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椰子粉 - 自制

要获得美味健康的椰子粉，第一步是确保我们手头有所有必要的材料。我们首先用无糖椰子片准备椰子奶。这些椰子片是必不可少的，因为我们希望获得一种保留椰子自然风味的面粉，而不添加人工成分。一旦我们获得了椰子奶，剩下的椰子片将用于制作面粉。现在，我们将椰子片均匀地铺在烤

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沙拉

蔬菜汤

为了准备美味的蔬菜汤，我们首先准备所需的材料。在食品加工机中，我们加入洋葱和胡萝卜，并将其切成小块。这两种成分对于赋予汤丰富的风味至关重要，而胡萝卜将提供愉悦的颜色。切碎后，我们将它们转移到一个大锅中，之前我们已经根据个人喜好添加了一些葵花籽油或橄榄油。我们将

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沙漠

古格尔胡夫

为了准备美味芳香的科佐纳克，第一步是处理葡萄干。将其放入一个碗中，加入朗姆酒，并用保鲜膜覆盖。重要的是让它们在室温下浸泡大约一个小时，以便吸收朗姆酒的香气并变得更加多汁。与此同时，我们将注意力转向黄油和糖的混合物。黄油应在室温下，糖应逐渐加入。用搅拌器或打蛋器将这

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多样的

焗土豆 4

我们清洗土豆，并将其放入加盐的水中煮沸，以赋予其愉悦的质地和美味的味道。重要的是只煮一半，这样它们才能保持足够的坚硬，以便在烘烤过程中不会碎裂。煮熟后，我们将它们从水中取出，让它们稍微冷却，然后根据喜好将其切成薄片或方块。我们准备一个涂有油的烤盘，以防止菜肴粘

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汤

蔬菜汤（意大利杂烩）配饺子

我们开始准备美味又营养的汤的配料，这将在凉爽的日子里带来一丝温暖。第一步是处理蔬菜。我们将胡萝卜、洋葱和芹菜切得很细，使用锋利的刀或擦菜器，具体取决于喜好。这个步骤对于获得均匀的质地至关重要，这将有助于均匀烹饪。在一个大锅中，我们在中火上加热油，加入一撮盐以帮

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肉

白面包，发酵时间仅为半小时

面粉筛两次，这是一个重要的过程，有助于使其通风并获得细腻的质地。然后，借助叉子或搅拌器，也称为奶奶的搅拌器，将面粉与盐、糖和酵母充分混合，使成分完美结合。这种混合物是获得松软美味面包的基础。接下来，测量温水、牛奶和油，这些成分对于为面团提供湿度和风味至关重要。

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沙漠

杏仁舒芙蕾

要准备美味的杏仁舒芙蕾，首先将一锅牛奶、糖、香草糖、黄油和一小撮盐放在小火上煮沸。用木勺不断搅拌是至关重要的，以防止成分粘在锅底。当混合物开始冒蒸汽并接近沸点时，将锅从火上移开。此时，加入面粉'一次性'，确保快速搅拌。用同样的木勺继续搅拌，直到混合物轻松地从锅壁上

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多样的

新土豆与莳萝，烤制

要准备美味的新土豆配菜，首先仔细剥皮并清洗土豆。确保去除任何杂质和受损部分。如果你有更大的土豆，可以随意将它们切成均匀大小的块，以便均匀烹饪。这不仅有助于菜肴的愉悦外观，还有助于其质地，每一口都是味道的爆炸。准备好土豆后，小心地将它们放在烤盘中，形成层。重要的

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超过

鱼蛋糕

为了准备一道美味可口的菜肴，我们首先清洗鱼，确保它干净新鲜。洗完后，我们用吸水性强的毛巾小心地擦干，以去除多余的水分。现在，鱼准备好烹饪了。下一步是清洗和切割土豆。我们用锋利的刀削去它们的皮，然后再洗一遍，以清除任何杂质。土豆切成薄片，以便均匀烹饪。一旦我们切

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超过

蒸蔬菜和烤提拉比亚鱼

为了准备一顿美味又健康的餐点，我们首先清洗、清洁并将蔬菜切成尽可能均匀的块。这样，它们将均匀烹饪，口感愉悦。我们将蔬菜放入蒸锅中，或放在一个放在沸水锅上的筛子中。重要的是水不接触蔬菜，因此我们确保筛子正确放置。用铝箔或盖子盖好，如果可能的话，让蔬菜蒸7-8分钟。这

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沙漠

白雪公主

糕点片的准备需要非常仔细，为了获得完美的结果，遵循每一个步骤至关重要。首先，用新鲜的柠檬汁中和氨水，这个小窍门会让糕点片的质地更加细腻。在一个大碗中，将所有成分（除面粉外）混合在一起，搅拌至无颗粒的均匀面团。然后，逐渐加入面粉，不断搅拌并用手揉捏，直到面团变得有弹

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饮料

姜汁汽水

姜是一种真正多才多艺的成分，不仅美味，而且充满健康益处。在这个食谱中，我们将准备一种清爽的饮料，充满香气，很快就会成为夏季的最爱。让我们开始吧！首先，我们选择新鲜的优质姜，表皮光滑，香气浓烈。我们将大约100克姜切成小块，以便在混合过程中更容易释放其香味。这些

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开胃菜

班尼迪克蛋配烟熏三文鱼和荷兰酱

为了准备一顿精致的早餐，令人印象深刻的味道和外观，让我们专注于一道美味的水煮蛋配荷兰酱和熏鲑鱼的食谱。这种组合非常适合以活力和美味开始一天。第一步是融化黄油。因此，在一个小锅中，加入所需的黄油量，用小火加热，偶尔搅拌，直到黄油变成液体并开始在边缘轻轻冒烟。一旦

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沙漠

美味的可颂

要准备这些美味的可颂，首先在水浴中融化黄油，这是一个至关重要的过程，可以确保完美的质地。确保不要让黄油煮沸，而是慢慢融化。融化后，让它稍微冷却，以免在混合时影响面团。重要的是，如果你选择直接在火上或微波炉中融化黄油，面团会有不同的稠度，这可能会影响食谱的最终结果。

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沙漠

Cantucci Ll

为了准备这些美味的cantucchi，我们首先仔细筛选面粉和发酵粉。我选择了'Paneangeli'品牌的香草发酵粉，它为混合物增添了微妙的风味。在一个大碗中，我们加入两个完整的鸡蛋和三个蛋黄、糖和一小撮盐。这些成分将用高速搅拌器混合，直到混合物变成蓬松、浅色的奶

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沙漠

覆盆子和椰子蛋糕

小心地将蛋清与蛋黄分开，确保蛋清中没有任何蛋黄的滴落。在一个深碗中，放入蛋清，准备将其打成泡沫。蛋黄放在一个将放在炉子上的锅中，那里将开始制作奶油的魔法。我们开始用搅拌器打蛋清，逐渐加入250克糖。继续打发，直到获得坚硬而光亮的泡沫，能够很好地附着在搅拌器的桨上。

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汤

牛肉汤/罗宋汤

在一个3升的锅中，开始准备一道美味的肉汤，这将为凉爽的日子带来风味和舒适。第一步是将肉块放入锅中，用冷水洗净。然后，加入冷却的静水，直到锅的上边缘，确保肉被很好地覆盖。加入一汤匙粗盐，这将帮助在煮沸过程中调味肉。将锅放在中火上，小心地去除表面形成的泡沫，以获得清澈

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肉

Blintzi - 奶酪饼

将烤箱预热至170°C（325°F），以确保菜肴均匀且完美地烘烤。在一个大碗中，将面粉、发酵粉、糖和鸡蛋混合在一起。使用电动搅拌器将成分充分混合，直到光滑。注意面团的质地非常重要，它会非常柔软。别担心，这表明菜肴最后会非常松软。一旦得到均匀的混合物，逐渐加入融化的

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咸味

烤椒西葫芦菜

为了准备一道美味的地中海风味蔬菜菜肴，我们将从清洗和切碎洋葱开始。这是许多食谱的基础，炒洋葱将为我们的菜肴增添独特的风味。在锅中倒入几勺加热好的橄榄油，然后加入切碎的洋葱。重要的是要在中火上翻炒，使其变得透明并释放出香气，而不至于烧焦。当洋葱变成金黄色时，是时

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沙漠

奶酪蛋糕配草莓和红醋栗

在冷水流下彻底清洗新鲜水果，确保去除任何杂质或农药的痕迹。洗完后，让它们在滤网中沥干几分钟，然后用吸水性纸巾轻轻拍干，以免多余的水影响面糊的稠度。如果您选择使用冷冻水果，建议将其放在滤网中解冻，以便汁液充分排出。这将防止面糊变得过于湿润。在一个大碗中，将室温下

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咸味

混合沙拉

为了准备一份新鲜美味的沙拉，我们首先要仔细选择食材。首先，我们拿一片脆绿的生菜，最好是罗马生菜或冰山生菜，先在冷水下彻底清洗，以去除杂质。洗完生菜后，我们将其切成适合的块，以便于食用。接着是黄瓜，这是一种必不可少的食材，带来清新和口感。我们洗净它，如果你喜欢的

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多样的

鸡肉和朝鲜蓟馅饼...或其他蔬菜

为了制作美味的朝鲜蓟和鸡胸肉塔，注意食谱的每一个细节是至关重要的。我们首先清洗朝鲜蓟，小心地去掉坚硬的外叶，只保留嫩的部分。一旦我们获得了朝鲜蓟心，我们将其切成两半，并加入到加热的平底锅中，加入少许橄榄油。我们加入一瓣大蒜，轻轻压碎以释放其香气。根据口味加入盐和胡

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开胃菜

菠菜和瑞可达可颂

面团：我们首先要准备面团，它将成为我们制作美味的基础。在一个大碗中，加入面粉和冷黄油丁。用手指将黄油加入面粉中，直到混合物变成沙粒状。动作一定要快，以免黄油融化。质地合适后，逐渐加入冷水，每次一汤匙，不断搅拌，直到面团光滑为止。揉成团，用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏至

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多样的

鸡胸肉布丁

为了准备一道美味的意大利面、鸡胸肉和玉米菜肴，我们需要仔细遵循食谱中的步骤，以确保每种成分都达到其最佳风味。我们首先将玉米粒沥干，确保去掉多余的水，以免它们稀释最终的菜肴。在一个大锅中，我们将水煮沸，加入一勺盐。当水达到沸点时，我们加入意大利面。重要的是要将它

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沙漠

巧克力刺猬

为了准备这些美味又有趣的刺猬，我们首先选择合适的材料。我们将使用的底座可以是一个海绵蛋糕或你手头的蛋糕层。第一步是将底座弄碎，确保我们获得一种细腻的质地，类似于面包屑。一旦我们得到了面包屑，我们加入融化的黄油，这将为混合物提供奶油般的稠度。重要的是要将材料充分混合

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沙漠

樱桃酸奶

为了准备美味和清爽的樱桃奶油，我们首先确保樱桃是新鲜和优质的。第一步是去掉樱桃的梗，小心地清洗以去除任何杂质，然后去核。这个过程可以通过特殊工具或甚至刀子轻松完成，要小心不要损坏水果。樱桃富含抗氧化剂和维生素，为我们的菜肴提供了重要的营养成分。一旦樱桃准备好，

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肉

南瓜司康配枫糖浆糖霜

我们开始准备南瓜和开心果饼干的美味面团，这是一种在一天中的任何时候都会带来特殊风味的食谱。在一个大碗中，使用打蛋器小心地混合面粉、泡打粉、盐和小苏打。这些成分完美结合，以确保饼干松软可口。完成干混合物后，我们将所有材料转移到搅拌机中，加入切成小块的黄油。我们搅打1

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超过

鲈鱼（鱼片）在酱汁中

我们开始准备这道美味的炸鱼食谱所需的所有食材，这道菜承诺为每一餐带来一丝快乐。我们需要新鲜的鱼，最好是白鱼片，如鳕鱼或虹鳟鱼，还有五颜六色的甜椒、绿色或黑色橄榄、天然番茄汁，当然还有盐和新鲜磨碎的胡椒。一种可选的配料是新鲜的香草，如香菜或莳萝，可以增加额外的风味。

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沙漠

谷物布丁配木薯酱和覆盆子

在一个大锅中，我们开始倒入牛奶，加入一撮盐、糖和香草精。这些成分在中火上煮沸，偶尔搅拌以防粘锅。香草的香气将开始弥漫整个厨房，营造出愉悦而诱人的氛围。当牛奶达到沸腾点时，是时候像下雨一样加入面粉了。使用打蛋器不断搅拌是必不可少的，这样面粉才能均匀地融入，而不会形成

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多样的

勃艮第牛肉（不加酒）

要准备美味的勃艮第牛肉，必须提前准备好所有材料，并仔细遵循步骤。我们从1公斤牛肉开始，切成大约3-4厘米见方的块。这是我们食谱的基础，烹饪到极其嫩滑。在高压锅中，倒入几勺橄榄油，中火加热。加入牛肉，四面煎至金黄色，大约5-7分钟，直到表面形成金黄色的外壳。这个

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沙漠

羊奶酪饺子

要准备一道美味的奶酪填充意大利面的食谱，请仔细按照以下步骤进行，保持注意力和耐心。这个食谱不仅会让你的味蕾感到愉悦，还会为每一餐带来一丝快乐。第一步是准备面团。在一个大碗中，将面粉和盐混合，确保这些成分充分结合。然后，逐个加入鸡蛋，开始用刮刀或手搅拌。重要的是

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多样的

我的Mititei...

你创造的香料混合物是为肉丸增添风味的绝佳基础。我们首先准备肉，确保它是最好的品质，以获得值得的最终结果。你可以根据个人喜好使用羊肉、猪肉或牛肉，确保肉被剁得很好。在研磨干香料（辣椒、香菜、百里香和龙蒿）后，重要的是将它们与盐、胡椒和颗粒大蒜充分混合。这种组合将带来

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沙漠

柠檬饼干

要制作这些美味的柑橘味饼干，首先将人造黄油在小火上或微波炉中融化，注意不要煮沸。人造黄油融化后，将其转移到一个大碗中，加入糖。使用电动搅拌器或刮刀将两种成分充分混合，直到得到奶油状、均匀且蓬松的混合物。这个步骤至关重要，因为它将有助于饼干的最终质地。在获得光滑

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沙拉

菠菜土豆圆

我们通过仔细清洗菠菜叶来开始这个美味的食谱。用多水冲洗它们以去除任何杂质是必不可少的。一旦菠菜干净，我们就把水烧开，加入一大勺盐。当水达到沸腾时，我们放入菠菜叶，盖上锅盖，立即关掉火。我们让菠菜浸泡3到5分钟，以保持其鲜艳的绿色，并变得稍微酥脆。取出后，我们在冷水

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多样的

酿番茄

为了准备一道美味的填充番茄食谱，我们首先专注于填充物，这将为我们的菜肴增添独特的风味。我们确保所有成分都准备好并随手可得，以便于烹饪过程。在一个大碗中，我们放入已经冷却的煮熟的米饭，然后加入切成小方块的鸡胸肉。鸡胸肉提前煮熟是很重要的，以确保填充物味道鲜美且充分融

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沙拉

面包屑西葫芦

为了准备美味的面糊炸西葫芦片，我们首先收集所有必要的食材。我们需要 2 个中等大小的西葫芦、2 个鸡蛋、200 克面粉、250 毫升牛奶、一茶匙泡打粉、盐和胡椒粉，根据个人口味调味，还有用于油炸的油。确保手边有纸巾，以便在油炸后吸收多余的油。我们首先将西葫芦去

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超过

干梅填充的鳟鱼

这是我第一次决定以不同于传统的方式牺牲一条美味的鳟鱼，用刀和叉！在我的眼中，鳟鱼是淡水鱼之王，毁掉它将是一个致命的罪过。然而，这一次我面对了自己的恐惧，以不同的方式准备了它；它的味道是如此的愉悦，以至于我完全不后悔这个选择。与熏制鳟鱼的相似性，一种山区特产，使我相

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沙漠

姜饼屋 I

要制作一个美味又吸引人的姜饼屋，您需要一种特殊的面团、皇家糖霜和各种糖果来增添一点魔力。首先在谷歌上搜索“姜饼屋模板”，以找到您房屋部件的理想尺寸。您可以使用纸板来切割模板，或者，替代地，可以用尺子直接在面团上描绘模板，然后用锋利的刀子切割。第一步是准备材料。

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儿童

万圣节幽灵面包

万圣节的鬼魂面包是一种将乐趣与美味结合的食谱，为你的节日餐桌增添了一丝神秘和趣味。这道简单的食谱不仅是一道美味的菜肴，也是一个完美的家庭创意活动。无论你是想让孩子们参与烹饪的父母，还是单纯希望给客人带来微笑，鬼魂面包一定会成为一个热门选择。让我们开始我们的厨房冒险

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肉

自制面包，圆形

在一个大碗中，我们开始将面粉与盐、糖和三汤匙葵花籽油混合。这些成分是获得美味和结构良好的面团的基础。然后，在另一个容器中，我们将酵母溶解在温水中，确保水的温度不超过40摄氏度，以防止杀死酵母。一旦酵母完全溶解，我们将其倒入面粉混合物中。我们开始用木勺或手混合，直到

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饮料

牛奶和燕麦饮料

要准备一份美味健康的牛奶燕麦食谱，第一步是测量所需的牛奶量。选择优质牛奶很重要，无论是牛奶、杏仁奶或任何其他偏爱的类型。一旦你测量好牛奶，将其分成两等份。将一半牛奶放入中火的锅中，另一半留作后用。与此同时，准备燕麦混合物的配料。在一个碗中，加入2汤匙磨碎的燕麦

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超过

用蕨类植物叶子烤的鳟鱼

用蕨类植物叶子烤鳟鱼这个食谱是一个真正的烹饪宝藏，灵感来自于美好的童年回忆，那时我在巴巴伦卡度过了美好的日子。想象一下，您在一条山间河流的岸边，清凉透明的水流发出清脆的声音，您被家人和朋友围绕，在篝火旁欢声笑语，讲述故事。在那里，我们在树枝上热情地准备着我们叔

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沙漠

巧克力甜点

为了获得一种奢华而美味的甜点，我们首先准备小烤盅，确保将每个内部表面涂抹黄油。此步骤对于防止混合物粘附在容器的墙壁上至关重要，确保甜点可以轻松上菜。在完成容器后，我们将烤箱预热至195摄氏度，以确保温度适合我们准备的烘焙。接下来，我们将处理巧克力和黄油，这些成

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肉

全麦面包

为了制作美味和营养的面包，我们首先收集所需的材料：全麦面粉、白面粉、盐、干酵母和黄油。这些材料将形成我们面团的基础。在一个大碗中，我们放入全麦面粉和白面粉，注意将盐与酵母分开，以免抑制其活性。我们用手将材料充分混合，使其均匀结合。一旦我们得到了均匀的混合物，我

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汤

红扁豆奶油汤

为了准备一碗美味的红扁豆蔬菜汤，我们首先清洗并将胡萝卜、香菜和土豆切成小方块。这些蔬菜将为汤增添丰富的风味和愉悦的口感。我们将它们放入锅中，加入足够的水以完全覆盖它们。在这个阶段，不要急于求成，因为蔬菜需要均匀煮熟以释放它们的风味。与此同时，我们专注于准备香料

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多样的

香草烤蔬菜

为了准备美味的烤蔬菜配菜，我们首先仔细清洗和清理所有将要使用的蔬菜和绿叶菜。确保它们清洁干净非常重要，这样我们才能享受所有天然的味道。清洗后，我们将它们切成较大的块，确保尽可能均匀。如果胡萝卜和欧洲防风根较大，我们将它们对半切开，然后水平切成更小的片。我们将土豆切

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肉

苹果和蔓越莓卷

要准备美味的苹果卷，第一步是处理新鲜的苹果。小心地在冷水流下清洗每个苹果，然后用锋利的刀剥去它们的皮，以获得细腻的质地。在剥完苹果后，将它们擦成丝，确保获得均匀的碎屑。为了防止氧化并保持苹果的鲜艳色彩，立即用柠檬汁喷洒它们。准备好苹果后，测量所有其他必要的配料

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意大利面/比萨

另一种 ... 千层面

为了准备美味的奶酪千层面，我们将首先收集所有必要的材料。确保我们有新鲜的奶酪、牛奶、鸡蛋、盐和胡椒，以及千层面片是很重要的。在一个大碗中，我们将加入所有材料，除了牛奶，并充分混合，直到得到均匀、奶油状和芳香的混合物。这种奶酪混合物将是我们千层面的主要馅料，因此调味

椰子粉 - 自制

蔬菜汤

古格尔胡夫

焗土豆 4

蔬菜汤（意大利杂烩）配饺子

白面包，发酵时间仅为半小时

杏仁舒芙蕾

新土豆与莳萝，烤制

鱼蛋糕

蒸蔬菜和烤提拉比亚鱼

白雪公主

姜汁汽水

班尼迪克蛋配烟熏三文鱼和荷兰酱

美味的可颂

Cantucci Ll

覆盆子和椰子蛋糕

牛肉汤/罗宋汤

Blintzi - 奶酪饼

烤椒西葫芦菜

奶酪蛋糕配草莓和红醋栗

混合沙拉

鸡肉和朝鲜蓟馅饼...或其他蔬菜

菠菜和瑞可达可颂

鸡胸肉布丁

巧克力刺猬

樱桃酸奶

南瓜司康配枫糖浆糖霜

鲈鱼（鱼片）在酱汁中

谷物布丁配木薯酱和覆盆子

勃艮第牛肉（不加酒）

羊奶酪饺子

我的Mititei...

柠檬饼干

菠菜土豆圆

酿番茄

面包屑西葫芦

干梅填充的鳟鱼

姜饼屋 I

万圣节幽灵面包

自制面包，圆形

牛奶和燕麦饮料

用蕨类植物叶子烤的鳟鱼

巧克力甜点

全麦面包

红扁豆奶油汤

香草烤蔬菜

苹果和蔓越莓卷

另一种 ... 千层面

开胃菜

饮料

名厨

城市中的厨师

儿童

咖啡

保存

烹饪并微笑

烹饪游戏

烹饪学校

沙漠

多样的

面团和糕点

饮料

鱼

健康美味

国际的

雅各布·豪斯曼

果酱

杰米·奥利弗

肉

杂项

超过

意大利面/比萨

腌菜

瘟疫

沙拉

三明治

酱汁

咸味

季节

Sezon