新加坡炒面
新加坡炒面食谱 - 快速美味的美食
准备时间:15分钟
烹饪时间:10分钟
总时间:25分钟
份量:4
新加坡炒面是您想要通过快速而充满香气的食谱来给人留下深刻印象的绝佳选择。这道面条食谱是新鲜食材和香料的完美结合,提供独特的烹饪体验。让我们开始厨房冒险吧!
配料:
- 3个面团(可以使用米粉或豆腐面)
- 2汤匙油(葵花籽油或香油都是不错的选择)
- 100克西兰花(切成小花朵)
- 1个红椒(切成条)
- 85克玉米(新鲜或罐装)
- 2瓣大蒜(剁碎)
- 1个辣椒(可选,增加辣味)
- 1块姜(约2-3厘米,擦成丝)
- 2块鸡胸肉(切成小块)
- 100克虾(去壳和去肠)
- 1汤匙咖喱酱(选择你最喜欢的咖喱类型:红色、绿色或黄色)
- 2茶匙酱油(根据个人喜好选择普通或低盐酱油)
- 100克豆芽(增加口感)
- 15克新鲜香菜(剁碎)
- 4根葱(切成圈)
步骤:
1. 首先准备面条。在大锅中煮水,当水达到沸点时,加入面条。根据包装上的说明浸泡,然后沥干并用冷水冲洗,以防粘连。
2. 同时,在炒锅或大平底锅中,中火加热1汤匙油。加入切好的蔬菜(西兰花、红椒和玉米),翻炒2-3分钟,直到变脆。此步骤将为菜肴增添风味和颜色。
3. 加入剁碎的大蒜、辣椒(如果选择使用)和擦成丝的姜。继续炒30秒,不断搅拌以防大蒜烧焦。
4. 将蔬菜转移到碗中,稍后备用。在同一个炒锅中,加入剩余的油,当油热时,加入鸡肉块。煮至微微变色,大约4-5分钟。然后加入虾,煮至不透明。
5. 将咖喱酱加入炒锅,翻炒几秒钟,直到散发出浓烈的香气。倒入150毫升水和酱油,充分搅拌以混合食材。
6. 当酱汁开始煮沸时,加入沥干的面条和豆芽。充分混合,确保面条完全覆盖在美味的酱汁中。
7. 加入蔬菜、鸡肉、虾、葱和剁碎的香菜。充分搅拌以混合风味并获得均匀的质地。
8. 将新加坡炒面盛入大盘中,撒上芝麻和新鲜香菜叶,呈现出诱人的外观。
上菜建议:这道菜可以搭配青柠片一起食用,以增加一点酸度,平衡咖喱的浓郁风味。
可能的变化:您可以尝试不同类型的蔬菜,如胡萝卜或西葫芦,或者可以用豆腐替代鸡肉和虾,制作美味的素食选项。
这道新加坡炒面食谱非常适合快速的工作日晚餐或给客人留下深刻印象。凭借其丰富的风味和多样的质地,它肯定会成为您厨房中的最爱!
成分: 3个面窝,2汤匙油,100克西兰花,1个红椒,85克玉米,2瓣大蒜,1个辣椒,1块姜,2块鸡胸肉,100克虾,1汤匙咖喱酱,2茶匙酱油,100克豆芽,15克香菜,4根青葱