啤酒面糊肉丸
啤酒面团小肉丸 - 一道结合传统与创新的食谱,肯定会给你亲人的脸上带来微笑。邀请你一步步发现如何制作这些美味的小肉丸,裹在蓬松芳香的面团中,适合任何场合。无论是在聚会上、野餐中还是作为晚餐的开胃菜,这些小肉丸肯定会给人留下深刻印象。
准备时间
- 准备时间:30分钟
- 发酵时间:25分钟
- 烘烤时间:25-30分钟
- 总计:1小时25分钟
- 份量:6-8份
配料
面团:
- 500克面粉
- 25克新鲜酵母
- 5汤匙橄榄油
- 1茶匙盐
- 300毫升啤酒(选择一款优质、口感愉悦的啤酒)
小肉丸:
- 900克猪肉末(根据个人喜好也可以使用牛肉或鸡肉)
- 1个鸡蛋
- 3汤匙面包屑
- 2个小洋葱,切碎
- 1茶匙Delikat(或其他喜欢的调料)
- 胡椒粉,适量
- 孜然,适量
- 1茶匙大蒜粉
酱汁:
- 1罐番茄酱(约400克)
- 4瓣大蒜,切碎
- 少许牛至或百里香,适量
- 盐和胡椒粉,适量
- 1汤匙高汤(增加风味)
- 1茶匙蜂蜜(平衡番茄的酸度)
制作过程
步骤1:准备面团
1. 在一个大碗中,将面粉与盐混合,搅拌均匀。
2. 在一个杯子中,将酵母溶解在100毫升温水中(不要太热,以免杀死酵母),静置5-10分钟,直到起泡。
3. 将活化的酵母加入面粉碗中,加入橄榄油和啤酒。搅拌直到形成均匀的面团。
4. 揉面团约10分钟,直到变得有弹性,不再粘手。如果太粘,可以再加一点面粉。
步骤2:制作小肉丸
1. 在另一个碗中,将肉末与鸡蛋、面包屑、切碎的洋葱、Delikat、胡椒粉、孜然和大蒜粉混合。确保所有配料充分融合。
2. 按照所需的大小,形成直径约3厘米的圆形小肉丸。
步骤3:整形和发酵
1. 将面团分成相等的小球,用擀面杖擀成薄片。
2. 在每个面团圆片中放入一个小肉丸,捏紧面团的边缘,确保封闭良好,形成小球。确保没有空隙,以防在烘烤过程中漏出。
3. 将形成的小球放在铺了烘焙纸的圆形烤盘中,之间留有一点空间。用干净的布盖住,让其发酵25分钟。
步骤4:烘烤
1. 将烤箱预热至180°C(风扇模式)。
2. 小肉丸发酵后,将烤盘放入烤箱,烘烤25-30分钟,或直到它们变得金黄酥脆。
步骤5:制作酱汁
1. 在搅拌机中,将番茄酱搅拌几秒钟。然后将混合物通过筛子过滤,以去除番茄皮。
2. 在得到的酱汁中,加入切碎的大蒜、盐、胡椒、牛至或百里香、1汤匙高汤和1茶匙蜂蜜。搅拌均匀,小火煮10分钟,让味道融合。
上菜
小肉丸可以热食或冷食,搭配自制的酱汁。你还可以加入新鲜沙拉或烤蔬菜来丰富餐点。一杯冰啤酒将是这道食谱的完美伴侣。
实用建议
- 使用优质啤酒,因为其风味会影响面团的最终口感。
- 如果你喜欢更辣的酱汁,可以在番茄酱中加入几片辣椒。
- 尝试不同类型的肉;牛肉或鸡肉的小肉丸味道会有所不同,但同样美味。
营养益处
这些小肉丸含有来自肉类的蛋白质,而啤酒面团则提供了一种轻盈愉悦的口感。酱汁中的番茄富含番茄红素,这是一种重要的抗氧化剂,而大蒜则具有抗菌和抗炎特性。
常见问题
- 我可以使用其他类型的面粉吗?是的,你可以尝试全麦面粉或无麸质面粉,但请注意,质地会有所不同。
- 我如何能让小肉丸更少油腻?你可以将小肉丸在烤箱中烘烤,不加面团,仅使用小肉丸的配料。
- 我可以制作其他什么酱汁?你可以尝试用莳萝的酸奶酱或芥末酱,作为一种有趣的变体。
变体
- 对于素食版本,用切碎的蔬菜混合物或豆腐替代肉,并添加增强风味的香料。
- 你还可以在小肉丸的配料中加入奶酪,以增加风味和奶油感。
这些啤酒面团小肉丸是为你的餐桌增添一丝独特性的完美选择。它们不仅美味,而且制作过程也充满乐趣!所以,系上围裙,准备好配料,让我们开始烹饪吧!
成分: 面团:500克面粉 25克新鲜酵母 5汤匙橄榄油 1茶匙盐 300毫升啤酒 肉丸:900克猪肉末 1个鸡蛋 3汤匙面包屑 2个小洋葱 1茶匙调味料 胡椒 孜然 1茶匙大蒜粉 酱汁:1罐番茄汁 4瓣大蒜切碎 少许牛至或百里香 盐,胡椒 1汤匙高汤 1茶匙蜂蜜
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