干豆汤配烟熏肉

汤: 干豆汤配烟熏肉 - Floriana M. | 发现简单、美味、易做的家庭食谱 | Recipia
汤 - 干豆汤配烟熏肉 zhi Floriana M. - Recipia 食谱

干豆角熏肉汤 - 一道传统美食,让我们想起久远的时代,那时的味道是真实的,每一种食材都是精心挑选的。这道食谱不仅仅是一顿简单的饭菜,而是一段穿越时光的旅程,深入一个懂得欣赏自然简单和美好的文化的心灵。

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
总时间:2小时20分钟
份数:6

原料:
- 500克干豆角
- 1根熏猪腿
- 200克熏猪肉
- 1根大胡萝卜
- 1个洋葱
- 2个大番茄,去籽切丁
- 1小根香菜根
- 少许芹菜
- 2枝干百里香
- 2汤匙油
- 1汤匙面粉
- 少许甜椒粉
- 盐和胡椒粉适量

食谱背后的故事:
干豆角熏肉汤是一道古老的菜肴,代代相传。在过去,山区的人们会在冬天保存他们的蔬菜和绿叶蔬菜,干豆角在寒冷的日子里成为了基本食材。在没有现代冰箱的情况下,主妇们会收集豆子,清洗后在阁楼或谷仓中晾干,借助风和阳光将其变成可以长时间保存的美味。

今天,制作这道汤让我们想起那些时代,那时每一顿饭都是对简单和真实味道的庆祝。

一步一步 - 制作汤:

1. 准备干豆角:首先在冷水下冲洗干豆角,去除杂质。然后,将它们放入碗中,用开水烫一下。让它们在水中冷却约15-20分钟。这个步骤将有助于干豆角重新水合,使其在汤中有更好的口感。

2. 煮肉:在一个大锅中,放入熏猪腿和熏猪肉煮,加入足够的水以覆盖它们。让它们小火煮一个小时。熏肉的香气将为汤增添独特的味道。

3. 加入干豆角:在肉煮了一个小时后,加入沥干的干豆角。搅拌均匀,继续小火煮30分钟。

4. 准备蔬菜:与此同时,清洗并切碎胡萝卜、洋葱、香菜根和芹菜。这将为你的汤增添新鲜的味道。

5. 加入蔬菜:30分钟后,将切好的蔬菜加入锅中。让汤与蔬菜一起煮40-50分钟。

6. 番茄和调味:在停止加热前10分钟,加入切丁的番茄。在另一个锅中,加热2汤匙油。加入面粉和甜椒粉,不断搅拌,直到混合物变成金黄色。然后,加入两勺汤,搅拌均匀以避免结块。将这个调味料倒入汤中,再煮5-10分钟。

7. 完成:尝一下汤,按个人口味加入盐和胡椒。所有材料混合均匀,香味融合后,可以将锅从火上移开。

8. 上菜:汤热时盛出,撒上切碎的新鲜香草,如香菜或芹菜。你还可以加入几滴醋或柠檬汁,以增加清新感。

实用建议:
- 如果找不到干豆角,可以使用新鲜或冷冻豆角,但烹饪时间会有所不同。
- 你还可以加入其他蔬菜,如甜椒或西葫芦,以为汤增添更多风味。
- 这道汤非常适合搭配一片新鲜出炉的家常面包或玉米粥。

营养益处:
干豆角熏肉汤不仅美味,而且营养丰富。干豆角富含纤维、蛋白质和维生素,有助于维持消化健康。熏肉提供优质蛋白质,而蔬菜则补充营养成分,提供必需的维生素和矿物质。

常见问题:
1. 我可以使用冷冻豆角吗?
可以,你可以使用冷冻豆角,但需要调整烹饪时间。

2. 我如何让汤更辣?
你可以加入辣椒或胡椒粒,以增强味道。

3. 我可以尝试其他干豆角食谱吗?
干豆角也非常适合炖菜或沙拉,是一种多用途的食材。

4. 我如何保存汤?
汤可以在冰箱中保存3-4天,或分装冷冻以便后续食用。

总之,干豆角熏肉汤不仅仅是一顿饭;它是一种体验,是对烹饪传统和美好回忆的探索。我鼓励你尝试这个食谱,感受味道,回忆起那些每一个在厨房度过的时刻都是对生活和自然的庆祝。享受这碗热汤,正如我们的祖母们所做的,让味道和香气带你回到遥远的过去。

 成分: 一把干豆子,大约半公斤,一只熏猪膝和几块熏猪肚,一个大胡萝卜,一个洋葱,2个切碎的西红柿,一小块香菜根和一点芹菜,2枝干百里香,2汤匙油,一点红椒粉,一汤匙面粉。

 标签豆汤 烟熏味 蔬菜

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