肝脏配土豆和酱汁
美味的鸡肝土豆蒜蓉奶油酱食谱
总准备时间:45分钟
烹饪时间:30分钟
份量:4人
准备好享受这道简单美味的鸡肝土豆食谱,完美适合快速晚餐!这道美味的组合包括煎鸡肝、煮土豆或土豆泥以及奶油蒜蓉酱,必定会征服家人和朋友。以下是逐步获得完美结果的方法。
配料:
- 500克鸡肝
- 500克土豆
- 3-4瓣大蒜
- 100毫升酸奶油
- 200毫升酸奶
- 1茶匙芥末
- 2汤匙油
- 1茶匙黄油
- 盐和胡椒粉适量
- 新鲜香菜用于装饰
步骤1:准备食材
先清洗鸡肝。确保去掉任何膜或杂质。在冷水下彻底冲洗,并让其在筛子中沥干。与此同时,剥去土豆的皮,切成块,并在加盐的水中煮沸。大约需要15-20分钟,直到变软。
步骤2:煎鸡肝
在大煎锅中,加入油和黄油,中火加热。黄油融化后,加入沥干的鸡肝。煎约5-7分钟,定期翻转,直到每面都呈金黄色。确保不要让锅里过于拥挤,以便均匀煎炸。
步骤3:准备酱料
在鸡肝煎炸的同时,可以准备简单美味的酱料。在一个小碗中,捣碎大蒜,与酸奶油、芥末、盐和胡椒粉混合。逐渐加入酸奶,充分搅拌以获得奶油状的稠度。这种酱料将为鸡肝和土豆增添一丝清新。
步骤4:完成菜肴
检查土豆是否熟了,然后沥干,如果需要,可以捣成土豆泥。用盐、胡椒和可选的少许黄油调味,以获得更丰富的味道。一旦鸡肝均匀煎炸,立即将煎锅从火上移开。
步骤5:上菜
在盘子上,将鸡肝与煮熟或捣成泥的土豆一起摆放,蒜蓉酱可以单独上菜,也可以倒在鸡肝上。撒上切碎的新鲜香菜,增添色彩和清新香气。
实用提示:如果您想尝试这个食谱的变体,可以在煎锅中加入几片洋葱或蘑菇,以增强菜肴的风味。您还可以尝试不同的香草,如百里香或迷迭香,以获得独特的味道。
这道鸡肝土豆和蒜蓉酱的食谱非常适合快速晚餐,也适合特别场合。祝您好胃口!
成分: 500克鸡肝,500克蒜味土豆,100毫升酸奶油,200毫升酸奶,1茶匙芥末,2汤匙油+1茶匙黄油,香菜