虾仁意大利面配葡萄酒酱
红酒虾仁意大利面 - 快速美味的美食
谁不喜欢一盘浸泡在细腻香气和一丝红酒中的虾仁意大利面呢?这道食谱不仅美味可口,而且简单易做,非常适合浪漫的晚餐或与朋友的聚会。准备好用这道精致但又容易制作的菜肴给人留下深刻印象吧。
准备时间:15分钟
烹饪时间:15分钟
总时间:30分钟
份量:2人
所需材料
- 200克新鲜虾 - 选择优质的新鲜虾,或者如果没有新鲜虾,可以选择优质冷冻虾。
- 250克Molisana意大利面 - 优质意大利面更容易与酱汁结合。
- 1杯红酒 - 选择你喜欢饮用的红酒;赤霞珠或梅洛效果极佳。
- 1个番茄 - 新鲜的,增加一丝甜味。
- 橄榄油 - 3-4汤匙,用于腌制虾。
- 香草(如罗勒、牛至) - 根据个人喜好选择新鲜或干燥的。
- 黑胡椒和小辣椒 - 根据口味,增添一点辣味。
- 鼠尾草 - 几片新鲜叶子,增添风味。
简短历史
红酒虾仁意大利面完美展示了地中海烹饪传统与新鲜海洋食材的结合。这道菜因其简单和多样性而受到欢迎,能够轻松适应当地的口味。虾是一种富含蛋白质和Omega-3的食材,使这道菜成为健康美味的选择。
步骤:烹饪虾仁意大利面
步骤1:腌制虾仁
在一个碗中,加入剥好的虾,仔细用冷水冲洗干净。然后,倒入橄榄油和红酒。加入香草、小辣椒、黑胡椒和鼠尾草叶。充分搅拌,确保每只虾均匀涂抹。用保鲜膜覆盖碗,放入冰箱腌制几个小时。这种腌制将增强风味,使虾更加多汁。
步骤2:准备意大利面
在一个大锅中,加入水和盐,然后煮沸。当水开始沸腾时,加入意大利面,并根据包装上的说明煮熟,通常在8-10分钟之间,直到变得“意大利式 al dente”。在此期间,可以处理虾。
步骤3:烹饪虾仁
在一个大煎锅中,加入虾的腌料(包括虾和酱汁),用中火烹饪。几分钟后,加入一杯红酒和擦碎的番茄。让酱汁轻轻煮沸,直到酒精挥发,酱汁稍微浓稠,虾变成粉红色和不透明,约需5-7分钟。
步骤4:最后混合
一旦意大利面煮好,沥干并用热水冲洗以去除淀粉。将意大利面加入煎锅中的虾酱中,充分搅拌。在小火上让它们结合2-3分钟,使意大利面吸收酱汁的风味。
步骤5:上菜
将虾仁意大利面放在一个大盘子中,上面撒上磨碎的帕尔马干酪。新鲜香草的装饰将增添一丝清新。可以搭配简单的绿色沙拉和一瓶冷藏的红酒。
实用建议
- 仔细选择虾。如果有新鲜虾,选择新鲜的会大大提升口感。
- 不要过度烹饪虾。这会使它们变得橡胶状。煮至变粉红色和不透明即可。
- 无麸质选项。可以使用米粉意大利面或其他无麸质类型来调整食谱以适应不耐受者。
- 添加蔬菜。为了更健康的选择,可以在虾酱中添加西葫芦或菠菜。
常见问题
1. 我可以使用冷冻虾吗?
可以,确保彻底解冻并在腌制前将其擦干。
2. 我怎样才能让酱汁更辣?
添加更多的小辣椒或少许辣椒酱。
3. 我应该使用什么红酒?
选择你喜欢的红酒,最好是口感均衡的。
美味搭配
这道菜与芝麻菜和帕尔马干酪的沙拉或新鲜法棍搭配得很好,可以吸收美味的酱汁。提供一杯白葡萄酒或玫瑰酒,将与盘中的风味相得益彰。
营养益处
虾是优质蛋白质的极佳来源,热量低,使这道菜成为健康的选择。此外,红酒可以提供抗氧化剂,而香草则添加了必需的维生素和矿物质。
总之,红酒虾仁意大利面不仅是一道简单的食谱,也是一个在无需高级烹饪技巧的情况下给人留下深刻印象的绝佳方式。沉浸在香气中,享受每一口,并记住,烹饪首先是关于快乐和创造力!
成分: 200克新鲜虾,Molisana意大利面,1杯红酒,1个西红柿,胡椒,辣椒,鼠尾草,香草
标签: 虾仁意大利面