复活节面包
复活节肉饼:一种传统的家常美味
春天是一个重生的季节,复活节的餐桌上没有美味的肉饼是无法完整的。这道经典的食谱充满了香气和传统,不仅是一道美味的菜肴,也是让家人围坐在餐桌旁的方式。在本指南中,我将与您分享制作完美肉饼的所有秘密,从选择食材到烹饪技巧。
准备时间:30分钟
烘烤时间:35分钟
总时间:1小时5分钟
份量:8-10
配料:
- 500克鸡肝和羊肝
- 500克鸡胗和心脏
- 200克绞肉(牛肉和猪肉混合)
- 2把新鲜莳萝
- 1把新鲜香菜
- 2个中等大小的洋葱
- 2把青葱
- 1把大蒜
- 2汤匙淀粉
- 1片肉饼皮(如果没有,可以用饼皮)
- 8-10个鸡蛋
- 调料:盐、胡椒、百里香
- 1杯肉汤(最好是羊肉汤)
肉饼的历史
肉饼是一道传统菜肴,特别是在复活节期间制作。它象征着重生和再生,正如大自然在这个时期所做的。每个家庭都有自己的食谱,但基本配料保持不变:羊的内脏、新鲜的绿色和香料。这是一道将春天和传统的味道结合在一起的菜肴。
食材准备
1. 内脏:确保鸡肝、鸡胗和心脏是新鲜的。在冷水下彻底清洗,如果愿意,可以将其浸泡在加少许醋的水中30分钟,以去除不愉快的气味。
2. 绿色:清洗并将莳萝、香菜、青葱和大蒜切碎。这些将为您的肉饼增添清新和生动的气息。
3. 洋葱:剥去外皮,将两个中等大小的洋葱尽可能细地切碎。洋葱将为菜肴增添甜味和香气。
逐步制作
1. 切碎内脏:使用食品处理器或绞肉机将一半的羊肝和鸡肝切碎。其余的内脏(鸡胗和心脏)切成小块,然后与牛肉和猪肉混合。
2. 混合成分:在一个大碗中,将两汤匙淀粉加入肉类混合物中。它将帮助将成分结合在一起,并提供更好的质地。加入切碎的洋葱、绿色和打散的鸡蛋。用手混合,确保所有成分充分融合。
3. 调味:最后,根据口味加入盐、胡椒和百里香。香气将开始融合,让您对最终的菜肴充满期待!
4. 准备烤盘:用油或黄油涂抹烤盘,并用面包屑铺底。如果使用肉饼皮,请确保将其放在烤盘底部,边缘稍微超出,以包裹肉饼。
5. 倒入混合物:将肉混合物倒入烤盘,确保均匀分布。用肉饼皮(或饼皮)覆盖,并用叉子在上面戳孔,以便蒸汽排出。
6. 烘烤:将烤箱预热至180摄氏度,并放入烤盘。烘烤35分钟,但要不时检查,以避免干燥。肉饼应呈金黄色,但内部保持多汁。
实用小贴士
- 检查熟度:检查肉饼是否熟透的一个窍门是将刀插入其中心;如果刀子干净地出来,肉饼就好了。
- 上菜:让肉饼稍微冷却后再切片。热食时美味,但冷吃也不错,搭配腌菜沙拉或新鲜的绿色沙拉。
- 与亲人分享:肉饼非常适合与家人和朋友分享,所以不要犹豫,准备一份双倍的!
常见问题
1. 我可以使用其他内脏吗?可以,您可以根据自己的喜好使用其他内脏,如肾脏或肺。
2. 我该如何保存肉饼?肉饼可以用保鲜膜或密封容器在冰箱中保存3-4天。
3. 我还可以尝试哪些其他食谱?您可以尝试制作羊肉烤肉或复活节面包,这些都与肉饼完美搭配。
变体
- 素食:您可以尝试制作素食肉饼,使用蘑菇、蔬菜和坚果来获得类似的质地。
- 加奶酪的肉饼:在混合物中加入山羊奶酪或咸奶酪,以获得独特的风味。
营养益处
复活节肉饼是蛋白质的极佳来源,因其包含内脏和肉类,同时也富含维生素和矿物质,特别是来自绿色蔬菜。它含有铁,对血液健康至关重要,以及维生素A和B,有助于身体的良好运作。
希望这个详细的复活节肉饼食谱能激励您尝试!与我们分享您的成果,别忘了享受在厨房度过的每一刻。祝您好胃口!
成分: 500克鸡肝和羊肝 + 其他羊器官 500克鸟类的胃和心脏 200克混合绞肉(牛肉和猪肉) 2束莳萝 1束香菜 2个洋葱 2束葱 1束大蒜 2汤匙食用淀粉 1张薄饼(如果没有薄饼) 8-10个鸡蛋香料(百里香,胡椒) + 一杯肉汤