红扁豆奶油汤
为了准备一碗美味的红扁豆蔬菜汤,我们首先清洗并将胡萝卜、香菜和土豆切成小方块。这些蔬菜将为汤增添丰富的风味和愉悦的口感。我们将它们放入锅中,加入足够的水以完全覆盖它们。在这个阶段,不要急于求成,因为蔬菜需要均匀煮熟以释放它们的风味。
与此同时,我们专注于准备香料混合物,为汤增添额外的风味。在另一个平底锅中,我们加入油并用中火加热。油热后,加入切碎的洋葱。我们让它炒至透明,此时加入扁豆。扁豆在此之前应彻底清洗,以去除任何杂质。当扁豆开始吸收洋葱的香味时,就该加入切成薄片的大蒜和一点儿磨碎的孜然了。弥漫在厨房的香味将是不可抗拒的。我们继续在小火上煮混合物约5分钟,偶尔搅拌以避免烧焦。
蔬菜煮熟后,我们将其从水中取出并捣碎,但保留煮它们的液体,因为这将为汤增添深度。当我们得到细腻的蔬菜泥时,将洋葱、扁豆和大蒜的混合物倒入蔬菜泥上。现在是时候根据个人口味用盐、胡椒和百里香来调味汤了。
我们将锅盖盖上,让汤小火炖煮30分钟。偶尔搅拌以确保红扁豆均匀煮熟并分解,从而使汤变稠。最后,汤应该具有奶油状的稠度和丰富的风味,令人愉悦。热食,配上烤面包丁或新鲜香菜,这碗红扁豆汤无疑会成为每个季节的最爱。
成分: 这是一种丰盛的冬季汤。你应该要一份双份,我发誓!我们需要:4根细胡萝卜,1根较粗的香菜根,1个切成四分之一的圆洋葱,1个切块的白土豆,1头大蒜,2把红扁豆,一两撮孜然,百里香,油。