与双色辣椒的生活
美味的双色椒牛肉食谱 - 一场风味盛宴!
你是否梦想着一顿丰盛、充满风味的餐点?这道双色椒牛肉食谱是完美的选择!这是一道简单却极具冲击力的食谱,将嫩滑的牛肉与新鲜的蔬菜和芳香的香料结合在一起。此外,它相对快速地准备,非常适合家庭晚餐或特殊场合。以下是逐步准备的方法!
准备时间:20分钟
烹饪时间:40分钟
总时间:60分钟
份量:4
材料:
- 1公斤牛肉(最好是腿肉或肩肉)
- 1个红椒
- 1个绿椒
- 2-3个成熟番茄
- 2汤匙番茄酱
- 2个中等大小的洋葱
- 1根胡萝卜
- 1个辣椒(可选,增加辣味)
- 2-3瓣大蒜
- 1把新鲜香菜
- 1根小芹菜
- 1茶匙咖喱粉
- 1茶匙甜椒粉
- 盐和胡椒粉适量
- 橄榄油用于烹饪
说明:
1. 准备材料:首先在冷水下将牛肉洗净。将其切成约3-4厘米的块,以确保均匀烹饪。放在一旁。
2. 蔬菜:剥去洋葱的外皮,切成小块。将胡萝卜和芹菜切成薄片。将红椒和绿椒切成小块,去掉内部的筋脉以减少苦味。根据个人喜好将番茄切成片或块。如果想要更浓烈的味道,可以加入切碎的辣椒。
3. 炒洋葱:在深锅或平底锅中,加入2-3汤匙橄榄油,中火炒洋葱,直到变得透明。这个步骤对香味的开发至关重要。
4. 加入肉:将牛肉块放入锅中。煮至变色,频繁搅拌以防粘锅。根据个人口味加盐和胡椒。
5. 调味:肉变色后,加入胡萝卜和芹菜,充分搅拌。加入番茄酱、咖喱粉和甜椒粉。将所有材料搅拌均匀以结合风味。
6. 加入蔬菜:将椒和番茄加入锅中。搅拌均匀。加盖,用小火煮25-30分钟,直到肉变嫩,蔬菜熟透。
7. 完成:在关火前5分钟,加入切碎的大蒜和新鲜香菜。这将为您的菜肴增添一丝清新。
8. 上菜:将这道菜热食,配上土豆泥或米饭,吸收美味的酱汁风味。如果想给人留下深刻印象,可以加几片柠檬作为愉快的对比。
实用小贴士:
- 选择优质牛肉,最好来自可靠的肉铺,以获得更好的味道。
- 可以根据季节和个人喜好尝试其他蔬菜,如西葫芦或茄子。
- 如果想要更辣的菜肴,可以加入更多辣椒,甚至一小撮辣椒粉。
这道双色椒牛肉食谱一定会成为您的最爱之一,因其风味和口感的结合。试试看,享受一顿充满风味的美餐!
成分: 1公斤牛肉,红辣椒,绿色辣椒,几个番茄,番茄酱,2个洋葱,1根胡萝卜,辣椒,大蒜,香菜,1小根芹菜,咖喱,甜红椒粉。