米饭面包

意大利面/比萨: 米饭面包 - Xenia M. | 发现简单、美味、易做的家庭食谱 | Recipia
意大利面/比萨 - 米饭面包 zhi Xenia M. - Recipia 食谱

米饭面包 - 一种柔软而芳香的美味

如果你在寻找一种能让你惊喜的面包食谱,它有着独特的质地和美妙的味道,那么你来对地方了!米饭面包是一种新奇的菜肴,非常适合家庭聚餐或在你想给朋友留下深刻印象的时候。这道食谱不仅结合了简单的食材,还有一个迷人的故事,作为一种传统的组合,随着时间的推移不断演变,为全世界人们的餐桌带来了快乐和舒适。

准备时间:20分钟
烘烤时间:30分钟
总时间:1小时50分钟(包括发酵时间)
份数:6

所需材料

- 280毫升温水
- 575克小麦白面粉
- 200克煮熟的米饭(沥干并冷却)
- 30毫升牛奶
- 2茶匙盐
- 1汤匙糖
- 20克黄油(室温软化)
- 2茶匙干酵母
- 1个鸡蛋(增加风味)

面团准备

1. 结合材料:在一个大碗中,加入面粉、盐和干酵母。确保酵母和盐不直接接触,因为盐会抑制酵母的活性。然后加入软化的黄油、温水、牛奶和鸡蛋。用刮刀或木勺搅拌,直到材料开始结合。

2. 加入米饭:在此步骤中,加入煮熟并沥干的米饭。确保米饭完全冷却,否则会影响面团的整体温度和发酵过程。

3. 揉面团:面团开始时会相当粘,这是正常的。开始揉面团,大约10分钟。你可以逐渐加入一些额外的面粉,使其更易于处理。揉面是发展面筋的重要步骤,这将使面包具有松软的质地。

4. 发酵:一旦你揉好面团,将其形成一个球,放入一个涂了少量油的碗中。用干净的毛巾盖住它,让它在温暖的地方发酵约一个小时,或直到体积翻倍。

面包造型

1. 准备烤盘:在面团发酵的同时,可以准备烤盘。用烘焙纸铺底或涂上黄油以防粘。

2. 分割面团:面团发酵后,将其倒在轻撒面粉的工作台上。将其分成六等份。

3. 塑形面包:取每一块面团,将其塑造成约13厘米长的小面包。将六个小面包并排放入烤盘中,使其轻轻接触。这将在烘烤时创造独特的质地。

4. 第二次发酵:再次用毛巾覆盖烤盘,让它们再发酵30分钟,或直到面团达到烤盘的上边缘。

烘烤

1. 预热烤箱:在面团进行最后发酵时,将烤箱预热至200摄氏度。

2. 烘烤面包:一旦烤箱预热,将面包放入其中,烘烤30分钟。面包在变成金黄色并轻拍底部时发出空心声时即为完成。

3. 冷却:将面包从烤箱中取出后,让其在烤盘中冷却几分钟,然后转移到架子上完全冷却。这个步骤很重要,以防止面包底部产生冷凝,并保持其酥脆的质地。

上菜建议和变化

米饭面包热食时美味可口,可以单独享用或涂上黄油。你可以将其与果酱、奶酪或咸味菜肴如汤和炖菜搭配。为了增加个人风味,你可以在面团中加入干香草或种子(如芝麻、罂粟或亚麻)在塑形之前。

营养益处

这款面包不仅美味,而且富有营养。米饭提供复杂的碳水化合物,能为你提供持久的能量,而鸡蛋则提供优质蛋白质。尽管黄油热量较高,但它带来了额外的风味和健康的脂肪。

热量和营养信息

一份米饭面包(约100克)含有约250-300卡路里,具体取决于所用的成分和添加的黄油量。对于那些想享受一种不寻常且质地柔软的面包的人来说,这是一个绝佳的选择。

常见问题

1. 我可以使用糙米吗?
可以,你可以使用糙米作为更健康的选择,但确保它煮熟并冷却后再加入面团。

2. 我可以添加其他成分吗?
你可以尝试加入各种香草或香料,如迷迭香或百里香,以增加有趣的风味。

3. 我该如何保存面包?
面包最好在室温下放在密封容器中保存2-3天。你也可以将其冷冻以便以后食用。

4. 可以做无麸质的吗?
你可以尝试用无麸质面粉的组合替代小麦面粉,但质地和味道可能会有所不同。

现在你已经拥有了所有必要的细节,只需开始烹饪吧!一旦你尝试了这个食谱,我们很想听听你的成果。它可能会成为你最喜欢的面包食谱之一。祝你好胃口!

 成分: 280毫升水,575克面粉,200克米,30毫升牛奶,2茶匙盐,1汤匙糖,20克黄油,2茶匙干酵母,1个鸡蛋

 标签面包 米饭

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