禁食用的卷心菜

肉: 禁食用的卷心菜 - Axenia J. | 发现简单、美味、易做的家庭食谱 | Recipia
肉 - 禁食用的卷心菜 zhi Axenia J. - Recipia 食谱

卷心菜是一种多功能的食材,而我们将要制作的菜肴将为盘子带来独特的味道。我们首先用大擦菜器擦卷心菜,将其转化为细腻的质地。在获得擦好的卷心菜后,我们轻轻加盐,然后挤压以去除多余的水分。这个步骤至关重要,因为它有助于增强风味。接下来,我们准备一个锅,加入一点油,放入卷心菜,让它在小火上炒。重要的是要不时搅拌,以确保它均匀变软并发展出美味的风味。大约15-20分钟后,卷心菜会变软,准备好用于馅料。

与此同时,我们处理面团。在一个碗中,我们放入350克面粉,在中间做一个凹槽。我们将新鲜磨碎的酵母溶解在一杯温水中,加入四分之一茶匙盐,并用碗中的面粉搅拌。让这个混合物发酵10-15分钟,直到它变得泡沫丰富。酵母激活后,我们逐渐加入温水,持续搅拌,直到所有面粉都被混合,并获得一种既不太软也不太硬的弹性面团。我们揉面团大约10分钟,直到它变得光滑有弹性。最后,我们加入一汤匙油,继续揉捏,直到出现蓬松、充满气泡的质地。

在面团发酵大约30分钟后,我们在撒了面粉的表面上将其擀开,用手将其压平。我们将其切成相等大小的方块,在每个方块的中间放一汤匙炒卷心菜。在一些方块中,我们还可以加入一些李子酱,以创造有趣的味道对比。我们将面团的边缘折叠在馅料上,并用叉子压紧,以确保它们密封良好。

我们将饼放在涂了少许油的烤盘上,并在上面轻轻刷上油。我们预热烤箱,并在中等温度下烘烤它们,让它们变得金黄酥脆。在前10分钟,我们可以提高温度,以帮助面团快速发酵,然后将其降低到最低,以确保它们均匀烘烤。将它们从烤箱中取出后,我们用干净的毛巾覆盖它们,并在上面放一个袋子,以保持热量并使它们更加蓬松。在享用之前,让饼稍微冷却一下,这样我们就可以享受它们美味的香气和完美的质地。这是一道能够在准备和上菜时带来快乐的食谱,适合任何场合。

 成分: 甜卷心菜,盐,胡椒,炒卷心菜用油,300克面粉,15克酵母,水,盐,涂抹用油

 标签卷心菜 面粉 无乳糖食谱 素食食谱

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