天然酸面团白面包 - 我的版本

肉: 天然酸面团白面包 - 我的版本 - Constanta B. | 发现简单、美味、易做的家庭食谱 | Recipia
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制作酸面团是一个迷人的过程,值得所有的关注,因为它是美味和健康面包的基础。第一步是照顾酸面团,我们小心地准备它。从已经准备好的酸面团中,我们取出大约250毫升的份量,放在一边。我们喂养其余的酸面团,也就是添加一点面粉和水,然后将其放入冰箱以保持活跃。下一步是测量和筛选白面粉,这是食谱中的一个重要元素。

筛选面粉后,我们加入盐并在中间做一个小凹槽。在这里,我们倒入放在一边的酸面团,并用木勺开始逐渐加入周围的面粉。这是一个魔法的时刻,因为面团开始成型。当我们无法再用勺子搅拌时,是时候添加温水(不要热水)了。第一次,我们大约添加100毫升并小心地搅拌。

随着面团的形成,我们将混合物从碗中取出,放在工作台上。在这里,我们专注于揉面过程。逐渐添加水是至关重要的,滴滴入。面团会变得更难揉,但不要担心,因为一旦水被很好地吸收,它将再次变得容易处理。我们继续添加水,注意使面团变得柔软和有弹性。

为了检查弹性,我们进行窗口测试:抓住面团的一边并向上拉。如果它漂亮地伸展而不破裂,那么它是完美的;如果破裂,我们添加更多水。一旦面团准备好,我们用一点油涂抹烤盘。建议使用一个不太高但也不太宽的烤盘,以获得均匀烤制的面包。我们将面团放入烤盘,盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵,最好过夜。

如果房间的温度较低,发酵可能需要更长的时间。在这个过程中,观察面团的体积是如何翻倍的,真是有趣。发酵后,我们将烤箱预热到最佳温度。我使用了一个较高的玻璃烤盘,这需要更长的烘烤时间,以确保面包内部也烤熟。

从烤箱中取出面包后,将其放在架子上冷却是很重要的。我们用水浇湿面包的顶部,并用干净的毛巾盖住。这一步是至关重要的,因为它有助于保持外壳柔软,赋予其愉悦的质感。面包在塑料袋中可以很好地保存几天,而外壳保持柔软,易于咀嚼。由于缺乏化学膨松剂而形成的致密质地,加上酸面团特有的香气,使这款面包成为真正的美味。

 成分: 一个250毫升的杯子,装满天然新鲜的酸面团(第一批)*大约420克面粉(优质面粉)足够的水1茶匙盐(如果你喜欢更咸,可以多一点)

 标签面粉 面包 无乳糖食谱 素食食谱 儿童食谱 肝炎食谱 高血压患者的食谱 无脂食谱

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