芥末外壳土豆
芥末外壳土豆 - 一道酥脆香气四溢的美味
当谈到美味的配菜时,芥末外壳土豆是一个绝佳的选择。这道食谱将酥脆的口感与芥末和香草的浓烈风味结合在一起,将普通的食材转变为美味的佳肴。无论是搭配多汁的牛排还是作为素食主菜,这些土豆绝对是味蕾的享受。
准备时间:20分钟
烘烤时间:30分钟
总时间:50分钟
份量:4
配料:
- 1.5公斤土豆
- 4汤匙满满的芥末
- 一撮胡椒
- ½茶匙盐
- 1茶匙干莳萝
- ½茶匙干香菜
- 一撮罗勒
- 3瓣大蒜
- 3汤匙橄榄油
- 1汤匙柠檬汁
所需工具:
- 煮锅
- 蔬菜切割器
- 混合碗
- 木铲或刮刀
- 烤盘
- 烘焙纸
步骤:
1. 准备土豆:开始时,清洗土豆并在冷水下彻底清洁。去除杂质以获得干净美味的菜肴。将土豆切成约1.5-2厘米厚的片,以确保均匀烘烤。
2. 煮土豆:将切好的土豆放入锅中,加入一撮盐和胡椒。煮约10-15分钟,直到它们几乎熟透,但仍然保持坚硬(煮至¾熟)。这将帮助在烘烤过程中保持酥脆的口感。
3. 准备芥末酱:在土豆煮的同时,剥皮并捣碎大蒜。在一个碗中,混合芥末、盐、胡椒、莳萝、香菜、罗勒、橄榄油、柠檬汁和捣碎的大蒜。用力搅拌,直到形成均匀的糊状。如果酱太稠,可以加入2-3汤匙冷水稀释。在这里,你可以尝试不同类型的芥末,从经典的到第戎芥末或草本芥末。
4. 结合配料:土豆煮熟后,沥干水分,让其冷却1-2分钟。将芥末酱倒在土豆上,轻轻用铲子搅拌,注意不要弄碎。每片土豆都应该均匀地涂上香气四溢的酱。
5. 烘烤:将烤箱预热至200°C。在你要使用的烤盘上放一张烘焙纸,并将混合了酱的土豆转移到烤盘中。确保它们均匀分布,以便均匀烘烤。在烤箱中烘烤25-30分钟,直到它们变成金黄色和酥脆。
6. 上菜:从烤箱中取出土豆,让它们冷却几分钟后再上菜。你可以在上面撒上一些新鲜的莳萝,以增加美观和更浓郁的香气。
上菜建议:
这些芥末外壳土豆非常适合搭配鸡肉或猪肉的烤肉,但也可以与新鲜沙拉一起享用。此外,你还可以与酸奶或tzatziki酱搭配,形成美味的对比。
常见问题:
- 我可以使用红薯吗?可以,红薯提供不同的风味和独特的口感。确保调整烹饪时间,因为它们比普通土豆煮得更快。
- 我可以提前准备这道食谱吗?你可以在几小时前准备土豆和酱,然后在上菜前烘烤。你可以在烤箱中加热它们,以恢复酥脆感。
- 这道食谱的营养益处是什么?土豆是复杂碳水化合物、纤维和维生素C的极佳来源。芥末提供额外的抗氧化剂,而香草有助于提供必需的维生素和矿物质。
有趣的变体:
- 加入奶酪:你可以在烘烤的最后5分钟撒上磨碎的奶酪(例如,帕尔马干酪或羊奶酪),以增加风味。
- 融入蔬菜:在土豆混合物中加入胡萝卜或西葫芦的切片,以制作色彩鲜艳且健康的配菜。
- 尝试不同的香料:你可以尝试不同的香料,如熏辣椒粉或辣椒,以增加辛辣和异国情调的风味。
个人笔记:
这道芥末外壳土豆食谱是我最喜欢的之一,因为它简单且味道独特。每次我制作它时,我都会想起家庭聚餐的时光,每一种材料都是精心挑选的,以创造美好的时刻。我鼓励你在这个食谱中加入你自己的故事,无论是添加你喜欢的香料还是选择其他蔬菜。
享受制作这些芥末外壳土豆的过程,并不要忘记与亲友分享!祝你好胃口!
成分: 1.5公斤土豆,4汤匙芥末,1撮胡椒,半茶匙盐,1茶匙干莳萝,半茶匙干香菜,1撮罗勒,3瓣大蒜,3汤匙油,1汤匙柠檬汁