像在巴纳特一样烤的新土豆

开胃菜: 像在巴纳特一样烤的新土豆 - Anca B. | 发现简单、美味、易做的家庭食谱 | Recipia
开胃菜 - 像在巴纳特一样烤的新土豆 zhi Anca B. - Recipia 食谱

烤新土豆是一道经典的食谱,唤起了童年美好的回忆,结合了简单和正宗的味道。这些金黄色、嫩滑的土豆是任何菜肴的完美配菜,制作过程也非常愉快。让我们一步一步带你走过这个食谱,提供有用的建议和关于食材的特别信息。

准备时间:20分钟
烘烤时间:50-60分钟
总时间:1小时10分钟
份量:4-6人

你需要的材料:
- 2公斤新土豆(最好是中等大小)
- 1个大洋葱(最好是白洋葱或黄洋葱)
- 2根青蒜(或4-5瓣干蒜)
- 50毫升橄榄油或葵花籽油
- 盐(根据口味)
- 胡椒(根据口味)
- 1-2汤匙甜椒粉(可选,增加风味)
- 1茶匙蔬菜调味料(或你喜欢的香料混合)
- 水(足够覆盖土豆)

步骤:

1. 准备土豆
首先,清洗土豆。在冷水下彻底冲洗以去除任何杂质。如果使用新土豆,则无需去皮,但确保彻底清洗。根据土豆的大小,将其切成四分之一或六分之一,确保尽量均匀,以便均匀烘烤。

2. 调味
在一个耐热的烤盘中,加入切好的土豆。将洋葱和青蒜(或干蒜)切碎,加入土豆中。撒上盐、胡椒、甜椒粉和蔬菜调味料,然后在上面倒入油。用铲子或手充分混合,以确保每个土豆都涂上调味料。

3. 加水
加水至土豆的水平,但不要完全覆盖。这一步对于帮助土豆均匀烘烤和防止干燥至关重要。

4. 烘烤
用铝箔覆盖烤盘,并放入预热至200摄氏度的烤箱中。烘烤土豆30分钟。然后,去掉铝箔,继续烘烤20-30分钟,期间用叉子或铲子偶尔翻动,以免损坏。

5. 完成
当土豆外皮金黄且略微酥脆时,它们就准备好了!从烤箱中取出,让它们稍微冷却后再上桌。

厨师建议:
为了增加风味,可以在烘烤时加入一些香草,如迷迭香或百里香。这些与土豆的味道完美结合,提供一种乡村而美味的外观。

营养益处:
土豆是碳水化合物、维生素(尤其是维生素C)和矿物质(如钾)的极佳来源。适量食用,并与其他蔬菜搭配,以获得均衡的饮食。这些烤土豆在用橄榄油和天然香料准备时可能是健康的选择。

常见问题:
- 我可以用煮熟的土豆代替新土豆吗?
虽然可以使用煮熟的土豆,但结果会有所不同。新土豆提供更好的口感和特有的风味。

- 我可以用剩余的土豆做什么?
你可以做土豆沙拉或将其加入煎蛋卷中,作为丰盛的早餐。

- 我该如何变换食谱?
你可以加入胡萝卜或西葫芦等蔬菜,制作出色彩丰富且健康的配菜。此外,你还可以尝试不同的调料,如咖喱或孜然。

上菜建议:
我建议将这些土豆与鸡肉炖菜一起享用,但它们也非常适合与羊肉或烤鱼搭配。草药酸奶酱可以为菜肴增添清新的风味。

这道简单却美味的菜肴将让你不断回味,唤起美好的回忆。不要犹豫去尝试一下,你的家人一定会喜欢它的香气和口感!祝你好胃口!

 成分: 2公斤土豆,1个大洋葱,2瓣绿色大蒜,油,盐,胡椒,调味料,红椒,水

 标签烤土豆

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