Κρέμα σοκολάτας με φράουλες (vegan)
Κρέμα σοκολάτας με φράουλες (νηστίσιμη)
Όταν πρόκειται για γρήγορα και νόστιμα επιδόρπια, η κρέμα σοκολάτας με φράουλες είναι η τέλεια επιλογή! Αυτό το επιδόρπιο δεν είναι μόνο εύκολο στην παρασκευή, αλλά σίγουρα θα εντυπωσιάσει τους καλεσμένους σας, καθώς είναι ένας ακαταμάχητος συνδυασμός σοκολάτας και φρέσκων φρούτων. Είτε πρόκειται για οικογενειακό δείπνο είτε για συνάντηση με φίλους, αυτό το επιδόρπιο θα λάμψει στο τραπέζι σας.
Συνολικός χρόνος προετοιμασίας: 1 ώρα
Χρόνος ψύξης: 12 ώρες (ιδανικά)
Αριθμός μερίδων: 6
Συστατικά:
Για την κρέμα σοκολάτας:
- 500 ml ποτό Joya σόγιας σοκολάτας
- 3 κουταλιές της σούπας άμυλο
- 1 κουταλιά της σούπας κακάο
- 2 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη άχνη με βανίλια
- 4 κουταλιές της σούπας ζάχαρη
- 1 κουταλιά της σούπας ξύσμα λεμονιού
- 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα ρούμι
- 6 μεγάλα φράουλες
Για τη σάλτσα φράουλας:
- 10 φράουλες
- 3-4 κουταλιές της σούπας νερό
- 1 κουταλάκι του γλυκού άμυλο
- 3-4 κουταλιές της σούπας ζάχαρη
Ιστορία της συνταγής:
Η κρέμα σοκολάτας είναι ένα κλασικό επιδόρπιο που εκτιμάται από γενιές. Έχει επανασχεδιαστεί με διάφορους τρόπους κατά τη διάρκεια του χρόνου, αλλά ο συνδυασμός με τις φρέσκες φράουλες καθιστά αυτή τη συνταγή πραγματικά ξεχωριστή. Οι φράουλες προσφέρουν μια αντίθεση φρεσκάδας και οξύτητας, που ισορροπείται τέλεια από τη γλυκύτητα της κρέμας σοκολάτας, προσφέροντας τόσο ευχάριστη εμφάνιση όσο και νόστιμη γεύση.
Βήμα-βήμα:
1. Προετοιμασία της κρέμας σοκολάτας:
- Σε ένα μπολ, προσθέστε περίπου 100 ml από τα 500 ml ποτού Joya σόγιας σοκολάτας. Αυτό θα είναι το βασικό μας μείγμα. Προσθέστε τη ζάχαρη, το άμυλο, το κακάο, τη ζάχαρη άχνη με βανίλια και το ξύσμα λεμονιού. Χρησιμοποιώντας ένα κουτάλι, ανακατέψτε απαλά μέχρι να διαλυθούν εντελώς όλα τα υλικά.
- Στο τέλος, προσθέστε το εκχύλισμα ρούμι, που θα δώσει ένα υπέροχο άρωμα στην κρέμα.
2. Βράσιμο του μείγματος:
- Βάλτε το υπόλοιπο ποτό Joya σόγιας σοκολάτας να βράσει σε μια κατσαρόλα. Όταν αρχίσει να βράζει, αποσύρετε από τη φωτιά.
- Ενσωματώστε το μείγμα με το άμυλο στο ζεστό ποτό, ανακατεύοντας συνεχώς. Βάλτε ξανά στη φωτιά και ανακατέψτε συνεχώς μέχρι η κρέμα να γίνει παχύρρευστη, παρόμοια με πουτίγκα. Αυτό είναι το κλειδί για να αποκτήσετε μια λεία και κρεμώδη υφή.
3. Προετοιμασία των φράουλων:
- Πλύνετε καλά τις φράουλες κάτω από τρεχούμενο κρύο νερό για να απομακρύνετε τυχόν ακαθαρσίες. Χρησιμοποιήστε ένα πετσέτα κουζίνας για να τις στεγνώσετε ελαφρώς, στη συνέχεια αφαιρέστε τα κοτσάνια. Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε ώριμες, αρωματικές φράουλες για να ενισχύσετε τη γεύση του επιδορπίου.
4. Συναρμολόγηση του επιδορπίου:
- Ετοιμάστε 6 μικρές φόρμες σιλικόνης για μάφιν. Βάλτε μια κουταλιά από την κρέμα σοκολάτας σε κάθε φόρμα, στη συνέχεια τοποθετήστε τις φράουλες με την άκρη προς τα κάτω (αυτή η παρουσίαση θα προσθέσει μια κομψή εμφάνιση).
- Καλύψτε τις φράουλες με την υπόλοιπη κρέμα. Αφήστε το επιδόρπιο να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου, στη συνέχεια βάλτε το στο ψυγείο για να σφίξει για τουλάχιστον 12 ώρες, κατά προτίμηση μέχρι την επόμενη μέρα.
5. Προετοιμασία της σάλτσας φράουλας:
- Πλύνετε τις 10 φράουλες, αφαιρέστε τα κοτσάνια και κόψτε τις σε μικρούς κύβους. Βάλτε τις σε μια κατσαρόλα, προσθέστε τη ζάχαρη και το νερό.
- Βάλτε την κατσαρόλα στη φωτιά σε μέτρια θερμοκρασία για περίπου 1 λεπτό, ανακατεύοντας συνεχώς. Στη συνέχεια, προσθέστε το άμυλο και συνεχίστε να ανακατεύετε μέχρι να αποκτήσετε μια παχύρρευστη και γυαλιστερή σάλτσα. Αφήστε την να κρυώσει.
6. Σερβίρισμα:
- Αφού η κρέμα έχει κρυώσει και έχει σφίξει, αναποδογυρίστε προσεκτικά κάθε μερίδα σε ένα πιάτο. Από πάνω, προσθέστε τη σάλτσα φράουλας, που θα προσφέρει μια επιπλέον δόση χρώματος και αρώματος. Αυτό το επιδόρπιο σερβίρεται κρύο και σίγουρα θα γίνει αγαπημένο όλων!
Χρήσιμες συμβουλές:
- Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ποτό σόγιας καλής ποιότητας, καθώς αυτό επηρεάζει τη γεύση της κρέμας.
- Μπορείτε να πειραματιστείτε με διάφορους τύπους κακάου ή ακόμη και με λιωμένη vegan σοκολάτα, για να αποκτήσετε μια διαφορετική υφή και γεύση.
- Για μια προσωπική νότα, προσθέστε μερικά κομματάκια μαύρης σοκολάτας στην κρέμα σοκολάτας, για μια έκρηξη σοκολάτας.
- Αν θέλετε να προσθέσετε μια τραγανή υφή, πασπαλίστε λίγη τριμμένη καρύδα ή ψημένα αμύγδαλα από πάνω πριν το σερβίρισμα.
Συχνές ερωτήσεις:
1. Μπορώ να αντικαταστήσω το ποτό σόγιας με άλλο τύπο φυτικού γάλακτος;
Ναι, οποιοδήποτε φυτικό γάλα (αμυγδάλου, βρώμης κ.λπ.) θα λειτουργήσει, αλλά βεβαιωθείτε ότι έχει ευχάριστη γεύση και ταιριάζει με τη σοκολάτα.
2. Πώς μπορώ να φτιάξω αυτή τη συνταγή χωρίς ζάχαρη;
Μπορείτε να αντικαταστήσετε τη ζάχαρη με έναν φυσικό γλυκαντικό, όπως η στέβια ή το σιρόπι σφενδάμου, αλλά προσαρμόστε τις ποσότητες ανάλογα με τη δύναμη του γλυκαντικού που επιλέγετε.
3. Ποια άλλα φρούτα μπορώ να χρησιμοποιήσω αντί για φράουλες;
Αυτή η συνταγή μπορεί να προσαρμοστεί εύκολα; δοκιμάστε με σμέουρα, μύρτιλα ή ακόμα και μπανάνες για μια διαφορετική παραλλαγή.
4. Είναι αυτή η συνταγή κατάλληλη για vegans;
Απολύτως! Όλα τα συστατικά είναι φυτικής προέλευσης, οπότε είναι τέλεια για μια vegan διατροφή.
Διατροφικά οφέλη:
Αυτή η κρέμα σοκολάτας με φράουλες δεν είναι μόνο νόστιμη, αλλά και ωφέλιμη! Οι φράουλες είναι πλούσιες σε βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά, βοηθώντας στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην προστασία του δέρματος. Επιπλέον, το ποτό σόγιας είναι καλή πηγή φυτικών πρωτεϊνών, καθιστώντας αυτό το επιδόρπιο μια έξυπνη και υγιεινή επιλογή.
Θερμίδες:
Μια μερίδα από αυτή την κρέμα σοκολάτας με φράουλες περιέχει περίπου 180-220 θερμίδες, ανάλογα με τα συστατικά που χρησιμοποιούνται και την ποσότητα ζάχαρης που προστίθεται.
Νόστιμοι συνδυασμοί:
Για μια ακόμη πιο ευχάριστη γαστρονομική εμπειρία, συνδυάστε αυτό το επιδόρπιο με μια μπάλα vegan παγωτού ή με ένα ποτήρι γλυκού λευκού κρασιού. Επίσης, μια κούπα καφέ ή τσαγιού θα ολοκληρώσει τέλεια αυτή τη στιγμή απόλαυσης.
Τώρα που έχετε τη συνταγή ολοκληρωμένη, δεν έχετε παρά να την δοκιμάσετε! Σίγουρα, η κρέμα σοκολάτας με φράουλες θα γίνει ένα αγαπημένο επιδόρπιο, εύκολο στην παρασκευή και γεμάτο υπέροχες γεύσεις. Απολαύστε κάθε μπουκιά!
Συστατικά: Για την κρέμα σοκολάτας: 500 ml ρόφημα σόγιας Joya με σοκολάτα, 3 κουταλιές της σούπας άμυλο, 1 κουταλιά της σούπας κακάο, 2 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη άχνη με λοβούς βανίλιας, 4 κουταλιές της σούπας ζάχαρη, 1 κουταλιά της σούπας ξύσμα λεμονιού, 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα ρούμι, 6 φράουλες. Για τη σάλτσα φράουλας: 10 φράουλες, 3-4 κουταλιές της σούπας νερό, 1 κουταλάκι του γλυκού άμυλο, 3-4 κουταλιές της σούπας ζάχαρη.
Ετικέτες: κρέμα σοκολάτας γάλα σόγιας κοσμήμα