萨沃伊卷心菜
为了准备美味的炒卷心菜和土豆,我们首先将卷心菜切成较大的块,以保持其脆嫩的质地。我们取一个宽敞的锅,加入切好的卷心菜和去皮切成均匀小方块的土豆。土豆块的大小要相似,以便均匀烹饪。我们用水覆盖这些材料,确保有足够的水来覆盖蔬菜。在这个混合物中,我们加入磨碎的孜然,这会给菜肴带来特殊的香气,并根据个人口味加入盐。
准备好锅后,我们盖上锅盖,用中火煮,偶尔搅拌,直到卷心菜和土豆变软,味道和谐地结合在一起。这个过程大约需要25-30分钟,具体取决于卷心菜和土豆块的厚度。
与此同时,我们准备调味酱。在平底锅中加热一些油,加入三汤匙面粉。重要的是要不断搅拌,以获得金黄色,而不烧焦面粉。当面粉变成金黄色时,我们加入压碎的大蒜,这会给菜肴带来强烈的香气和美味的味道。在大蒜释放出香气后,我们加入红椒粉,快速搅拌以避免烧焦。
调味酱准备好后,我们从装有卷心菜和土豆的锅中舀出几勺液体,逐渐加入到调味酱中,迅速搅拌以避免结块。这种技术将有助于将成分均匀混合。在获得均匀的混合物后,我们将所有东西倒回锅中,放在卷心菜和土豆上,充分搅拌以确保调味酱均匀分布。
我们再煮大约五分钟,以便酱汁稍微变稠,味道更加浓郁。最后,我们可以根据个人口味调整盐和胡椒,我们的菜肴就可以上桌了。这道炒卷心菜和土豆非常适合搭配一份热玉米粥,或作为肉类的配菜,是任何餐点的美味和舒适的选择。祝您好胃口!
成分: 一颗卷曲的卷心菜 2 个土豆 一茶匙孜然 红辣椒 1-2 瓣大蒜 盐 胡椒 面粉 油