蔬菜汤配饺子
我们清洗胡萝卜、土豆、甜椒和洋葱,然后在冷水流下彻底清洗,以去除任何杂质。洗完后,我们将它们切成两半,并放入一个大锅中,加上4升水。这种汤底将提供美味而丰富的味道,这是我们食谱中必不可少的。我们让蔬菜在中火上煮大约30-40分钟,直到它们变软。
当所有蔬菜都煮熟后,我们用漏网勺将它们取出,放在一边,同时保留煮菜的水。这将成为我们汤的基础。煮熟的蔬菜可以稍后用来准备牛肉沙拉,这是一种美味且营养丰富的组合。
在剩下的水中,我们将一根新鲜的胡萝卜切成片,根据我们想要制作的汤量添加额外的水。此时,我们准备制作饺子混合物,这是为汤增加蓬松和美味质地的基本元素。我们分开鸡蛋,注意不要将蛋黄留在蛋白中。我们用一点盐打发蛋白,直到它们变得泡沫状和坚硬。然后,加入蛋黄和12汤匙粗麦粉,轻轻搅拌以获得均匀的混合物,不要太硬也不要太软。一个简单的窍门是用叉子检查稠度;如果当我们提起时,混合物留下明显的条纹几秒钟,它就准备好了。
在获得所需的混合物后,我们让它静置几分钟,这时汤开始煮沸。我们根据口味在汤水中添加调味料,以增强风味。用勺子形成饺子,小心地加入汤中。我们让它们煮,直到它们的体积翻倍,变得蓬松美味。
为了完成这道菜,我们在饺子上加入一杯冷水,撒上一点切碎的香菜以增加清新感,并加入一滴油以丰富味道。我们关掉火,让汤静置几分钟再上桌。这样,我们将得到一碗美味的汤,营养丰富,味道独特,适合任何场合。
成分: 5根胡萝卜,1个洋葱,6个土豆,1个甜椒,新鲜香菜,油,2个鸡蛋,12汤匙粗麦粉