脆皮翅膀配芹菜酱
脆皮鸡翅配芹菜酱
准备时间:15分钟
烹饪时间:30-35分钟
总时间:50分钟
份量:4
谁不喜欢一顿美味、充满香气和口感的餐点呢?脆皮鸡翅配芹菜酱是感官的真正盛宴,完美结合了鸡翅的酥脆与浓郁的奶油酱。这道简单快捷的食谱非常适合家庭晚餐或与朋友聚会。
鸡翅的历史充满了风味和创新。它们在世界各地变得极为流行,与派对、体育比赛或与亲友共度快乐时光密切相关。搭配清新的芹菜酱,鸡翅成为一道难以忘怀的菜肴。
配料:
脆皮鸡翅:
- 8个鸡翅
- 1个鸡蛋
- 50克零食棒
- 50克磨碎的奶酪
- 盐和胡椒粉适量
- 百里香(新鲜或干燥,按个人喜好)
芹菜酱:
- 1根小芹菜
- 2瓣大蒜
- 100克酸奶油
- 盐和胡椒粉适量
- 橄榄油(几勺)
制作步骤:
1. 准备鸡翅:
- 首先清洗鸡翅,确保用厨房纸巾将其擦干,以便获得酥脆的外壳。
- 预热烤箱至200°C,确保在放入鸡翅之前烤箱已充分加热。
2. 制作面包屑:
- 将零食棒放入食品加工机中研磨,或放入密封袋中用擀面杖压碎,直到得到细腻的面包屑。这将为鸡翅提供美味的口感和酥脆的质感。
3. 打蛋:
- 在一个深盘中,将鸡蛋与盐、胡椒和百里香充分搅打。这将帮助面包屑粘附在鸡翅上。
4. 裹鸡翅:
- 取每个鸡翅,先浸入蛋液中,然后均匀裹上面包屑。如果需要,可以轻轻按压以固定面包屑。这个步骤对获得完美的酥脆外壳至关重要。
5. 烤制:
- 将鸡翅放在铺有烘焙纸的烤盘上。在烤箱中烤30-35分钟,烤至中途翻面,以确保均匀上色。大约在快烤好的5分钟时,撒上磨碎的奶酪,继续烤至奶酪融化并呈金黄色。
6. 制作芹菜酱:
- 当鸡翅在烤箱时,开始准备酱料。将芹菜用细擦板擦成丝,捣碎大蒜。
- 在一个碗中,将擦好的芹菜与捣碎的大蒜混合,加入几勺橄榄油和酸奶油。充分搅拌均匀,调味时加入盐和胡椒。
7. 上菜:
- 当鸡翅烤好后,从烤箱中取出,静置几分钟。趁热享用,搭配炸薯条或土豆泥和芹菜酱。脆皮与奶油酱的结合将带来味蕾的爆炸!
实用建议:
- 可以尝试在面包屑中加入不同的香料,以增加多样的风味。烟熏辣椒粉或大蒜粉是一些建议。
- 如果不想用奶酪,可以尝试用羊奶酪或马苏里拉奶酪来获得不同的风味。
- 如果想减少热量,可以使用空气炸锅烤鸡翅,这样也能得到同样酥脆但更健康的结果。
营养:
这道脆皮鸡翅配芹菜酱的食谱每份大约提供400-450卡路里,具体取决于使用的油和酸奶油的量。鸡翅是优质蛋白质的极佳来源,而富含维生素和矿物质的芹菜酱为餐点增添了营养。
常见问题:
- 我可以用火鸡翅代替鸡翅吗?
当然可以!火鸡翅是一种美味的替代品,可以用相同的方法制作。
- 还可以搭配什么食物?
这些鸡翅非常适合搭配新鲜沙拉或烤蔬菜。一杯冰啤酒或清爽的鸡尾酒与这道菜完美搭配。
不要忘记享受每一口,并与亲人分享这道充满风味的食谱!祝您好胃口!
成分: 8个鸡翅 1个鸡蛋 ~ 50克棒状物 50克奶酪 盐和胡椒 百里香 酱料: 1小根芹菜 2瓣大蒜 100克酸奶油 盐和胡椒