烤鸡胸肉配奶酪
我们在冷水流下将鸡胸肉洗净,用纸巾拍干以去除多余的水分。肉干燥很重要,这样香料才能更好地附着。在清洗后,我们将鸡胸肉切成两半,注意不要完全切断,而只是足够薄。这种技术将帮助我们获得更嫩、更易于烹饪的肉。我们使用肉锤轻轻敲打肉,这将有助于均匀地拉伸它。
一旦我们获得均匀的厚度,我们在两面用盐、现磨黑胡椒、甜椒粉和干罗勒调味。这些香料不仅会增加风味,还会使外观更加诱人。在让肉吸收香料的味道时,我们处理奶酪。我们将奶酪和莫扎里拉切成小块,以便在烹饪过程中容易融化。这些奶酪将为我们的菜肴增添丰富的风味和奶油般的质地。
在鸡胸肉的一半上,我们撒上奶酪和莫扎里拉的块,接着是一把磨碎的帕尔马干酪,这将提供一种味道的强度。然后,我们将鸡胸肉的另一半放在奶酪上,形成一个“鸡肉钱包”。用手用力按压,以确保在烹饪过程中馅料不会溢出。如果我们发现它不牢固,可以使用1-2根牙签固定。
现在我们准备烧烤锅,充分加热并涂上一点油,以防肉粘连。锅热后,将鸡肉钱包放入锅中,注意不要让锅过于拥挤。用中火将肉煎至金黄色,盖上锅盖。建议每面煮约一分钟,以确保鸡肉均匀熟透,奶酪完美融化。
当鸡肉被烤得金黄酥脆,奶酪融化后,将钱包从锅中取出,静置几分钟。热食,搭配新鲜沙拉或土豆泥,以完成这顿饭。这道菜不仅美味,而且易于准备,非常适合家庭晚餐或特殊场合。享受每一口!
成分: 1/2去骨鸡胸肉 1片奶酪 1片马苏里拉 1汤匙磨碎的帕尔马干酪 盐 胡椒 甜辣椒 干罗勒 2汤匙油