搜索无麸质食谱 - Recipia 食谱

可乐鸡

为了准备美味的可乐鸡肉食谱，我们需要简单的食材，但要有特殊的味道。我们首先准备洋葱，把它切得很细。在加热的锅中，加入两勺油。油需要足够热，以便洋葱能够焦糖化，赋予它甜美的香气和金色的颜色。在中火上烹饪约5-7分钟后，洋葱将获得愉悦的质地并释放出它的香味。我们把它从

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多样的

泰式辛辣酱米饭

为了准备一道美味且充满风味的食谱，我们首先将所有食材切得非常细。就我个人而言，我更喜欢使用食品处理器，因为它能快速均匀地完成所有工作，从而节省宝贵的时间。在加热过的平底锅中，我们加入一点油，开始将切碎的洋葱炒香。炒洋葱的香气将弥漫整个厨房，为其他食材做好准备。

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多样的

加糖和肉桂的薯条（山药薯条）

为了准备一道令人惊讶和美味的美食，我们将使用土豆，但不是以经典的方式，而是以一种新颖的方式来取悦周围人的味蕾。首先，剥去土豆的皮，确保去掉所有不愉快的部分。在冷水流下彻底清洗，以去除杂质，然后将其切成薄片，就像薯条一样。这种切法不仅影响外观，还影响最终菜肴的质地。

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汤

摩尔多瓦鸡肉红菜汤

为了准备美味的鸡腿汤，我们首先清洗鸡腿，确保它们在冷水流下彻底清洗干净。然后，我们把它们放入一个大锅中，加入冷水，确保肉完全覆盖。我们把炉子调到中火，让水加热到沸腾。在这个时候，表面会形成泡沫，我们会用漏网去除泡沫，以获得清澈美味的汤。与此同时，我们处理蔬菜。

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沙拉

橙汁蔬菜沙拉

我们首先准备这道美味食谱所需的材料，这将为您的餐桌增添一抹色彩和风味。首先，洋葱和大蒜必须小心剥皮，去掉外皮。剥皮后，先在冷水流下彻底清洗，以去除任何杂质。将洋葱切成小块，将大蒜切成薄片或切碎，根据个人喜好。接下来，我们处理西兰花。它应该是新鲜的，具有生动的绿

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汤

扁豆汤

在一个大锅中，首先在中火上融化黄油，注意不要让它烧焦，因为这会影响菜肴的味道。与此同时，准备蔬菜：胡萝卜和洋葱。将它们剥皮，放在冷水下彻底清洗，然后切成小块。当黄油完全融化时，将洋葱和胡萝卜加入锅中，轻轻搅拌以使其裹上黄油。翻炒将释放诱人的香气，所以让它们在火上煮

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肉

骨头上的鸡肉

要准备一款独特的美食，首先要准备猪膝。第一步是切掉猪膝上的肥皮，确保去掉所有杂质。获得皮肤块后，将其切成小方块。这将是你美味菜肴的基础。接下来，将其余的猪膝切成条，注意保持肉汁。现在，将深锅加热至中火，加入皮肤块。向锅中倒入50毫升水，以帮助释放脂肪。让它们煎

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多样的

哈塞尔巴克土豆

为了准备美味的烤土豆配菜，我们首先将烤箱预热到220摄氏度。这是获得完美酥脆外壳的理想温度，同时保持土豆内部柔软可口。土豆需要彻底清洗，注意去除皮肤上的任何杂质，但不要去皮。皮肤将有助于在烘烤过程中保持水分，并增加额外的风味。清洗后，我们用吸水纸巾将其擦干，以

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汤

牛肉汤配酸奶油

牛肉是一种多功能且美味的食材，制作牛肉汤可以说是一门真正的烹饪艺术。首先将牛肉浸泡在冷水中，从晚上到早晨。这个过程不仅有助于软化肉质，还能去除杂质，从而提供更干净、更精致的味道。早上，将肉从水中取出，切成直径约1-2厘米的小块。这种尺寸将使肉均匀煮熟并变得嫩滑。

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多样的

黄油炖蘑菇

为了准备美味的香菇配菜，遵循几个简单但有效的步骤至关重要，这将把基本食材转变为美味可口的菜肴。首先选择新鲜的蘑菇，帽子坚硬且没有斑点。在我看来，香菇是理想的选择，因为它们的质地令人愉悦，味道细腻。用纸巾清洁它们，确保去除任何杂质，而不是用水冲洗，以免它们吸水。切掉

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沙拉

鳄梨沙拉

为了准备一道美味又健康的沙拉，我们首先准备基本食材。生菜，作为我们食谱的主要元素，小心地分开，每片叶子都经过检查，以确保没有枯萎或受损的部分。一旦我们选择了最新鲜的叶子，我们将它们在冷水流下冲洗，以去除杂质。在充分沥干后，根据个人喜好将其切成条或块。我使用了大约两

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沙漠

焦糖冰淇淋

为了制作美味的自制冰淇淋，并使其具有光滑的质地，我们将首先将鸡蛋与糖混合。在一个大碗中，我们打破鸡蛋并加入糖，然后使用打 whisk 或搅拌器将其充分打匀，直到混合物变得均匀和奶油状。然后，我们用牛奶稀释混合物，逐渐加入并不断搅拌，以获得均匀的稠度。一旦我们获

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腌菜

樱桃蜜饯

要准备美味的樱桃果酱，您需要一些简单的食材和一点时间。首先，彻底清洗樱桃，确保它们没有任何杂质。建议选择新鲜、成熟、颜色鲜艳的樱桃，因为它们会为您的果酱增添浓郁的风味。一旦樱桃干净，将它们小心地放入消毒过的罐子中，注意不要压碎它们。将罐子装满樱桃后，加入糖。糖

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酱汁

鳄梨蛋黄酱

鳄梨蛋黄酱是经典蛋黄酱的美味健康替代品，完美适合那些希望多样化餐点的人，无论他们是否遵循素食饮食。这个简单快捷的食谱将以其奶油般的质地和丰富的味道让您惊喜，同时由于鳄梨中含有健康脂肪，还提供营养益处。要开始，您需要一个成熟的鳄梨，可以通过其略微柔软的外皮来识别

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汤

乡村排骨豆汤

我们在前一天晚上开始准备，将豆子浸泡在一个冷水的碗里。仔细挑选豆子，去除任何杂质或坏豆子，然后在冷水下彻底清洗是至关重要的。这一步将有助于烹饪，并帮助获得更细腻的质地。第二天，我们排干水，将豆子放入一个大锅中，加入干净的水和一茶匙盐。我们让豆子在中火上煮大约40分

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沙漠

假栗子泥

豆子在冷水中浸泡过夜，以便吸收液体并变得更软。第二天，我们排干水，将豆子放入清水中煮。使用冷水以确保均匀烹饪是很重要的。一旦豆子开始煮沸，我们让它们煮至变软，约1-2小时，具体取决于豆子的种类。当豆子煮熟后，我们小心地将其排干，保留50毫升煮豆的液体，因为这将为我

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咸味

细香葱沙拉

野蒜，这种常常被低估的食材，在正确的烹饪下会展现出独特的风味。我们首先清洗、冲洗并沥干野蒜。这个第一步至关重要，因为它确保了鳞茎没有杂质，并准备好展示其风味。接下来的步骤是在深锅中稍微加热一些橄榄油。我们加入野蒜和盐，并小心地不断搅拌。这种“快速翻炒”的技术使我们

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多样的

鸡蛋配牛肝菌、香肠和西红柿

为了准备一道美味的蘑菇和香肠食谱，我们首先确保手头有所有的材料：蘑菇、香肠、西红柿、鸡蛋、黄油、橄榄油和细香葱。第一步是将蘑菇放入装有热水的碗中。让它们浸泡10分钟，以便正确地再水合。一旦时间到了，小心地将蘑菇沥干，确保去掉多余的水，然后将它们切碎。建议保留剩余的

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多样的

炸填充奶酪

为了准备美味的奶酪米饭，我们首先选择合适的配料。米饭是一种多功能且营养丰富的食物，和奶酪的组合总是美味的。我们先在冷水流下洗米，注意去除任何杂质和多余的淀粉。一旦米饭干净，我们将其充分沥干，然后将注意力转向我们将要炒米饭的锅。在一个深锅中，我们用中火融化50克

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超过

烤鲤鱼配蔬菜

鱼是一种多功能且富有营养的食材，其准备过程可以将普通的一餐转变为难忘的烹饪体验。在这个食谱中，我们将学习如何准备美味的烤鱼，搭配新鲜的蔬菜。我们首先要清理鱼的鳞片和内脏，这是确保食物美味和健康的重要步骤。使用锋利的刀，小心地去掉鳞片和内脏，确保不留下任何残留物。清

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开胃菜

享受玉米粥

为了准备这道美味的食谱，我们首先制作著名的玉米粥。在锅中加入水并将其煮沸。当水开始沸腾时，加入一小撮盐，然后逐渐开始加入玉米粉，持续用打蛋器或木勺搅拌。逐渐加入玉米粉是为了避免结块。继续搅拌约20-30分钟，直到玉米粥变得奶油状并从锅壁上脱离。准备好后，让其稍微冷

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汤

豌豆汤

要准备美味的蔬菜汤，必须拥有正确的食材，并遵循必要的步骤以获得美味的结果。我们首先确保手头有所有食材，数量可以根据所需的份数而有所不同。这道食谱非常灵活，可以根据个人喜好轻松调整，以制作花椰菜汤或大头菜汤。烹饪过程的第一步是处理蔬菜。在一个大锅中，我们用中火加

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开胃菜

佐塔尔和苏木的肉丸

我决定尝试使用食品加工机来准备美味的肉丸食谱，这是家庭聚餐的完美选择。通常，我们更喜欢更细的绞肉，所以我选择了一种更细腻的质地，它将与我选择的食材完美融合。苏木，一种在中东地区流行的香料，将增加一种酸涩的风味，使这些肉丸变成一种烹饪美味。我开始用擦菜板擦我的最

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汤

西葫芦和融化奶酪奶油汤（夏季汤）

我们首先准备西葫芦，这是一种多用途且富含营养的食材。在冷水流下将西葫芦彻底清洗，以去除任何杂质，然后切掉两端。根据您的喜好，西葫芦可以切成小方块或薄片。将西葫芦块放入锅中，加入足够的水以覆盖它们，并加入一小撮盐。这不仅有助于调味西葫芦，还能在煮的过程中增强风味。

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腌菜

三种口味的蒜泥

为了准备美味的蒜蓉辣椒香草腌制品，我们将从收集所有必要的材料开始。您需要几瓣大蒜、新鲜的辣椒、几根迷迭香、百里香和月桂叶，以及醋和糖来制作美味的混合物。制作这个食谱不仅令人愉悦，而且是一门真正的艺术，可以让您的感官得到满足。首先，开始煮一锅水，并加入一茶匙盐。

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沙拉

上海茄子

茄子在冷水流下仔细清洗，以去除任何杂质。然后，将其切成约1-2厘米厚的较厚圆片，以便在烹饪时保持坚固。辣椒被清洗并纵向切开，如果您喜欢不那么辣的菜肴，请去掉种子，因为它们提供了最强烈的辣味。大蒜是这道食谱的基本成分，去皮后切成薄片。在一个大煎锅中，加入大量油并

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肉

新鲜香肠烤制 - 尼杰拉·劳森

为了获得最美味的烤香肠，按照步骤仔细操作，确保每种配料都能很好地平衡是至关重要的。我们首先准备所需的工具和配料。首先，用铝箔纸铺好烤盘，确保底部和侧面都用烘焙纸覆盖。这个步骤至关重要，因为由于蜂蜜的含量，香肠可能会迅速焦糖化并粘在烤盘上，这可能会导致后续清理更加困

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多样的

小鱿鱼配土豆番茄酱

为了准备一道美味的鱿鱼菜肴，我们首先要腌制食材。在一个大碗中，我们放入清洗干净并切好的鱿鱼，然后倒入一杯葡萄酒醋，加入冷水，直到完全覆盖鱿鱼。为了增加风味，我们加入一个小辣椒，它将提供辛辣和愉悦的味道，以及一撮香料——“sot Roxana”的秘密——这将把菜肴变

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超过

黄油三文鱼

我将与您分享的食谱简单却极其美味，灵感来自罗马尼亚的烹饪传统。这是关于煎虹鳟鱼的一道菜，向真实的味道致敬，完美地将优质食材与简单的烹饪技巧结合在一起。要准备这道美味，您需要一条完整的虹鳟鱼，清理掉内脏和鳃，确保鱼是新鲜的。鱼的质量很重要，因为菜肴的最终味道在很

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沙拉

土豆沙拉 III

为了准备美味又营养的蔬菜土豆沙拉，我们首先准备基本材料。土豆要仔细挑选，最好选择一种煮熟后能保持良好的品种，比如新土豆或沙拉用土豆。我们在冷水流下将它们洗净，以去除任何杂质，然后在加盐的水中煮，连皮煮到变软，但不要过度，以免碎掉。煮熟后，我们将其从水中取出，稍

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多样的

玉米粥填充的卷心菜卷

为了制作美味的沙尔马（sarmale）馅料，我首先使用绞肉机将猪肉和熏肉切碎，使用大孔盘以获得良好的质地。然后，我处理洋葱，将其切成细末，从而为馅料准备了香味基础。我仔细清洗了必不可少的pasat，使用筛子去除杂质并清洁干净。在一个大锅中，我融化了猪油，小心不

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多样的

葡萄酒酱汁的猪膝配芥末

为了准备一道风味浓郁、质地鲜嫩的烤猪膝，我们首先用新鲜大蒜将猪膝充分填充。我们将几瓣大蒜切成薄片，小心地插入肉表面切口中，让风味深深渗透。这一步不仅提升了味道，还能在烹饪过程中帮助肉质变得更加鲜嫩。在一个大锅中，我们加入所有腌制猪膝所需的材料：水、白葡萄酒、胡

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酱汁

葵花籽酱与红椒

为了准备这个美味的食谱，我们首先准备种子。将它们放入一个足够大的碗中，以便我们可以完全用静水覆盖它们是至关重要的。用水覆盖种子将使它们能够吸收液体并膨胀，从而增强它们的质地和味道。我们将种子放在室温下约8个小时，最好过夜，以便它们为下一步做好准备。浸泡后，我们

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沙拉

卷心菜沙拉

为了准备一份新鲜酥脆的沙拉，我们首先准备基本食材：卷心菜、萝卜和甜椒。卷心菜切成丝，意味着细条，以便能够吸收调味汁的味道。萝卜色彩鲜艳，增添了一丝辛辣和清新，因此我们也将其切成细条。甜椒，最好是红色或黄色，不仅提供了愉快的颜色对比，还为沙拉增添了酥脆的口感。所有这

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多样的

小牛肉配蘑菇酱和土豆饼

为了准备美味的牛肉蘑菇酱 Rösti，必须仔细遵循每个步骤，以确保最终结果出色。我们从 Rösti 的准备开始，这是一道基本菜肴，将完美补充肉类。首先，将清洗干净的土豆放入加水和盐的锅中煮 20 分钟。重要的是它们不要变得过软，而要保持稍微坚硬，以便保持形状。

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沙拉

蔬菜炖菜（如斯洛伐克）

在一个深锅中，我们加热大量油，足够炒切丁的洋葱。洋葱的香气会迅速弥漫整个厨房，带来温暖和熟悉的感觉。当洋葱变得透明并开始微微变黄时，我们加入去皮并切碎的番茄。选择成熟、美味的番茄是很重要的，因为它们会给炖菜带来特别的味道。接下来，我们处理甜椒。去掉果梗和内部的

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多样的

黄瓜菜

要准备美味又令人舒适的菜肴，首先剥皮并细切一个大洋葱。根据您的喜好，您可以选择白洋葱或红洋葱。在深锅中加热几汤匙橄榄油或植物油，然后加入切好的洋葱。中火翻炒洋葱，不断搅拌，直到它变成金黄色和柔软。这个过程将释放洋葱的天然香味，使菜肴具有特殊的味道。洋葱炒好后，

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开胃菜

扁豆和蘑菇酱

扁豆是一种营养丰富、口感愉悦的食物，可以成为美味健康菜肴的基础。首先，我们将扁豆放入大锅中煮，锅中加满水。我们让它们在中火下煮，直到豆子变软，容易用手指捏碎。这个过程大约需要20到30分钟，具体取决于我们使用的扁豆种类。与此同时，我们可以处理其他食材。在一个深

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多样的

蔬菜米饭 (蔬菜烩饭)

我想分享的食谱是美味、简单、适合任何季节的：蔬菜米饭或蔬菜烩饭。这道菜不仅营养丰富，而且非常多功能，可以根据季节和个人喜好调整配料。首先，我们处理蔬菜的准备工作。选择新鲜多彩的蔬菜至关重要，这不仅能增加营养，还能为最终菜肴增添吸引力。我们在冷水下彻底清洗蔬菜，

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汤

烤番茄汤

番茄泥：我们开始准备过程，选择成熟且肉质丰富的番茄，以为最终菜肴提供美味的风味。我们将番茄切成两半，切面朝上放在烤盘中。然后在上面慷慨地撒上粗盐，这将有助于从番茄中提取汁液并增强风味。我们添加几瓣大蒜，将其留在番茄之间以进行焦糖化，从而增加额外的风味。我们用特级初

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多样的

酸奶油酱牛排

为了准备一道美味的腌制肉菜肴，我们首先制作腌料。在一个大碗中，加入冷水、一点白葡萄酒，这将增强风味，以及盐、胡椒、甜辣椒粉、百里香和牛至等各种香料。这些香料将增强肉的味道。将洋葱切成薄片，将蒜瓣切片或剁碎，然后将它们加入腌料中。无论是鸡肉、猪肉还是牛肉，肉都会吸收

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开胃菜

香蕉和鸡蛋做煎饼

对于拒绝吃香蕉或鸡蛋的小朋友（不仅仅是小朋友）来说，这是一顿非常具有欺骗性和极其美味的早餐。这些煎饼真是一种启示！快一年以来，我一直在考虑尝试它们，但总是推迟。最近，我决定给它们一个机会，因为有一根熟透的香蕉在等着被使用。所以我开始动手，结果非常值得。第一步是

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沙漠

水果填充草莓

你好！今天我想和大家分享一个简单而美味的食谱，它将把我们大家都喜欢的草莓变成新鲜多彩餐桌的明星。草莓，这些红色多汁的水果，味道独特，每年春天都用它们甜美而芬芳的香气让我们陶醉。这个食谱非常适合为你们的日子增添一丝阳光，无需烹饪，因此非常适合我们想要享受快速健康的甜

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汤

南瓜奶油汤配小龙虾，烤南瓜

南瓜要仔细清洗，确保去除表皮上的杂质，然后在高温下烤约一个半小时，直到开始呈现出愉悦的金黄色。这个过程不仅增强了它的香气，还改善了它的质地，使其成为我们汤的特别成分。在南瓜烘烤的同时，正是处理小龙虾的理想时机。如果它们是活的，我们将把它们冷冻30分钟以麻醉它们，然

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开胃菜

樱桃番茄填充牛油果酱

为了准备美味健康的零食，我们首先确保手边有一个成熟的鳄梨，这将提供奶油般的质地和丰富的味道。第一步是将鳄梨去皮，小心不要在皮上留下果肉，因为我们想充分利用这个食材。一旦我们获得果肉，我们将其切成更小的块，以便更容易捣碎。使用叉子，我们将鳄梨果肉捣碎，直到达到均匀的

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沙漠

拉法耶罗糖果

为了准备这些美味的糖果，首先收集所有必要的材料：奶粉、糖粉、椰子、室温黄油和奶油。第一步是拿一个大碗，在里面混合奶粉、糖粉和椰子。使用叉子或硅胶刮刀将这些成分混合，确保没有结块。一旦得到均匀的混合物，加入软化的黄油。这将为糖果提供奶油般的美味质地。开始用手揉面

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多样的

填充辣椒 II

选择大小大致相同、圆形且肉质厚实的椒，以确保均匀烹饪和愉悦的外观。在冷水流下将它们洗净，去掉种子和梗，然后将它们倒置晾干，以排除多余的水。在此期间，准备填充物。在平底锅中，加入少许油并中火加热。将切碎的洋葱炒至透明且略微金黄。如果您有想在家里绞的肉，将其与炒洋葱一

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肉

吉罗斯 - 希腊肉类香料和腌料

吉罗斯调料：首先准备一种香料混合物，可以将任何肉类转变为美味。取洋葱片或切碎的洋葱，放入研钵中。加入海盐，这将有助于增强风味。使用杵将混合物捣碎，继续捣至细腻的糊状。现在是时候添加其他香料了：先从甜椒粉和辣椒粉开始，它们将增添一抹颜色和独特的味道。接下来是牛至，然

可乐鸡

泰式辛辣酱米饭

加糖和肉桂的薯条（山药薯条）

摩尔多瓦鸡肉红菜汤

橙汁蔬菜沙拉

扁豆汤

骨头上的鸡肉

哈塞尔巴克土豆

牛肉汤配酸奶油

黄油炖蘑菇

鳄梨沙拉

焦糖冰淇淋

樱桃蜜饯

鳄梨蛋黄酱

乡村排骨豆汤

假栗子泥

细香葱沙拉

鸡蛋配牛肝菌、香肠和西红柿

炸填充奶酪

烤鲤鱼配蔬菜

享受玉米粥

豌豆汤

佐塔尔和苏木的肉丸

西葫芦和融化奶酪奶油汤（夏季汤）

三种口味的蒜泥

上海茄子

新鲜香肠烤制 - 尼杰拉·劳森

小鱿鱼配土豆番茄酱

黄油三文鱼

土豆沙拉 III

玉米粥填充的卷心菜卷

葡萄酒酱汁的猪膝配芥末

葵花籽酱与红椒

卷心菜沙拉

小牛肉配蘑菇酱和土豆饼

蔬菜炖菜（如斯洛伐克）

黄瓜菜

扁豆和蘑菇酱

蔬菜米饭 (蔬菜烩饭)

烤番茄汤

酸奶油酱牛排

香蕉和鸡蛋做煎饼

水果填充草莓

南瓜奶油汤配小龙虾，烤南瓜

樱桃番茄填充牛油果酱

拉法耶罗糖果

填充辣椒 II

吉罗斯 - 希腊肉类香料和腌料

开胃菜

饮料

名厨

城市中的厨师

儿童

咖啡

保存

烹饪并微笑

烹饪游戏

烹饪学校

沙漠

多样的

面团和糕点

饮料

鱼

健康美味

国际的

雅各布·豪斯曼

果酱

杰米·奥利弗

肉

杂项

超过

意大利面/比萨

腌菜

瘟疫

沙拉

三明治

酱汁

咸味

季节

Sezon