烤椒鸡肉菜

多样的: 烤椒鸡肉菜 - Anabela I. | 发现简单、美味、易做的家庭食谱 | Recipia
多样的 - 烤椒鸡肉菜 zhi Anabela I. - Recipia 食谱

为了准备一道美味且充满风味的菜肴,我们首先处理烤椒。这是关键成分,将增添浓烈的味道和愉悦的口感。烤完后,我们去掉茎和种子,然后将其撕成条。烤椒带来了自然的甜味,完美地补充了其他成分。

同时,我们处理青葱,仔细剥皮,在冷水流下清洗,并切成小方块。青葱将为我们的菜肴增添额外的清新感和细腻的香气,因此我们不能忽视它。

接下来是鸡胸肉,我们将其洗净并切成均匀大小的方块,以确保均匀烹饪。这种肉的选择也是健康的,富含蛋白质,非常适合制作令人满意的菜肴。

现在,在一个大平底锅中,我们加入油并中火加热。油热后,加入切好的青葱,翻炒几分钟,直到变得稍微透明并释放出香气。然后,加入鸡胸肉方块,频繁搅拌,直到肉变色并变白,表明快要熟了。

鸡肉准备好后,加入烤椒条,充分混合以结合风味。然后,我们在锅中倒入一杯水,让混合物在小火上煮,直到液体稍微减少并变稠。这将有助于增强风味,并为菜肴增添更丰富的味道。

当肉熟透时,我们根据口味加入盐和胡椒,以及番茄酱,这将为菜肴增添额外的酸度和吸引人的外观。充分搅拌,然后再煮10分钟,以便完美结合风味。

一切准备好后,我们关闭火源,准备餐桌。这道菜与一份热玉米粥完美搭配,完美补充了烤椒鸡肉的香味。祝你好胃口!

 成分: 10个烤椒,一把青葱,400克鸡胸肉,1汤匙番茄酱,50毫升油,盐,胡椒

 标签洋葱 高汤 辣椒 无麸质食谱 无乳糖食谱

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