すべての材

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以上 以上 - 魚のフィレと風味付けされたパン粉を詰めたトマト no Catrinel L. - Recipia レシピ

魚のフィレと風味付けされたパン粉を詰めたトマト

味が中立な魚を選択してください。たとえば、タラや底に生息する平たい魚のフィレ（ヒラメとしても知られる、Pleuronectes platessa）です。このレシピは、前菜として提供する場合は4人分、メインコースに変えたい場合は2人分に十分です。 トマトを洗い、上

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以上 以上 - ツナとズッキーニのバーガー no Ica O. - Recipia レシピ

ツナとズッキーニのバーガー

美味な野菜バーガーを作るために、まず弱火でバターで玉ねぎを炒め、自然のジュースを放出するのを助けるためにひとつまみの塩を加えます。焦げないように定期的にかき混ぜることをお勧めします。玉ねぎは黄金色になり、キャラメル状の食感を持ち、バーガーに甘くてリッチな風味を加え

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以上 以上 - ハリバットのアーモンドソースとローストペッパー添え no Ilona A. - Recipia レシピ

ハリバットのアーモンドソースとローストペッパー添え

私はテレビで著名なシェフ、ジョセフ・ハダッドが魚のメダリオンを準備しているのを見ました。彼の料理にとても感銘を受けたので、自分のキッチンで再現してみることにしました。すべての要素を彼の基準に引き上げることはできませんでしたが、私は一度も食べたことがないハリバットを

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以上 以上 - コイのミルク no Dafina A. - Recipia レシピ

コイのミルク

この美味しい牛乳のレシピを準備するための最初の重要なステップは、牛乳をきれいにすることです。凝乳を壊さないようにすることが重要なので、注意深く作業することが大切です。牛乳をきれいにした後、約2時間冷水に浸します。このステップは重要で、汚れや苦味を取り除き、より滑ら

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以上 以上 - カリフラワーライス（炭水化物なし） no Didina D. - Recipia レシピ

カリフラワーライス（炭水化物なし）

美味で栄養価の高い料理を準備するために、まずは基本的なステップから始めます：野菜の準備です。玉ねぎ、人参、ズッキーニを均等な立方体に切り、均等に調理されるようにします。一方、カリフラワーは細かくおろして、他の材料を完璧に補完する繊細な食感を提供します。すべての野菜

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以上 以上 - マッケレルを詰めたパンプキンフラワーのクリーミートマトスープ no Simona C. - Recipia レシピ

マッケレルを詰めたパンプキンフラワーのクリーミートマトスープ

美味で心温まるトマトクリームスープを作るには、まず必要なすべての材料を準備します。人参、玉ねぎ、セロリ、そしてもちろんトマトの皮を慎重にむきます。これらの野菜のそれぞれを非常に小さな部分に切り分け、均等に調理できるようにし、最後に滑らかな食感を得ます。中くらいの鍋

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以上 以上 - ソースを添えた焼き魚 no Petruta G. - Recipia レシピ

ソースを添えた焼き魚

本当に美味しくて風味豊かな料理を作るためには、まずバターを準備することが不可欠です。バターは私たちの料理に深く豊かな風味を加えます。そこで、バターを小さく切り、耐熱皿に置きます。オーブンを180度に予熱し、希望の温度に達したら、バターを入れた皿をオーブンに入れます

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以上 以上 - 卵ソースの魚、焼き no Miruna P. - Recipia レシピ

卵ソースの魚、焼き

クリーミーなチーズソースとゆで卵を使った美味しい魚料理を作るために、まず卵を茹でます。卵を塩水の鍋に入れ、約10〜12分間茹でて、固くなるまで加熱します。茹でた後、水から取り出し、少し冷やしてから殻を剥いて、サイコロ状に切ります。これらは私たちの料理に心地よい食感

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以上 以上 - 焼きメルルーサ no Floriana N. - Recipia レシピ

焼きメルルーサ

美味しく健康的な料理を作るために、まずは基本的な材料から始めます。材料には、玉ねぎ、新鮮な魚、トマト、レモン、油、スパイス、ハーブが含まれます。玉ねぎの皮をむいて薄くスライスし、均一になるように注意します。そうすれば、均等に調理されます。大きなフライパンに油を加え

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以上 以上 - トマトソースのサバフィレ no Iuliana F. - Recipia レシピ

トマトソースのサバフィレ

美味しくて健康的な食事を準備するために、必要なすべての材料を集めることから始めます。深い焼き皿に、好みに応じて白身魚のフィレ（たとえば、タラやマス）や、全体の魚を注意深く置きます。魚の上に少しオリーブオイルをかけ、均等にコーティングされていることを確認して、豊かな

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以上 以上 - エビと彼らのご飯 no Janeta C. - Recipia レシピ

エビと彼らのご飯

人参とセロリは素晴らしい野菜で、ビタミンや栄養素が豊富で、私たちの料理に風味と色をもたらします。まず、注意深く皮をむき、すべての皮を取り除くことを確認し、次に適度なサイズのキューブに切ります。これにより、均等に調理され、シャキシャキとした食感を保つことができます。

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以上 以上 - レモンソースの魚 (ダイエットランチ) no Roza H. - Recipia レシピ

レモンソースの魚 (ダイエットランチ)

この美味しい魚料理を準備するための最初のステップは、魚のフィレを扱うことです。冷水の流れの下でよく洗い、その後、吸水性のペーパータオルの上に注意深く置いて余分な水分を取り除きます。魚が焼くときにきれいな皮を得るためには、しっかりと乾燥させることが重要です。フィレを

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以上 以上 - コーンミールでパン粉をつけた魚 no Ina G. - Recipia レシピ

コーンミールでパン粉をつけた魚

このシンプルなレシピを忘れられない料理体験に変えるために、まず魚を選ぶことから始めましょう。できれば、サーモンやマスのフィレなど、柔らかい食感と心地よい味わいを持つ新鮮な魚を選んでください。始める前に、すべての材料が手元にあることを確認してください。 魚は冷たい

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以上 以上 - サーモン財布とオランダソース no Pamela M. - Recipia レシピ

サーモン財布とオランダソース

鍋の中で、薄切りにした新鮮なきのこを少しのバターで炒め、2〜3分間蒸らします。少しスパイシーな風味を与えるために赤い胡椒の実をいくつか加え、香りを強めるために白ワインを大さじ2加えます。きのこが鍋の底にくっつかないように、常にかき混ぜます。このステップは重要で、き

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以上 以上 - モッツァレラとツナのブルスケッタ no Luciana B. - Recipia レシピ

モッツァレラとツナのブルスケッタ

缶からツナを取り出し、吸水性のキッチンタオルの上で油分を取り除くように水気を切ります。このステップは、最終的な料理が脂っこくなるのを避けるために重要です。ツナがしっかり水切りされたら、フォークを使って小さな塊にほぐし、他の材料と均等に混ざるようにします。 深い皿

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以上 以上 - コイの盛り合わせ no Andrada D. - Recipia レシピ

コイの盛り合わせ

美味しい鯉の料理を準備するには、レシピのすべての詳細に注意を払うことが不可欠です。まず、冷水で鯉をよく洗い、すべての不純物が取り除かれていることを確認します。次に、鯉のうろこを取り除きます。これは、滑らかな食感を得るために重要なステップです。鯉をきれいにした後、適

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以上 以上 - オレンジのサーモン no Carmen K. - Recipia レシピ

オレンジのサーモン

おいしいサーモンを得るために、私たちは重要なステップから始めます：冷水の流れの下でサーモンフィレを素早く洗います。これにより、不純物が取り除かれるだけでなく、魚の栄養価を保つのにも役立ちます。洗った後は、軽く塩を振りかけ、塩が肉にしっかり浸透するように数分間休ませ

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以上 以上 - マカレルとレモンを添えたクスクス no Eusebia J. - Recipia レシピ

マカレルとレモンを添えたクスクス

美味しいマカレルのクスクスを作るために、まず必要なすべての材料を揃え、ベースを正しく準備していることを確認します。最初のステップは、クスクスを水和するための液体の準備です。水または野菜のスープを使用することが重要で、量はクスクスの箱に記載されている量と等しくする必

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以上 以上 - トマトソースで焼いたサバ no Lelia A. - Recipia レシピ

トマトソースで焼いたサバ

美味しい焼き魚を作るために、まず材料を準備し、すべてが手元にあることを確認します。最初のステップは魚を掃除することです。内臓、頭、尾、ひれを注意深く取り除き、魚が料理に最適な状態を保つようにします。魚を掃除した後、冷水の流れの下でよく洗い、汚れを取り除きます。きれ

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以上 以上 - ズッキーニと缶詰の魚のリゾット no Lelia M. - Recipia レシピ

ズッキーニと缶詰の魚のリゾット

魚とご飯の料理を準備するには、まず均等に調理できる適切な鍋を選びます。鍋にお好みに応じて、オリーブオイルまたはバターを大さじ1入れます。中火でオリーブオイルまたはバターを加熱し、中くらいの玉ねぎを細かく刻んで加えます。玉ねぎが柔らかくなるまで、時々かき混ぜながら、

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以上 以上 - 魚のミートボール no Tudosia B. - Recipia レシピ

魚のミートボール

これらの美味しい魚のミートボールを作るために、まず新鮮な魚を用意します。魚は塩水で茹で、火にかけすぎないように注意し、骨から簡単に外れるまでだけ茹でます。これは重要なステップです。過剰に調理すると、魚は乾燥して味がなくなります。魚が茹で上がったら、冷やします。扱え

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以上 以上 - サルスエラ - 魚とその他のことのオペレッタ no Cipriana J. - Recipia レシピ

サルスエラ - 魚とその他のことのオペレッタ

この料理は、スペインの地中海沿岸の典型的な料理で、漁業の伝統に深く根ざした真の料理の宝物です。新鮮に捕れた魚、貝類、甲殻類から作られ、このレシピでは特に市場であまり人気のない小型の魚の品種を使用していますが、風味豊かで骨のない肉を提供します。使用される材料の中には

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以上 以上 - 塩のクラストの魚 no Ionelia J. - Recipia レシピ

塩のクラストの魚

私は、どんな食事も忘れられない体験に変える美味しいレシピを用意しました：塩の殻で包んだ魚。この調理方法は単純なだけでなく、魚の自然な風味を保持するのにも非常に効果的です。得られる味は比類がなく、グリルや蒸し料理の魚をも超えています。この素晴らしい料理を作る方法を一

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以上 以上 - 野菜入り焼き鯉 II no Iolanda H. - Recipia レシピ

野菜入り焼き鯉 II

美味で健康的な料理を準備するために、まず魚をきれいにし、すべての不純物とウロコを取り除くことを確認し、その後、冷水の流れの下でよく洗います。豊かで本格的な味を得るために、スズキやシーバスなどの新鮮な魚を選びます。魚がきれいになったら、塩とコショウで味付けし、風味が

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以上 以上 - 魚のコロッケを使ったシャワルマ no Sabina B. - Recipia レシピ

魚のコロッケを使ったシャワルマ

私たちは、シャワルマに美味しくふわふわしたアクセントを加える重要なステップであるフラットブレッドの準備から始めます。大きなボウルに、小麦粉、塩、ベーキングパウダーを混ぜ、乾燥成分が完全に均一になるようによく混ぜます。ひまわり油の大さじ2を加え、徐々に水を加えます。

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