蔬菜奶油
要准备美味的蔬菜汤,我们首先要确保手边有所有新鲜的食材。我们将使用韭菜、胡萝卜、萝卜、土豆和西葫芦,每种食材都为这道菜带来了独特的风味和口感。首先,我们清洗和清洁所有蔬菜。将韭菜切成薄片,胡萝卜刨成丝或切成小方块以便均匀烹饪,而萝卜和土豆则切成相似大小的方块。由于西葫芦的细腻口感,它也会被切成方块,以确保在煮沸过程中迅速变软。
青豆是这道菜的重要成分,切成3或4厘米的段,以保持其形状并在汤中提供脆嫩的口感。当所有蔬菜切好后,将它们放入一个大锅中。选择一个足够大的锅,以便让蔬菜均匀煮熟是很重要的。用水覆盖蔬菜,注意不要超过它们的水平,并加入一汤匙油以增强风味。最后,根据口味加入蔬菜调味料和盐,注意不要过量,因为蔬菜也会带来自然的甜味。
我们用盖子盖上锅,让其在中火上煮沸。定期检查汤是至关重要的,以确保蔬菜不会粘在锅底,并且均匀煮熟。当蔬菜熟透,叉子轻松插入时,就可以进行最后一步了。使用手持搅拌机或搅拌机,我们将所有蔬菜搅拌成细腻均匀的奶油。如果您更喜欢较粗的口感,可以保留一些较大的蔬菜块。
在达到所需的稠度之后,汤就可以上桌了。我们可以稍微冷却一下,然后在上桌前,如果愿意,可以加一些烤面包块或一汤匙酸奶油以增加风味。这道蔬菜汤不仅健康,而且令人舒适,适合寒冷的日子或当我们需要能量时。祝您好胃口!
成分: 1 韭菜,5 根胡萝卜,1 轮胎,2 个小土豆,1 个西葫芦,5-6 根绿豆荚,1 汤匙橄榄油,vegeta,盐