奶酪和奶酪的酥皮点心
美味奶酪和干酪饼干食谱:完美的学校小吃
返校不仅带来了情感,还有烹饪挑战!当涉及为孩子们准备美味健康的午餐包时,没有什么能与简单、快速且美味的食谱相提并论。这款奶酪和干酪饼干的食谱非常适合忙碌的早晨,并会在孩子们的脸上带来微笑。
准备时间:15分钟
烘烤时间:20分钟
总时间:35分钟
份数:8
配料:
- 1/2张酥皮(约250克)
- 20克干酪(切成细条)
- 20克奶酪(切碎)
- 1个鸡蛋(打散)
- 亚麻种子(用于装饰)
- 一撮辣椒粉(增加风味)
- 盐适量
所需工具:
- 烤盘
- 烘焙纸
- 刀
- 小碗(用于打鸡蛋)
- 厨房刷(可选)
步骤:
1. 解冻面团:确保酥皮完全解冻后再开始准备。面团必须柔软且易于操作。可以将面团在冰箱中过夜解冻,或在室温下解冻约30分钟。
2. 预热烤箱:首先将烤箱预热至200摄氏度。这个步骤对于获得金黄酥脆的饼干至关重要。
3. 准备面团:在干净的表面上展开面团。用刀将面团切成约10厘米x 10厘米的方块。这些尺寸非常适合制作单独的份量。
4. 填充饼干:在每个面团方块的中心放一条干酪。然后在方块的边缘加入少许奶酪。重要的是不要过度填充每个饼干,以免在烘烤时奶酪流出。
5. 密封饼干:将面团方块的角折叠到馅料上,形成一个包。可以使用叉子密封边缘,使其形状美观且吸引人。
6. 涂抹鸡蛋:使用厨房刷将打散的鸡蛋涂抹在每个饼干上。这将有助于形成金黄亮丽的外壳。在上面撒上一撮辣椒粉和亚麻种子,增加风味和口感。
7. 烘烤:将饼干放在铺有烘焙纸的烤盘上。将烤盘放入预热的烤箱中,烘烤20分钟,或直到变得金黄酥脆。
8. 上菜:从烤箱中取出后,让饼干稍微冷却再上菜。这些饼干无论是热吃还是室温下吃都很好。可以在早餐时享用,也可以作为一天中的小吃。
实用建议:
- 馅料变化:可以尝试其他类型的奶酪,如山羊奶酪或马苏里拉奶酪,以丰富风味。此外,可以在奶酪混合物中加入香草,如莳萝或罗勒,以增强口感。
- 创意上菜:将这些饼干与大蒜酸奶酱或番茄酱一起上菜,带来风味的爆炸。此外,一份新鲜的绿色沙拉将完美搭配。
- 储存和加热:如果有剩余的饼干,可以将其放在密封容器中,室温保存1-2天。将其放入预热至180度的烤箱中加热几分钟,以恢复其酥脆的质地。
营养益处:
这款饼干食谱不仅美味,而且营养丰富。干酪和奶酪是钙的极佳来源,对骨骼和牙齿健康至关重要。此外,亚麻种子富含omega-3脂肪酸,对心脏健康有益。
常见问题:
- 我可以使用其他类型的面团吗?
是的,可以使用比萨面团或松饼面团,但质地会有所不同。
- 如何让这些饼干更健康?
可以用低脂奶酪替代奶酪,或加入切碎的蔬菜,如菠菜或甜椒。
- 我可以从这个食谱中得到多少份?
通常,从一张酥皮中可以制作8到10个饼干,具体取决于您选择的大小。
结论:
这些奶酪和干酪饼干是学校的理想小吃,也适合任何需要快速美味的场合。简单易做,风味十足,肯定会成为您家中的最爱。所以,穿上厨师服,开始烹饪吧!
成分: 1/2片酥皮,约20克奶酪,约20克telemea奶酪,1个鸡蛋,亚麻籽,一撮辣椒粉,盐适量