素食苹果角
素食苹果角
素食苹果角是一种简单但味道绝妙的美味,适合在斋戒日或任何想吃甜食和香气四溢的时刻享用。这道食谱将基本成分与一丝创意相结合,提供了一种不仅能满足味蕾,还能带来怀旧感的美食,唤起童年美好的回忆。
准备时间:30分钟
烘烤时间:45分钟
总计:1小时15分钟
份量:12个苹果角
原料:
- 2公斤苹果(选择甜苹果,如金冠或伊达瑞德苹果)
- 20克肉桂(增添香气和一丝温暖)
- 100克油(使面团更松软)
- 5克盐
- 300毫升矿泉水(气泡有助于面团发酵)
- 200克糖(用于填充)
- 250克糖粉(用于装饰)
- 1公斤白面粉(选择优质面粉,以使面团更轻)
- 30克新鲜酵母(或10克干酵母)
- 5克泡打粉
食谱故事:
苹果角已成为素食甜点中的一种流行选择,因其多样性和简单性而受到喜爱。这种甜点的起源可以追溯到烹饪传统,其中季节性水果,如苹果,常用于快速简单地制作美味佳肴。如今,苹果角常常与家庭团聚的时刻联系在一起,常在节日餐桌或特殊场合上享用。
制作方法:
1. 准备面团:
- 在一个大碗中,加入面粉,注意在中间留出空间放入酵母。
- 将新鲜酵母(或干酵母)放入此空间,加入少许盐和1-2汤匙糖。
- 倒入少许矿泉水,静置几分钟以激活酵母。
- 轻轻搅拌成分,直到混合均匀。
2. 形成面团:
- 加入用一茶匙醋熄灭的泡打粉和剩余的矿泉水,根据所需的面团稠度调整量。
- 继续搅拌,直到得到光滑有弹性的面团。
- 加入油以使面团更松软。
- 用干净的毛巾覆盖碗,放在温暖的地方发酵约30分钟,直到体积翻倍。
3. 准备填充物:
- 与此同时,清洗苹果,然后用擦菜器擦成丝。
- 在平底锅中,将擦好的苹果放在中火上,加入糖和肉桂,偶尔搅拌。
- 煮至苹果出汁,混合物变得略微粘稠,约10分钟。关火,放凉。
4. 形成苹果角:
- 面团发酵后,将其倒在撒了面粉的表面上。
- 将面团分成小块,每块擀成圆形。
- 将圆形切成三角形,在每个三角形的底部放入一汤匙苹果填充物。
- 从底部向顶部卷起每个三角形,形成苹果角。
5. 烘烤:
- 将苹果角放在涂有少许油的烤盘上,确保它们之间留有空间以便膨胀。
- 预热烤箱至180°C。烘烤苹果角约45分钟,或直到变成金黄色和松软。
6. 上桌:
- 从烤箱中取出后,让苹果角稍微冷却。撒上糖粉以增添优雅外观和甜味。
- 这些苹果角无论热吃还是冷吃都非常美味,非常适合搭配咖啡或茶。
实用建议:
- 你可以在苹果填充物中加入切碎的坚果或葡萄干,以增加额外的口感和味道。
- 如果你喜欢更浓郁的味道,可以在面团中加入几滴香草精。
- 为了获得更松软的苹果角,确保酵母是活跃的。如果使用干酵母,先在温水中与糖静置5-10分钟后再加入面团。
营养价值(每份,大约):
- 热量:210卡路里
- 蛋白质:2克
- 脂肪:5克
- 碳水化合物:38克
- 纤维:2克
常见问题:
- 我可以用其他水果代替苹果吗?
是的,你可以尝试用梨、桃子或浆果,根据水果的甜度调整糖的量。
- 我该如何保存苹果角?
苹果角可以在室温下存放在密封容器中2-3天,或在冰箱中存放一周。
- 我可以冷冻苹果角吗?
是的,烘烤后可以冷冻。将其妥善包装,冷冻可以保持新鲜。可以在食用前1小时取出,放在室温下解冻。
苹果角不仅仅是一种甜点;它们是一种真正的享受,融合了传统和真实的味道。制作这道食谱时,你不仅会让家人和朋友感到愉悦,还会在每一个共同度过的时刻中增添一丝魔力。祝你好胃口!
成分: 2公斤苹果,20克肉桂,100克油,5克盐,300克气泡水,200克糖,250克糖粉,1公斤白面粉,30克酵母,5克泡打粉。