Τοσκανικό Κοτόπουλο

Διάφορα: Τοσκανικό Κοτόπουλο - Anica O. | Ανακαλύψτε απλές, νόστιμες και εύκολες οικογενειακές συνταγές | Recipia
Διάφορα - Τοσκανικό Κοτόπουλο apo Anica O. - Συνταγές Recipia

Οι αποκομμένες μηροί, προσεκτικά πλυμένες και στεγνές, αποτελούν την τέλεια βάση για μια νόστιμη συνταγή. Για να τις προετοιμάσουμε, αρχίζουμε να τις λεπταίνουμε στις πιο παχιές περιοχές, κάτι που θα εξασφαλίσει ομοιόμορφο μαγείρεμα και πιο ευχάριστη υφή. Αφού τις προετοιμάσουμε, αλατίζουμε και πιπερώνουμε γενναιόδωρα, και μια πρέζα αποξηραμένων λαχανικών θα ενισχύσει τη γεύση τους. Αυτές οι μπαχαρικές θα προσθέσουν μια έκρηξη γεύσης, μετατρέποντας τους μηρούς σε εκλεκτό πιάτο.

Εν τω μεταξύ, επικεντρωνόμαστε στη γέμιση. Τα φύλλα σπανάκι, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, βράζονται σε αλατισμένο νερό για περίπου 5 λεπτά. Αυτό το βήμα δεν θα τα κάνει μόνο πιο μαλακά, αλλά θα διατηρήσει και το ζωντανό χρώμα του σπανακιού. Μετά το βράσιμο, στραγγίζονται καλά και ξεπλένονται κάτω από κρύο νερό, μια διαδικασία που θα σταματήσει το μαγείρεμα και θα διατηρήσει αυτήν την ελκυστική πράσινη απόχρωση.

Το κομμάτι της συνταγής που θα προσθέσει μια δόση φρεσκάδας είναι η παρασκευή του πουρέ. Ο μαϊντανός, πλυμένος και καθαρισμένος για να διατηρήσει μόνο τα φύλλα, προστίθεται στο μπλέντερ μαζί με το στραγγισμένο σπανάκι. Προσθέτουμε 2 κουταλιές ελαιόλαδο, μια πρέζα αλάτι, μερικές σκελίδες σκόρδου και 2 κουταλιές ξηρού λευκού κρασιού. Ανακατεύουμε τα πάντα μέχρι να αποκτήσουμε μια ομοιογενή, ζωντανή πάστα που θα γεμίσει τους μηρούς με νόστιμες γεύσεις.

Κάθε κομμάτι μηρού αλείφεται με αυτή την πράσινη πάστα και στη συνέχεια τυλίγεται προσεκτικά, προσέχοντας να μην χυθεί η γέμιση. Κάθε ρολό ασφαλίζεται με δύο ξύλινα καλαμάκια, διασφαλίζοντας ότι η γέμιση παραμένει καλά κλεισμένη. Στη συνέχεια, τοποθετούμε τα ρολά σε ένα ταψί, το ένα δίπλα στο άλλο, έτοιμα να ψηθούν.

Για να ενισχύσουμε τη γεύση, περιχύνουμε με το υπόλοιπο κρασί και προσθέτουμε νερό, μαζί με μια πρέζα αλατιού και μια κουταλιά ελαιόλαδου. Τα φύλλα δάφνης, γνωστά για το αναγνωρίσιμο άρωμά τους, θα συμπληρώσουν τέλεια το πιάτο. Ο φούρνος πρέπει να προθερμανθεί σε μέτρια θερμοκρασία, και τα ρολά μηρού ψήνονται για περίπου 30 λεπτά, μέχρι να γίνουν χρυσά και λαχταριστά.

Αφού ολοκληρωθεί ο χρόνος ψησίματος, τα ρολά βγαίνουν από το ταψί, και τα καλαμάκια αφαιρούνται προσεκτικά. Αυτό το πιάτο μπορεί να σερβιριστεί με συνοδευτικά ψητά λαχανικά ή μια φρέσκια σαλάτα, προσφέροντας μια πινελιά υγείας και γεύσης στο τραπέζι σας. Απολαύστε κάθε μπουκιά από αυτά τα νόστιμα μηρούς, γεμάτα γεύση και χρώμα!

 Συστατικά: 4 αποσυρμένα μπούτια κοτόπουλου, ένα μάτσο φρέσκο μαϊντανό, μια χούφτα φρέσκα φύλλα σπανάκι, 2-3 σκελίδες σκόρδο, 3 κουταλιές ελαιόλαδο, ένα μικρό ποτήρι ροζ κρασί, αλάτι, πιπέρι, αποξηραμένα λαχανικά χωρίς αλάτι, 3 φύλλα δάφνης

 Ετικέτεςπρασινάδα κοτόπουλο κρέας σκόρδο λάδι κρασί ελιές

Διάφορα - Τοσκανικό Κοτόπουλο apo Anica O. - Συνταγές Recipia
Διάφορα - Τοσκανικό Κοτόπουλο apo Anica O. - Συνταγές Recipia
Διάφορα - Τοσκανικό Κοτόπουλο apo Anica O. - Συνταγές Recipia
Διάφορα - Τοσκανικό Κοτόπουλο apo Anica O. - Συνταγές Recipia