田园派
塔琳馅饼是一道美味的食谱,是土豆、奶酪和酸奶油的完美结合,提供了奶油般的质地和令人舒适的味道。这是一种土豆布丁,每一口都带来温暖和舒适。这道食谱在烹饪传统中有着深厚的根基,因其多功能性和简单却美味的食材而受到喜爱。制作这道馅饼时,您将为您的厨房带来一丝历史,享受一种质朴而令人舒适的菜肴。
准备时间:15分钟
烘焙时间:30-35分钟
总时间:50分钟
份量:6
所需材料:
- 10个中等大小的土豆
- 4个大鸡蛋
- 100毫升酸奶油
- 3根葱
- 200克奶酪(推荐使用菲达奶酪,但您也可以使用其他奶酪,如白干酪或马苏里拉)
- 1汤匙新鲜切碎的香菜
- 盐适量
- 磨碎的奶酪(帕尔马奶酪或成熟奶酪)
步骤1:准备材料
首先,剥去土豆的皮。选择中等大小、无斑点的土豆。将它们切成均匀的小方块,以便均匀煮熟。这种方法不仅缩短了烹饪时间,还能帮助获得均匀的土豆泥质地。
步骤2:煮土豆
将剥好的土豆放入大锅中,加入足够的水以覆盖土豆。将水煮沸,加入一汤匙盐。将土豆煮15-20分钟,直到变软,但不要过熟,以免质地变得过于软烂。用叉子测试;如果能轻松插入,则表示土豆已熟。
步骤3:捣碎土豆
土豆煮熟后,充分沥干水分,稍微冷却。然后,使用土豆捣碎器或叉子捣碎土豆,加入一点橄榄油或黄油以增加风味。这个步骤对于获得细腻奶油的质地至关重要。
步骤4:准备馅料
在土豆冷却的同时,细切葱和香菜。将所选奶酪擦成丝。在一个大碗中,将鸡蛋和酸奶油打匀,加入切好的葱和香菜。充分搅拌后,加入捣碎的土豆和磨碎的奶酪。根据口味加盐,搅拌均匀。
步骤5:烘焙
将烤箱预热至180°C。用黄油涂抹一个烤盘以防粘连。将土豆混合物倒入烤盘,均匀铺平。在上面撒上丰厚的奶酪层(帕尔马奶酪是一个绝佳的选择,因为它的浓郁香气)。烘烤30-35分钟,或直到表面变成金黄色和酥脆。
步骤6:上菜
当馅饼准备好后,将其从烤箱中取出,稍微冷却几分钟后再切。热食,与新鲜沙拉或蒜味酸奶酱一起搭配,形成口感和风味的对比。这是一道完美的家庭聚餐菜肴,也适合派对。
实用建议:
- 如果想要更健康的变体,可以尝试用希腊酸奶替代酸奶油。
- 尝试不同类型的奶酪,以找到您最喜欢的组合。
- 如果想增加一点清新感,可以在馅料中加入一些蒸蔬菜,如胡萝卜或西兰花。
营养益处:
塔琳馅饼是土豆的优质碳水化合物来源,提供能量。奶酪增加了蛋白质和钙,而葱和香菜则提供了维生素和抗氧化剂。这是一道均衡的菜肴,可以适量享用。
常见问题:
1. 塔琳馅饼可以冷冻吗?
可以,在烘焙后可以冷冻。确保完全冷却后再用保鲜膜包好。
2. 我可以使用红薯吗?
可以,红薯可以为馅饼增添甜味和独特的风味。
3. 什么饮品与塔琳馅饼搭配?
干白葡萄酒或淡啤酒非常适合补充菜肴丰富的风味。此外,冷绿茶也能提供愉悦的对比。
塔琳馅饼不仅是一道简单的食谱,也是能为亲人带来微笑的菜肴。请随意尝试并添加您自己对这道经典食谱的改编。享受每一口!
成分: 10个土豆,4个鸡蛋,100毫升酸奶油,3根青葱,200克奶酪(我用了羊奶酪,但你可以用telemea等),1汤匙切碎的新鲜香菜,盐适量,表面撒上磨碎的奶酪(帕尔马干酪)