洋葱派

洋葱派食谱：一种松软美味的美食

洋葱派是一道经典食谱，充满了风味且易于制作，长期以来征服了许多美食爱好者的心。这种派不仅美味可口，而且多功能，可以作为开胃菜、小吃，甚至主菜。在这个食谱中，我将逐步向你展示如何制作松软的面团和芳香的馅料，这样每一口都是味道的爆炸。

准备时间：30分钟
烘烤时间：20-30分钟
总计：1小时
份数：3盘（或2盘带盖）

材料：

*面团材料：*
- 200毫升温水
- 300毫升牛奶
- 1公斤面粉
- 2汤匙糖
- 1个鸡蛋
- 60毫升油
- 25克新鲜酵母
- 2汤匙盐

*馅料材料：*
- 1公斤洋葱
- 3个鸡蛋
- 盐和胡椒粉适量
- 油用于炒洋葱

步骤：

1. 制作酵母：
在一个小碗中，加入200毫升温水和2汤匙糖。搅拌均匀，直到糖溶解。加入25克新鲜酵母，静置10-15分钟，直到变得泡沫丰富。这将是你面团美味的基础。

2. 制作面团：
在一个大碗中，筛入1公斤面粉，在中间形成一个凹陷。倒入之前准备的酵母、鸡蛋、300毫升温牛奶和60毫升油。加入2汤匙盐。用刮刀或手将材料混合，直到形成均匀的面团。

3. 揉面团：
揉面团约10-15分钟。面团应变得有弹性，并且不再粘手。如果面团太粘，可以再加入一点面粉。将面团形成一个球，放入涂了少许油的碗中。用毛巾盖住，让其在温暖的地方发酵1小时，或直到体积翻倍。

4. 制作馅料：
清洗洋葱，切成丝或根据个人喜好切块。在平底锅中加热少许油，加入洋葱。用中火炒，偶尔搅拌，直到洋葱变得透明和柔软。根据口味加入盐和胡椒。让洋葱稍微冷却，然后加入3个打散的鸡蛋，搅拌均匀。

5. 形成派：
当面团发酵好后，将其分成3个相等的球。在撒了面粉的表面上，用擀面杖将每个球擀成薄片。将第一张薄饼放入铺了烘焙纸的烤盘中。均匀地加入洋葱和鸡蛋的馅料。

6. 烘烤：
重复处理其余的薄饼和馅料，将每个派放入烤盘中。可以用剩余的面团条覆盖最后一层，或者根据喜好将派保持开放。将烤箱预热至200摄氏度，烘烤派20-30分钟，或直到表面变成金黄色且松软。

上菜和建议：
洋葱派热吃和冷吃都非常美味。可以搭配新鲜沙拉或酸奶酱，增加清新的口感。此外，为了获得完整的美食体验，可以搭配一杯白葡萄酒或新鲜榨汁的柠檬水。

变化和实用建议：
- 你可以在馅料中加入菲达奶酪或羊奶酪，增加风味。
- 如果你喜欢更辛辣的派，可以加入一些切碎的辣椒。
- 除了洋葱，你还可以尝试菠菜或蘑菇的馅料，以多样化食谱。

营养信息：
这种洋葱派是碳水化合物的良好来源，为你提供整天的能量。洋葱富含抗氧化剂，有助于心脏健康和增强免疫系统。

常见问题：
- 我可以用干酵母代替新鲜酵母吗？
可以，你可以使用干酵母，但请确保按照包装上的说明进行剂量。

- 我怎么知道派是否做好了？
进行牙签测试：如果牙签从面团中取出时是干净的，派就做好了。

- 我可以冷冻派吗？
可以，派可以在烘烤前冷冻。将其在室温下解冻，并按照说明烘烤。

这种洋葱派不仅仅是一道食谱，而是充满传统和风味的美食体验。我鼓励你尝试，并与亲人分享这种松软的美味，肯定会给每个人的脸上带来微笑！祝你好胃口！