Ολικής Άλεσης Ρολά με Αμύγδαλα και Σπόρους Παπαρούνας
Σε μια μεγάλη κούπα, προσθέστε το χλιαρό γάλα, το νερό, τη φρέσκια μαγιά και το μέλι. Ανακατέψτε καλά τα υλικά με μια ξύλινη κουτάλα, διασφαλίζοντας ότι η μαγιά διαλύεται πλήρως στο υγρό. Αφήστε το μείγμα να σταθεί για 15 λεπτά, κατά τη διάρκεια των οποίων θα παρατηρήσετε πώς η μαγιά αρχίζει να σχηματίζει φυσαλίδες, ένδειξη ότι είναι ενεργή και έτοιμη να συμβάλλει στην άνοδο της ζύμης.
Εν τω μεταξύ, σε ένα γενναιόδωρο μπολ, συνδυάστε τις επιλεγμένες αλεύρες, το αλάτι και τους σπόρους παπαρούνας. Αυτοί οι τελευταίοι θα προσθέσουν όχι μόνο μια ευχάριστη γεύση, αλλά και μια τραγανή υφή, αποτελώντας μια εμπνευσμένη επιλογή για ψωμάκια. Αφού αναμειχθούν ομοιόμορφα τα ξηρά υλικά, ρίξτε το μείγμα της μαγιάς, το ελαιόλαδο και, χρησιμοποιώντας ένα πιρούνι, αρχίστε να σχηματίζετε μια ομοιογενή ζύμη.
Όταν τα υλικά είναι καλά ενσωματωμένα, μεταφέρετε τη ζύμη σε μια ελαφρώς αλευρωμένη επιφάνεια εργασίας και αρχίστε να ζυμώνετε. Η ζύμωση θα πρέπει να διαρκέσει περίπου 10 λεπτά, κατά τη διάρκεια των οποίων θα παρατηρήσετε πώς η ζύμη γίνεται ελαστική και λεία. Εάν σας φαίνεται ότι η ζύμη είναι πολύ κολλώδης, πασπαλίστε λίγο αλεύρι κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, αλλά αποφύγετε να προσθέσετε πάρα πολύ, ώστε να μην διακυβεύσετε την τελική υφή των ψωμιών.
Αφού έχετε αποκτήσει μια καλά ζυμωμένη ζύμη, λιπάνετε ένα μεγάλο μπολ με ελαιόλαδο και μεταφέρετε τη ζύμη μέσα, διασφαλίζοντας ότι είναι καλυμμένη από όλες τις πλευρές με λάδι. Καλύψτε το μπολ με μια καθαρή πετσέτα και αφήστε το σε ένα ζεστό μέρος, μακριά από ρεύματα αέρα, για περίπου 2 ώρες. Η ζύμη θα φουσκώσει σημαντικά, και αυτή η διαδικασία ζύμωσης είναι απαραίτητη για την απόκτηση αφράτων ψωμιών.
Αφού έχει περάσει ο χρόνος ζύμωσης, χωρίστε τη ζύμη σε 10 ίσα μέρη, κυλώντας κάθε μερίδα ανάμεσα στις παλάμες σας για να σχηματίσετε μπάλες. Τοποθετήστε τα σχηματισμένα ψωμάκια σε ένα ταψί στρωμένο με αλουμινόχαρτο, διασφαλίζοντας ότι αφήνετε αρκετό χώρο μεταξύ τους (3-4 εκ.) για να τους επιτρέψετε να φουσκώσουν και να ψηθούν ομοιόμορφα. Καλύψτε ξανά το ταψί με μια πετσέτα και αφήστε τα να σταθούν για 10 λεπτά.
Εν τω μεταξύ, προθερμάνετε τον φούρνο στους 190°C (αέριο 5). Μόλις τα ψωμάκια φουσκώσουν λίγο, αλείψτε τα με χτυπημένο αυγό, χρησιμοποιώντας ένα πινέλο, και πασπαλίστε φέτες αμυγδάλου από πάνω, για μια τραγανή και ελκυστική εμφάνιση. Ψήστε τα ψωμάκια στον προθερμασμένο φούρνο για 18-20 λεπτά, μέχρι να γίνουν χρυσά και καλά ψημένα.
Αφού ψηθούν, βγάλτε τα ψωμάκια από τον φούρνο και αφήστε τα να κρυώσουν σε μια σχάρα, τουλάχιστον σε θερμοκρασία δωματίου, πριν τα απολαύσετε. Αυτά τα ψωμάκια είναι ιδανικά για να σερβιριστούν σκέτα, με βούτυρο ή μαζί με διάφορες γέμιση, προσφέροντας μια νόστιμη γαστρονομική εμπειρία.
Συστατικά: Φτιάχνει 10 μεγάλα ψωμάκια: 250 ml χλιαρού γάλακτος (38-40°C) 125 ml χλιαρού νερού (38-40°C) 2 1/4 κουταλάκια του γλυκού ενεργά ξηρά μαγιά 1 κουταλιά της σούπας μέλι 45 ml ελαιόλαδο εξαιρετικής ποιότητας 2 1/2 κουταλάκια του γλυκού θαλασσινό αλάτι ή λεπτό ροζ αλάτι 200 g λευκής αλεύρι σίτου 260 g μαύρης αλεύρι σίτου 100 g σίκαλης 3 κουταλιές της σούπας φέτες αμυγδάλου 1 βιολογικό αυγό
Ετικέτες: αυγά γάλα αλεύρι λάδι ελιές μέλι χορτοφαγικές συνταγές μακ