托斯卡纳鸡

多样的: 托斯卡纳鸡 - Anica O. | 发现简单、美味、易做的家庭食谱 | Recipia
多样的 - 托斯卡纳鸡 zhi Anica O. - Recipia 食谱

去骨的大腿,经过仔细清洗和晾干,是美味食谱的完美基础。为了准备它们,我们首先在较厚的部分将其削薄,这将确保均匀的烹饪和更愉悦的质地。准备好后,慷慨地用盐和胡椒调味,撒上一些脱水蔬菜,以增强它们的风味。这些香料将为大腿增添一阵风味,使其成为一种美味。

与此同时,我们专注于馅料。富含营养的菠菜叶在盐水中煮约5分钟。这一步不仅会使它们变得更加柔软,还会保持菠菜的鲜艳颜色。煮熟后,彻底沥干并在冷水下冲洗,这一过程将停止烹饪并保持诱人的绿色色调。

为食谱增添一丝新鲜感的部分是准备泥状物。将洗净并清理至只剩下叶子的香菜与沥干的菠菜一起放入搅拌机中。加入2汤匙橄榄油、一撮盐、几瓣捣碎的大蒜和2汤匙干白葡萄酒。将所有材料混合,直到得到光滑而生动的糊状物,这将为大腿注入美味的风味。

每块大腿都涂上这种绿色糊状物,然后小心地卷起,确保馅料不会泄漏。每个卷用两根竹签固定,确保馅料保持封闭。接下来,将卷放在烤盘中,彼此靠近,准备烘烤。

为了增强风味,淋上剩余的葡萄酒和水,以及一撮盐和一汤匙橄榄油。月桂叶以其独特的香气完美补充了这道菜。烤箱应预热至中等温度,腿卷烘烤约30分钟,直到变得金黄和诱人。

烘烤时间结束后,将卷从烤盘中取出,小心地取出竹签。这道菜可以配上烤蔬菜或新鲜沙拉,给你的餐桌带来一丝健康和风味。享受每一口这些美味的大腿,充满风味和色彩!

 成分: 4块去骨鸡腿,一束新鲜的香菜,一把新鲜的菠菜叶,2-3瓣大蒜,3汤匙橄榄油,一小杯桃红葡萄酒,盐,胡椒,无盐脱水蔬菜,3片月桂叶

 标签绿色 大蒜 葡萄酒 橄榄

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