猪肉排与蔬菜

多样的: 猪肉排与蔬菜 - Evelina I. | 发现简单、美味、易做的家庭食谱 | Recipia
多样的 - 猪肉排与蔬菜 zhi Evelina I. - Recipia 食谱

猪肉切成中等大小的块,确保其均匀,以便均匀烹饪。洋葱小心去皮,切成薄片,而辣椒切成圆片,这将为菜肴增添一种酸甜的味道。胡萝卜在去皮后,用大擦子擦成丝,以便更好地融入混合物中,而蘑菇则被清洗并切成片,为在烹饪过程中释放其香气做好准备。

在一个大煎锅中,中火加热油,接着立即加入洋葱。洋葱会开始炒香,释放出香气。当洋葱变得透明时,加入切好的辣椒、擦好的胡萝卜和切好的蘑菇。混合物炒几分钟,直到所有蔬菜的质地发生变化,变得更加柔软和可口。

在蔬菜炒熟后,加入猪肉,稍微让它变得金黄。当肉表面形成漂亮的外壳时,向锅中倒入一杯水。用盖子盖好,慢炖,让味道完美融合。定期检查,必要时加水,以防粘锅。

当肉和蔬菜都煮熟后,加入蔬菜调味料、现磨黑胡椒和一汤匙番茄酱,这将为菜肴提供丰富的味道和鲜艳的颜色。撒上一点干罗勒,以增添清新的气息。搅拌均匀,让所有材料一起煮几分钟。

与此同时,准备土豆泥。将土豆去皮切成小块,然后在盐水锅中煮。变软后,沥干并捣成细腻的泥。加入温牛奶,用打蛋器或搅拌机充分搅拌,直到得到奶油状和蓬松的质地。

菜肴与土豆泥一起上桌,旁边是肉和蔬菜的混合物,顶部可以放上一根新鲜的罗勒枝,以增加外观和风味。这道菜非常适合家庭聚餐,将猪肉的美味与用心烹饪的蔬菜结合在一起。

 成分: 3根胡萝卜 100毫升牛奶 300克蘑菇 50毫升油 3个白洋葱 1公斤土豆 1撮罗勒 1撮盐 1杯水 1撮胡椒 1汤匙番茄酱 3个红椒 500克猪肉 1撮蔬菜香料

 标签洋葱 胡萝卜 西红柿 土豆 牛奶 辣椒 蘑菇 牛排 无麸质食谱

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