柠檬苹果猪排

肉: 柠檬苹果猪排 - Renata I. | 发现简单、美味、易做的家庭食谱 | Recipia
肉 - 柠檬苹果猪排 zhi Renata I. - Recipia 食谱

猪肉切成约1厘米厚的片,确保每块均匀,以便均匀烹饪。将柠檬榨汁,提取新鲜汁液,这将为菜肴增添愉悦的酸度。在一个大碗中,将葡萄酒与新鲜研磨的胡椒、3/4的柠檬汁、4个磨碎的苹果(包括果皮)和大量盐混合。这种混合物将创造出一种美味的腌料,完美渗透猪肉。将其与肉片充分混合,确保每块均匀涂上腌料。一旦所有成分混合在一起,用保鲜膜覆盖碗,放入冰箱冷藏4小时,让味道发展并渗透到肉中。

与此同时,准备其他苹果。将它们切成两半,去掉种子,每半切成4块。在锅中加入80毫升水和剩余的柠檬汁,然后放入苹果块。锅盖上盖子,放在小火上,让苹果煮15分钟。这个过程将使苹果变软并释放出汁液,创造出美味的基础,搭配肉类。

在腌料在冰箱中放置足够的时间后,将烤箱预热至230摄氏度。用50毫升油涂抹烤盘,这将有助于肉类获得漂亮的金黄色外壳。将腌制的肉片小心地放入烤盘中,然后均匀地倒上腌料。将烤盘放入烤箱,烘烤1小时20分钟。在烘烤过程中,重要的是每2-3次翻动肉块,以确保均匀烹饪和愉悦的焦糖化。这个食谱将为餐桌带来美味的风味组合,搭配嫩滑的肉和酸甜的苹果,非常适合特别的晚餐。享受每一口!

 成分: 1.2公斤瘦猪肉 4个柠檬 10个苹果 50毫升油 250毫升干白葡萄酒 白胡椒 盐

 标签 牛排 水果 苹果 柠檬 无麸质食谱 无乳糖食谱 糖尿病患者的食谱 高血压患者的食谱

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