鸡肉蘑菇酱
鸡肝蘑菇酱 - 家庭美味
谁不喜欢自制的奶油和美味的酱呢?这款鸡肝蘑菇酱不仅是健康美味的商用产品替代品,还是享受新鲜天然食材的绝佳方式。它非常适合做小吃、轻餐,甚至在聚会上给客人留下深刻印象。此外,制作这款酱料简单快捷!
准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
总时间:40分钟
份量:4-6人
配料:
- 500克新鲜鸡肝
- 3个中等大小的洋葱
- 4瓣大蒜
- 500克蘑菇的蘑菇梗(最好使用香菇)
- 1杯红酒(约150毫升)
- 1茶匙黄油
- 橄榄油(或其他烹饪油)
- 盐和胡椒粉适量
配料的窍门和建议:
- 选择新鲜的鸡肝,颜色鲜红且没有异味。这是制作美味酱的关键。
- 蘑菇可以使用新鲜或罐装的,但新鲜的味道更浓郁。
- 红酒为味道增添了深度和复杂性,但如果您喜欢无酒精的选择,可以用鸡肉汤或水代替。
完美结果的步骤:
1. 清洗和准备鸡肝:首先在冷水下彻底清洗鸡肝。将其放在筛子上沥干多余的水。这一步对于避免酱料变得稀薄至关重要。
2. 炒洋葱和大蒜:剥皮并切碎洋葱和大蒜。在平底锅中加热少许橄榄油,火候适中。加入洋葱和大蒜,撒上一点盐以帮助洋葱变软。炒至洋葱变得透明,大约5分钟。
3. 加入蘑菇:将蘑菇梗切碎,加入平底锅中,充分搅拌。再煮5分钟,直到蘑菇释放汁液并变得嫩滑。香气绝对惊人!
4. 加入鸡肝:现在是时候加入沥干的鸡肝了。让其煮5分钟,偶尔搅拌。然后,将红酒倒入鸡肝和蘑菇中。轻轻盖上锅盖,让蒸汽帮助鸡肝熟透。继续煮,直到液体显著减少。
5. 完成准备:当液体几乎完全蒸发时,加入黄油,等待其融化。根据口味加入盐和胡椒,然后将锅从火上移开。这一步将为酱料增添无与伦比的奶油感。
6. 搅拌:使用手持搅拌器或食品处理器将混合物搅拌至光滑的糊状。如果您喜欢颗粒感,可以保留一些较大的块以增加口感。
7. 冷却和上菜:将酱料转移到密封容器中,让其在室温下冷却。然后,将其放入冰箱,至少冷藏2小时再食用。冷却将帮助酱料变得更坚固,风味也会更加浓郁。
上菜建议:
- 将鸡肝蘑菇酱涂抹在烤面包片或饼干上。您还可以添加一层黄油以增加风味。
- 酸黄瓜或卷心菜沙拉的配菜将完美搭配这款小吃。
可能的变体:
- 可以用新鲜香草,如百里香或迷迭香,代替蘑菇,增添不同的风味。
- 如果您想要更奶油的酱料,可以在搅拌时加入一汤匙马斯卡彭奶酪或奶油奶酪。
营养成分(每份约):
- 热量:220
- 蛋白质:18克
- 脂肪:15克
- 碳水化合物:4克
常见问题:
1. 我可以使用其他类型的肝脏吗?
是的,这个食谱可以适应牛肝或猪肝。烹饪时间可能会有所不同,因此请确保肝脏熟透。
2. 我如何能让酱料保存更久?
鸡肝蘑菇酱在冰箱中可以保存长达5天。您还可以将其分成小份冷冻,以便随时享用美味小吃。
3. 什么饮料与酱料搭配?
干红酒或淡色啤酒都是绝佳的选择。此外,水果鸡尾酒或清爽的柠檬水也会是不错的搭配。
这款鸡肝蘑菇酱不仅易于制作,而且充满风味!所以,不要再犹豫了,快去准备食材,享受这道在自家厨房里用心制作的美味健康小吃吧!祝您好胃口!
成分: 500克肝脏,3个洋葱,4瓣大蒜,500克蘑菇的茎,1杯红酒,1茶匙黄油,油,盐和胡椒
标签: 家居袍