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多样的 - 阿尔卑斯的盘子（瑞士土豆饼和普拉兹） zhi Dalia I. - Recipia 食谱

阿尔卑斯的盘子（瑞士土豆饼和普拉兹）

为了准备一道美味的食谱，将刨丝土豆与奶酪和韭菜结合在一起，我们将从剥皮和在大擦板上刨土豆开始，以获得细条，这将成为我们菜肴的基础。在去皮之前，请确保将它们洗净，以去除杂质。刨完土豆后，是时候准备你的平底锅了。将平底锅放在中火上，加入黄油和油，搅拌它们以获得美味

超过 - 填充巴戟鱼和米饭的椒 zhi Dorina M. - Recipia 食谱

填充巴戟鱼和米饭的椒

为了准备这道美味的食谱，第一步是确保我们拥有所需的一切。我们从一个中等大小的洋葱开始，将其擦成丝，从而获得细腻的质地，以丰富我们菜肴的香气。在平底锅中，我们加热一点油，足够覆盖底部，然后加入擦好的洋葱。我们让它在中火上煸炒，偶尔搅拌，直到它变得透明并开始散发诱人的

咸味 - 野生米配芹菜、胡萝卜和红椒 zhi Cleopatra F. - Recipia 食谱

野生米配芹菜、胡萝卜和红椒

要准备美味的蔬菜米饭混合物，首先准备基本的食材。将青葱切成薄片，将胡萝卜切成小方块，将芹菜切成细条，将甜椒切成块，并将蘑菇切片。这种蔬菜组合不仅会为菜肴增添美味的口感，还会带来色彩的搭配，使食物更具吸引力。在大煎锅中，中火加热少量橄榄油或葵花籽油。加入青葱，翻

开胃菜 - 肉冻 zhi Roxana E. - Recipia 食谱

肉冻

为了准备美味的猪肉明胶，我们首先仔细清理猪肉膝，去除任何杂质。如有必要，我们可以利用炉子的火焰来帮助清洁。在这一步之后，肉要加盐，以增强其风味。在一个更大的锅中，我们加入冷水，把猪肉膝和'阿迪达斯'以及两条猪舌放入锅中煮沸。重要的是使用小火，以便肉能均匀地煮熟并释

沙漠 - 焦糖奶油苹果 zhi Lelia F. - Recipia 食谱

焦糖奶油苹果

在一个3升的锅中，我们首先加入5汤匙糖，将其变成美味的焦糖。专注于这一步很重要，因为焦糖将为我们的甜点提供独特的味道和吸引人的外观。我们将锅放在中火上，借助刮刀开始搅拌糖，注意不要烧焦它。一旦糖开始融化并呈现出金色的色调，我们小心地移动，旋转锅以均匀地使锅壁焦糖化

超过 - 番茄酱鱿鱼 zhi Rada O. - Recipia 食谱

番茄酱鱿鱼

为了准备一道美味的烤鱿鱼食谱，我们首先确保手头有所有必要的食材。你需要一个中等大小的洋葱，几瓣大蒜，鲜鱿鱼或冷冻鱿鱼，优质番茄汁，干白葡萄酒，特级初榨橄榄油，盐，胡椒和一些香草，如牛至或罗勒。第一步是清洗鱿鱼，如果它们是新鲜的。我们将它们切成约一厘米厚的环。现

沙拉 - 我的水果沙拉 zhi Liliana F. - Recipia 食谱

我的水果沙拉

大家好！今天我想和大家分享我美味的水果沙拉版本。水果是大自然的真正宝藏，富含维生素、矿物质和抗氧化剂。无论季节如何，它们不仅为我们提供了味觉的爆炸，还有重要的能量来源。无论是冬天还是夏天，水果沙拉都是一种完美的甜点，易于在家制作，材料既方便又健康。它非常适合排毒和

饮料 - 蛋白霜牛奶 zhi Ramona H. - Recipia 食谱

蛋白霜牛奶

要制作美味的柑橘和肉桂味牛奶冰淇淋，我们将首先收集所有必要的材料。你需要 500 毫升新鲜牛奶，100 克糖，一个柠檬的皮，一根肉桂棒和 2 个蛋白。这个食谱的准备很简单，但重要的是要仔细遵循每一步，以获得奶油般和美味的最终结果。首先将牛奶放入中火的锅中。加入

汤 - 农家猪肉蔬菜汤 zhi Amanda N. - Recipia 食谱

农家猪肉蔬菜汤

要准备一碗美味而舒适的汤，首先要把肉洗干净，确保它干净且没有杂质。一旦完成这一步，切肉是必不可少的；我建议将其切成中等大小的块，以便均匀烹饪。将肉放入一个大锅中，加入约2升冷水和一茶匙盐。盖上锅盖，放在中火上。在前几分钟，当水开始煮沸时，重要的是要去掉表面形成的泡

开胃菜 - 鹰嘴豆香肠 zhi Rebeca P. - Recipia 食谱

鹰嘴豆香肠

要准备美味的鹰嘴豆肉丸食谱，第一步是确保鹰嘴豆正确准备。将鹰嘴豆在冷水流下彻底清洗，以去除杂质和残渣。清洗后，将其放入一个大碗中，覆盖水，浸泡过夜。此过程将帮助鹰嘴豆变得更软，更易于加工。第二天，排掉浸泡鹰嘴豆的水，再次冲洗。将其转移到一个大锅中，加入足够的清

汤 - 红豆汤配甜菜根和熏火腿 zhi Ilona G. - Recipia 食谱

红豆汤配甜菜根和熏火腿

猪蹄和培根在冷水流下清洗得非常干净，注意去除任何杂质或残留物。清洗后，将它们切成更小的块，以便均匀烹饪并将香气散布到整个汤中。将它们放入一个大锅中，加入足够的水以完全覆盖它们，然后将火调高以使一切煮沸。与此同时，我们准备去除表面形成的泡沫，以获得尽可能清澈和美味的

腌菜 - 草莓果酱 zhi Anisoara O. - Recipia 食谱

草莓果酱

要准备美味的草莓果酱，首先选择最新鲜、最香甜的草莓。去掉果梗和叶子，然后在冷水流下仔细清洗。确保所有杂质和农药都被清除，因为清洁对优质果酱至关重要。将草莓放入一个大碗中，加入糖，轻轻搅拌以确保每个水果都被覆盖。用保鲜膜覆盖碗，放在室温下，最好过夜。这个过程将使糖从

超过 - 草鱼配亚洲酱 zhi Estera J. - Recipia 食谱

草鱼配亚洲酱

鱼是一种多功能的美味，而我们选择的烹饪方式可以将简单的食材转变为一场烹饪盛宴。无论您选择将其切片还是整条烹饪，烹饪过程同样令人着迷。在切片的情况下，首先将鱼去鳞并清洗干净。将一块湿布放在平坦的表面上，然后在上面铺上保鲜膜以防滑动。用一把薄而锋利的刀，从脊椎的中间切

汤 - 醉汉的汤 zhi Emilia M. - Recipia 食谱

醉汉的汤

熏肉是一种非常美味的配料，可以将简单的食谱转变为烹饪杰作。我们首先将熏肉切成小方块，然后将其放入加热至中火的平底锅中。让熏肉轻轻煎炸，直到开始释放出油脂，为我们的菜肴提供丰富而烟熏的味道。然后，我们加入切细的洋葱，洋葱在煎炒过程中会散发出甜美和美味的香气。将锅从火

开胃菜 - 奶酪开胃菜 zhi Miruna F. - Recipia 食谱

奶酪开胃菜

为了准备一道美味可口的小吃，我们首先将面包切成厚约2厘米的片。理想情况下，使用乡村面包，这将增加一种酥脆的质感和正宗的风味。我们将面包片放在烤盘上，确保它们之间留有一些空间，并在每块上涂上一片黄油，黄油在烘烤过程中会融化并增强面包的香气。我们将烤箱预热到180摄氏

开胃菜 - 薯条配鸡蛋 zhi Vanesa I. - Recipia 食谱

薯条配鸡蛋

要准备一道美味的火腿炸土豆饼煎蛋卷，首先剥去 2-3 个中等大小的土豆的皮。确保在剥皮之前将它们洗净，以去除任何杂质。剥皮后，将它们切成约 0.5 厘米的薄片，以便均匀快速地煎炸。在深锅中，中火加热油，然后加入土豆片。将它们煎炸至金黄酥脆，偶尔搅拌以防粘连。煎好后

沙拉 - 卷心菜配米饭和蘑菇 zhi Delia G. - Recipia 食谱

卷心菜配米饭和蘑菇

要准备一道美味的卷心菜菜肴，我们需要一些基本的食材和一点耐心。首先，将甜卷心菜洗净，去除任何杂质，并切成薄条。然后，将其放入加盐的水中煮沸，煮约10分钟，直到变得稍微柔软。煮熟后，沥干卷心菜，放在一旁冷却。如果您使用的酸菜太咸或太酸，请在几次冷水中彻底清洗以降

沙拉 - 带有平菇的食物 zhi Eftimia P. - Recipia 食谱

带有平菇的食物

在冷水流下彻底清洗蘑菇，确保去除任何杂质或残留的泥土。清洗后，将它们放在筛子里充分沥干，因为多余的水分会影响菜肴的最终稠度。一旦沥干，将蘑菇切成薄片，注意保持均匀的大小，以便均匀烹饪。在一个大碗中，将切好的蘑菇与其余的配料混合，不包括酸奶油、奶酪或胡椒混合物。

饮料 - 科尔纳塔 zhi Mirona J. - Recipia 食谱

科尔纳塔

我们小心地在多次水中清洗山楂，确保去除任何可能影响饮品最终味道的茎或杂质。清洗完山楂后，我们将其放入一个塑料容器中，最好是一个干净且没有持久气味的容器。在干净的山楂上，我们加入糖，确保均匀覆盖。重要的是要充分搅拌，以确保每个水果都裹上糖。然后，我们用干净的毛巾盖住

沙漠 - 芝麻棒（童年回忆） zhi Sonia I. - Recipia 食谱

芝麻棒（童年回忆）

为了准备美味的焦糖芝麻点心，首先仔细测量所需的配料。你需要一杯糖和一杯芝麻。确保你手边有一个厚底锅，这将有助于糖的均匀焦糖化。将锅放在中火上，加入糖。用木铲或木勺不断搅拌，以防止结块。观察糖开始融化，逐渐变成金色糖浆。重要的是不要让糖过度焦糖化，因为如果变得太

汤 - 鸡蛋西红柿汤 zhi Marina C. - Recipia 食谱

鸡蛋西红柿汤

这个简单美味的蔬菜蛋汤食谱一定会成为你最喜欢的之一。用新鲜的鸡肉高汤和蔬菜代替水，确保你有一个充满风味和必需营养素的基础。首先准备所需的食材。仔细清洗番茄，然后将其切成小块，以便更容易地加入汤中。接下来是葱叶；将它们切成薄圈，以便为菜肴增添新鲜和脆口的感觉。在

沙漠 - 芒果糖浆的制作用于浸泡蛋糕 zhi Ariana I. - Recipia 食谱

芒果糖浆的制作用于浸泡蛋糕

要准备美味的芒果皮糖浆，第一步是选择一个健康的芒果。它应该是成熟的，但要坚挺，没有明显的斑点或缺陷。一旦选择了完美的水果，重要的是要彻底清洗，使用专门的蔬菜刷去除任何杂质或农药。在芒果清洗干净后，使用锋利的刀小心地去掉果肉上的皮。这种美味的果肉可以直接食用，也

沙漠 - 糖渍姜 zhi Melania E. - Recipia 食谱

糖渍姜

为了准备一道美味芳香的姜点心，我们首先挑选一根新鲜多汁、充满风味的姜根。这对于获得独特的口感和味道至关重要。选择好姜根后，我们在冷水下仔细清洗，以去除杂质。用勺子削去外皮，尽量保留尽可能多的香肉。一旦姜被削皮，我们将其切成约2-3毫米厚的薄片。这些片状物看起来像薯

沙拉 - 米饭沙拉 I zhi Marga O. - Recipia 食谱

米饭沙拉 I

米饭是许多烹饪文化中的基本成分，而我们今天建议的食谱简单却充满新鲜感和风味。我们首先煮米饭，在水中加入一撮盐以增强其味道。米饭煮熟后，我们将其转移到滤网中，让其充分沥干。米饭必须煮至完美，以获得蓬松和愉悦的质地。在米饭冷却的同时，我们可以处理新鲜蔬菜。用大擦菜

开胃菜 - 辣椒惊喜开胃菜 zhi Lia K. - Recipia 食谱

辣椒惊喜开胃菜

为了准备一种美味可口的美食，我们将首先仔细地将主要成分混合在一起。在一个中等大小的碗中，加入200克磨碎的奶酪、2-3瓣压碎的大蒜、150克蛋黄酱和适量的盐。使用刮刀或手动搅拌器，将这些成分混合，直到得到光滑和奶油状的糊状物。大蒜在混合物中均匀分布是很重要的，这样

开胃菜 - 蘑菇明胶 zhi Paraschiva J. - Recipia 食谱

蘑菇明胶

为了准备美味的蘑菇明胶，我们首先要确保所有材料都是最高质量的。新鲜的蘑菇，如香菇或牛肝菌，非常适合这个食谱。第一步是小心地在冷水流下清洗蘑菇，确保去除任何泥土或杂质的痕迹。然后，我们用湿布清洁它们，并将其切成薄片，注意保持均匀，以确保均匀烹饪。在一个大锅中，我

多样的 - 罗马尼亚风味鸡胸肉 zhi Raluca K. - Recipia 食谱

罗马尼亚风味鸡胸肉

为了准备一顿美味而充满风味的餐 meal, 我们将从鸡胸肉开始，将其切成大块，以便在烹饪过程中保持多汁。我们将肉块放入一个宽敞的锅中，准备好接受所有必要的成分，以创造出美味的菜肴。下一步是处理蔬菜。洋葱切得非常细，从而将其浓烈而甜美的香气带入菜肴中。我们还将添

沙漠 - 蜂蜜奶油 zhi Giorgiana A. - Recipia 食谱

蜂蜜奶油

为了获得美味且浓稠的奶油，我们首先准备所需的原料。确保打奶油的奶油充分冷却，最好在大约4摄氏度的温度下，因为这将有助于获得蓬松而坚固的质地。在一个大碗中，加入奶油，并使用电动搅拌器以中速开始搅打。当奶油开始变稠时，逐渐加入蜂蜜、牛奶和您喜欢的香精，无论是香草、

饮料 - 雀巢摩卡冰咖啡 zhi Aneta I. - Recipia 食谱

雀巢摩卡冰咖啡

要创造一种美味和清爽的饮品，首先准备必要的材料：糖、Nescafe、Nesquik、水、冷牛奶，以及可选的冰淇淋。混合这些成分将把一杯简单的饮品变成真正的感官享受。在一个中等大小的碗中，加入等量的糖、Nescafe 和 Nesquik。这些成分不仅会带来丰富的

沙拉 - 罗勒香蒜土豆沙拉 zhi stefania K. - Recipia 食谱

罗勒香蒜土豆沙拉

为了准备一道美味的香蒜土豆沙拉，我们需要几个基本步骤来确保美味和新鲜的结果。我们从土豆开始，它是这个食谱的主要成分。选择中等大小的土豆，最好是红色或黄色的，因为它们有奶油般的质地，煮熟后能保持良好。您可以选择带皮煮土豆，以更好地保留营养，或者根据个人喜好提前去皮。

沙拉 - 甜薯焗菜 zhi Leopoldina N. - Recipia 食谱

甜薯焗菜

为了准备这道美味的烹饪佳肴，我们首先选择最好的土豆，包括普通土豆和甜土豆。普通土豆，最好是 russet 或 Idaho 类型，小心地去皮并切成约 3-4 毫米厚的薄片。甜土豆，具有细腻的质地和甜美的香气，也以相同的方式去皮，并切成相同的厚度。这些土豆层将在一个烤

咸味 - 用糙米和平菇填充的葡萄叶 zhi Dimitrina I. - Recipia 食谱

用糙米和平菇填充的葡萄叶

米饭和蘑菇填充的卷心菜卷是一道传统菜肴，充满风味和香气，非常适合家庭聚餐。准备这些菜肴需要一点时间和耐心，但回报是值得的。我们首先准备馅料，这是一种美味的混合物，适合填充葡萄叶。第一步是清洗并切碎一个中等大小的洋葱和一个胡萝卜。在深锅中加热一些油，然后加入洋葱

沙拉 - 辛辣土豆 zhi Jasmina O. - Recipia 食谱

辛辣土豆

为了准备一道美味的辣椒和大蒜薯条食谱，首先剥去土豆的皮，确保去除其表面的任何瑕疵。剥皮后，将其切成均匀的圆片，以便均匀烹饪。然后，每片切成比您用于油炸的更细的条状。这些条状的土豆将具有完美的质地，可以吸收油中的风味。切好土豆后，用冷水冲洗以去除多余的淀粉，这有助于

肉 - 两种方式编织的火鸡胸肉 zhi Niculina M. - Recipia 食谱

两种方式编织的火鸡胸肉

火鸡胸肉是一种美味且多用途的肉类，适合以独特的方式准备。这道食谱的第一步是仔细清洗火鸡胸肉，然后将其切成长条，用于包裹香肠和卡巴诺斯。选择一种新鲜的香肠，其尺寸接近火鸡条的长度，将其放在两条之间。最后，用牙签固定所有东西，确保一切都固定好。在达到第一个辫子后，重复

腌菜 - 杏子果酱 - 磨碎 zhi Milena C. - Recipia 食谱

杏子果酱 - 磨碎

要准备美味的杏子果酱，第一步是选择你能找到的最成熟和最香的杏子。这些水果不仅会为果酱增添浓郁的味道，还会散发出不可抗拒的香气。首先，用冷水仔细清洗杏子，以去除任何杂质或农药。然后，使用锋利的刀子去除果核，准备将它们变成细腻的糊状物。在这一步中，你可以使用食品加

开胃菜 - 鳄梨蒜蓉意大利面 zhi Izabela N. - Recipia 食谱

鳄梨蒜蓉意大利面

要准备美味的鳄梨酱，我们首先准备大蒜，这是一个必不可少的成分，它会为我们的菜肴增添浓烈而美味的风味。大蒜使用专门的大蒜压榨器压碎，从而释放出汁液，使味道更加浓郁。这是一个关键步骤，因为新鲜压碎的大蒜将保留所有营养成分，并增强酱的最终味道。接下来，我们处理鳄梨。

腌菜 - 橙皮蜗牛的甜蜜 zhi Florina C. - Recipia 食谱

橙皮蜗牛的甜蜜

橙皮，凭借其浓烈的香气和微苦的味道，可以转变为一种特殊的美味，橙皮果酱。首先用刀将橙子剥皮，切成7-8片。然后将这些片放入一个冷水碗中，确保水完全覆盖橙皮。将它们浸泡在水中48小时，每天更换水以去除不必要的苦味是至关重要的。第三天是制作果酱的理想时机，因为如果你将

多样的 - 鸡胸肉配8种蔬菜 zhi Evelina L. - Recipia 食谱

鸡胸肉配8种蔬菜

为了准备一道美味的料理，我们从鸡胸肉开始，将其纵向切割，从而得到两块均匀的肉。每块肉将用肉锤敲打，注意要均匀地将其拍薄，以确保适当的烹饪。完成此步骤后，我们用盐和胡椒粉撒在每块肉上，从而调味肉类以增强其风味。然后，我们用芦笋的茎填充每块肉，根据鸡胸的大小添加四到六

沙漠 - Sutlac - 牛奶米布丁 - 土耳其食谱 zhi Varvara B. - Recipia 食谱

Sutlac - 牛奶米布丁 - 土耳其食谱

要准备美味的米布丁，首先收集所需的材料：米、水、盐、牛奶、奶油、糖、香草，当然还有一小撮肉桂粉用于装饰。选择短粒米很重要，这种米能很好地吸收液体并变得奶油状。在锅中，将水和一小撮盐煮沸。当水开始沸腾时，加入米饭，保持中火煮约10-15分钟，直到水减

沙拉 - 山羊奶酪沙拉配千岛酱 zhi Silviana N. - Recipia 食谱

山羊奶酪沙拉配千岛酱

将山羊奶酪从冰箱中取出，使其达到室温，以便其风味增强，质地变得更为奶油。在一个碗中，加入煮熟的蛋黄，用叉子压碎以获得均匀的稠度。加入生蛋黄、法式第戎芥末，然后用刮刀开始朝一个方向搅拌，逐渐加入油。这个过程类似于制作蛋黄酱，对于获得细腻且稳定的乳化是至关重要的。

沙漠 - 杯装提拉米苏配油桃和黑莓 zhi Gratiela J. - Recipia 食谱

杯装提拉米苏配油桃和黑莓

我们用一点肥皂在温水中洗鸡蛋，以去除壳上的任何杂质。清洗后，我们用干净的水彻底冲洗它们，并用干净的毛巾擦干，确保它们完全干燥，以避免稀释混合物。然后小心地将蛋黄与蛋白分开，确保蛋白中没有残留的蛋黄，因为这会妨碍制作完美的蛋白霜。在一个干净的碗中，我们向蛋白中加

沙拉 - 冷茄子沙拉 zhi Lorelei D. - Recipia 食谱

冷茄子沙拉

将茄子和西葫芦去皮，确保去除任何损坏的部分或霉变的迹象。这些富含营养的蔬菜非常适合制作健康的开胃菜。去皮后，用细擦菜器擦成细丝，以获得光滑的质地。完成后，将擦好的蔬菜放在木板上，静置约15-20分钟，让其排水。在此期间，多余的水分将被去除，最终的菜肴将具有更好的稠

多样的 - 肉馅蘑菇 zhi Eugenia H. - Recipia 食谱

肉馅蘑菇

为了准备美味的填充蘑菇食谱，我们首先选择新鲜的蘑菇，最好是香菇或波多贝罗蘑菇，这些蘑菇的味道丰富，质地宜人。在使用之前，务必使用软刷或湿布仔细清洁蘑菇，以去除任何杂质。在清洗干净后，我们在冷水流下将其彻底冲洗。如果我们发现蘑菇比较厚，可以轻轻挖空，去掉一部分肉质，

开胃菜 - 米饭填充的李子开胃菜 zhi Catrinel O. - Recipia 食谱

米饭填充的李子开胃菜

米饭是一种多用途的食材，可以用于许多美味的菜肴。我们首先将其放入锅中，加入少许橄榄油。用中火加热油，然后加入米饭，不断搅拌，轻轻煎炒，直到变得稍微透明。这个步骤不仅增强了米饭的味道，还赋予了它愉悦的质地。几分钟后，倒入热水，确保水和米的比例为2:1。将其煮沸，然后

多样的 - 花生酱鸡胸肉 zhi Oana J. - Recipia 食谱

花生酱鸡胸肉

为了准备美味的花生酱鸡胸肉食谱，首先将鸡胸肉切成均匀大小的立方体，以便均匀烹饪。切好肉后，将每个立方体裹上玉米淀粉，确保它们被很好地覆盖。这将有助于在油炸过程中获得酥脆的外壳。用中高火加热深锅中的油，然后加入鸡肉块，炸至变色并变白，约 5-7 分钟。准备好后，将它

肉 - 柠檬苹果猪排 zhi Renata I. - Recipia 食谱

柠檬苹果猪排

猪肉切成约1厘米厚的片，确保每块均匀，以便均匀烹饪。将柠檬榨汁，提取新鲜汁液，这将为菜肴增添愉悦的酸度。在一个大碗中，将葡萄酒与新鲜研磨的胡椒、3/4的柠檬汁、4个磨碎的苹果（包括果皮）和大量盐混合。这种混合物将创造出一种美味的腌料，完美渗透猪肉。将其与肉片充分混

腌菜 - 罐装绿豆 zhi Eliana A. - Recipia 食谱

罐装绿豆

要准备美味的罐装绿豆，首先清理豆荚的两端，确保去除任何瑕疵。清理完豆荚后，将其切成大约 3-4 厘米的块，注意不要压碎它们。用冷水冲洗干净，以去除杂质，然后让它们在滤网或干净的毛巾上沥干。在一个大锅中，烧开水，加入一汤匙盐，这将增强豆荚的味道。当水开始煮沸时，

沙漠 - 牛奶米饭 zhi Timea H. - Recipia 食谱

牛奶米饭

米布丁是一种经典的甜点，融合了童年的回忆和烹饪的享受时刻。我们首先将米放入一个大锅中，选择一种专门用于甜点的米，如意大利调味饭米或阿博里奥米，这种米会吸收牛奶并变得奶油状。加入冷牛奶，确保完全覆盖米，然后加入一小块香草，这将提供一种不可抗拒的香气。将锅放在小火

类别

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饮料

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