肉 - 猪的盛宴 zhi Viorica F. - Recipia 食谱
每年,当我为圣诞节宰猪时,第一块进入锅中的肉是为了祭猪。并不是一个节日的理由或提前计划的事情——简单来说,切肉后,没有人愿意饿着。根据我的观察,当桌上有热肉、冒着热气的玉米粥和一些腌菜时,谁在讲故事,谁在洗碗就不再重要了。

快速信息

总时间:1小时
份量:8-10
难度:简单

配料

- 新鲜猪肉:1.5-2公斤(最好是颈肉、肋肉、后腿肉的混合——带有脂肪和猪皮)
- 猪油:200克(切块或分开,根据切肉时的情况)
- 粗盐:适量(用于烹饪调味)
- 水:300毫升
- 胡椒粉:可选(给想要的人)
- 玉米粥:400克玉米粉 + 1.2升水 + 盐
- 混合腌菜:根据喜好(黄瓜、青番茄、酸菜)

制作方法

1. 将肉切成大块,厚度约为两到三根手指。无需完全相等。保留带脂肪的块,如果有的话,也要保留带皮的。
2. 将猪油放在一个大锅底部,切成厚片。将肉放在猪油上面。
3. 直接在肉上撒盐。如果使用胡椒粉,现在可以撒一点。
4. 将水倒在肉上,盖上锅盖,放在中火上。
5. 当开始煮沸时,降低火力,慢慢煮约30分钟,保持锅盖盖好。偶尔搅拌,只是为了防止粘底。
6. 当肉变白并开始变软时,取下锅盖。让它继续煮,直到水分减少,肉开始在自己的脂肪中变得金黄。
7. 检查并翻转肉块,以便在所有面上都能稍微形成脆皮。如果脂肪融化得太多,可以在最后稍微取出一些,但这不是必须的。
8. 尝一下,如果需要,添加更多盐。肉可以用叉子轻松刺入,边缘微微发黄时就可以了。

制作玉米粥:

1. 在一个锅或大锅中,放水煮沸并加盐。
2. 当水沸腾时,像下雨一样将玉米粉加入,持续搅拌。
3. 用小火煮,频繁搅拌,约20分钟,或直到玉米粥容易从锅壁上脱离。

为什么我经常做这个食谱

制作起来很快,尤其是在一整天切肉、分割和清理之后。味道纯正的鲜猪肉,不需要太多调料,饱腹感强。这是一个灵活的食谱——可以使用切肉后桌上剩下的东西,无需计算。

建议和变体

建议

- 尽可能使用新鲜的肉,最好是温热的,以获得经典的味道。
- 如果只有瘦肉,添加更多的猪油。祭猪必须是多汁的。
- 不要让肉粘在锅上,必要时轻轻搅拌。
- 不要一开始就过量使用盐——脂肪吸收较慢,最后再尝一下。

替代品

- 可以用颈肉或肋肉代替后腿肉。重要的是肉要有一些脂肪。
- 如果没有猪油,可以在开始时使用少量的猪脂肪。
- 也可以用年轻野猪的肉——煮的时间会增加。

变体

- 有些人会在开始时放少量切碎的洋葱,尽管这不是传统做法。
- 为了更浓烈的香气,可以在最后加入几瓣生蒜,撒在肉上。
- 如果有,可以加入几块肝脏,但要在最后加入,以免变硬。

上菜建议

- 玉米粥应该是坚硬的,可以用手撕。
- 硬腌菜(青番茄、黄瓜、酸菜)很好地补充了脂肪。
- 如果喜欢,可以搭配腌制的辣椒。

常见问题

1. 什么样的猪肉适合祭猪?
最适合的部位是带脂肪的肉块——肋肉、颈肉、不是很瘦的后腿肉。猪油是必不可少的。

2. 可以用商店买的肉做祭猪吗?
可以,但味道不同。新鲜切割的肉更多汁、更嫩。购买的肉也要选择带脂肪的块。

3. 肉要煮多久?
这取决于块的大小。一般来说,煮45-60分钟——先煮,然后让它在自己的脂肪中变金黄。

4. 需要放入其他调料吗?
传统上不需要,只需盐(也可以加胡椒)。如果愿意,可以在最后加一点蒜。

5. 也可以加酒吗?
有些人在最后撒一点白葡萄酒,但这不是必须的。

营养价值(估算每100克熟肉)

卡路里:320千卡
蛋白质:20克
脂肪:26克
碳水化合物:少于1克
玉米粥大约增加90千卡/100克,含20克碳水化合物和2克蛋白质。

保存和重新加热

祭猪可以在冰箱中保存在密封盒中,最多可保存3天。重新加热时,将所有东西与少量脂肪(或水,如果想要不太干的话)放入平底锅中,用小火加热,直到热透。 不推荐使用微波炉——肉会变硬。

就是这样。这是一道制作简单的菜肴,但总是很快就会从桌子上消失。

成分

一块猪肉,既不大也不小,约120-130公斤,盐,腌菜,玉米粥。

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