棒状饼皮塔 正义 Godina
脆皮棒饼 - 献给正义者戈迪纳
准备时间:25分钟
烘烤时间:25分钟
总时间:50分钟
份量:6-8
在一个充满挑战的世界中,奉献和勇气变得至关重要。灵感来自现代正义者玛丽安·戈迪纳的标志性形象,我们创造了一款脆皮饼干的食谱,充满了风味和质感,反映了他无畏的理想。这款饼干不仅结合了健康的食材,还是烹饪创意的象征。让我们开始这场美食冒险吧!
成分
饼底:
- 200克脆皮棒(最好是咸味的)
- 50克无盐黄油,融化
- 1个鸡蛋
- 1汤匙酸奶油
馅料:
- 1/2个西兰花(约150克)
- 1个红椒,切丁
- 3-4个蘑菇,切片
- 2-3个樱桃番茄,切成两半
- 1根小葱的绿色部分,切成圆片
- 100克烟熏鸡肉,切丁
- 2汤匙橄榄油
- 2个鸡蛋
- 250毫升酸奶油
- 100克奶酪, grated
- 1茶匙干香草(百里香、迷迭香、香菜、胡椒)
- 盐,按个人口味
详细说明
1. 制作饼底
首先将脆皮棒用擀面杖压碎,或放入食品加工机。目标是获得类似面包屑的细腻质地。这个步骤很重要,因为均匀的饼底将确保饼干的脆爽和美味。
将脆皮屑放入碗中,与融化的黄油、酸奶油和鸡蛋混合。使用刮刀或木勺将所有成分充分混合,直到成为均匀的面团。用保鲜膜将面团包好,放在室温下静置几分钟。
在撒了少许面粉的平面上,将面团擀成厚约4-5毫米的圆形薄饼。小心地将面团转移到涂了少许橄榄油的饼干模具中,确保均匀覆盖底部和边缘。
2. 制作馅料
在一锅加盐的沸水中,将西兰花焯水2-3分钟,然后立即放入冷水中以停止烹饪。这个步骤不仅可以保持西兰花的鲜艳颜色,还能保持其脆嫩的口感。
在平底锅中,加入2汤匙橄榄油,炒香切好的葱片、红椒片和几片蘑菇。当它们微微变色时,可以将其取出放在盘子上,备用装饰。
在同一平底锅中,利用剩余的油炒香切片的蘑菇、樱桃番茄和鸡肉丁。加入焯过水的西兰花,调味并加入香草,搅拌均匀,让材料稍微冷却。
3. 组装饼干
当馅料稍微冷却后,加入打好的鸡蛋和酸奶油,充分搅拌以混合所有成分。将馅料均匀倒在饼底上,确保均匀分布。
预热烤箱至180°C,烘烤饼干约20分钟。这个时间过后,将饼干从烤箱中取出,撒上磨碎的奶酪和保留的蔬菜装饰。再将饼干放入烤箱中再烤5分钟,直到奶酪融化并变成金黄色。
4. 上菜
让饼干稍微冷却后再切块。这款脆皮饼干可以热食或冷食,适合搭配新鲜的绿色沙拉,作为轻松的午餐或晚餐。
厨师小贴士
对于素食版本,可以用腌制的豆腐或额外的蔬菜替代鸡肉。同时,你也可以尝试不同种类的奶酪,比如羊奶酪或马苏里拉,以给饼干带来不同的风味。
营养益处
这款饼干因鸡蛋和鸡肉而富含优质蛋白质,西兰花和蔬菜则提供了丰富的维生素和矿物质。不要忘记脆皮棒,它们为能量提供了碳水化合物。
常见问题
我可以使用其他类型的脆皮棒吗?
当然可以!你可以尝试全谷物脆皮棒,甚至是无麸质脆皮棒,具体取决于你的喜好。
我如何优化准备时间?
你可以提前一天准备饼底,并将其存放在冰箱中。馅料也可以提前烹饪,并在烘烤前组装。
这款饼干适合搭配什么饮品?
一杯干白葡萄酒或新鲜柠檬水非常适合搭配这款充满风味的饼干。
总之,这款脆皮棒饼不仅是一道美味的食谱,也是对正义和勇气理想的致敬。制作它时,你将感受到创造的满足感,以及向正义的象征致敬的喜悦。祝你好胃口!
成分: (直径22厘米的形状); 底; 200克棒,1个鸡蛋,50克黄油,1汤匙酸奶油用于馅料;1/2个西兰花,1个红椒,3-4个蘑菇,2-3个樱桃番茄,1根较小的韭菜(仅韭菜的绿色茎),100克熏鸡肉腊肠,2汤匙橄榄油,2个鸡蛋,250毫升酸奶油,100克奶酪。 1茶匙干草药(百里香,迷迭香,欧芹,胡椒)盐