快手平底锅披萨

快手平底锅披萨的饼底用酸奶和鸡蛋调制,松软蓬松,上面铺着苏库克香肠、小香肠和奶酪,最多11分钟就能做好。我把苏库克切成几毫米厚的片,分散铺在面糊上;我喜欢片与片之间还能看见面糊,而不是被紧紧铺成一层。奶酪擦得细一些,让它落进香肠片之间。 准备时间:7分钟。烹饪时间:13分钟。总时间:20分钟。份数:2。每份约790千卡,含34克蛋白质。
成分
- 50克苏库克香肠
- 50克小香肠或火腿肠
- 2茶匙油,用于煎香肠和涂抹锅
- 1个鸡蛋
- 3汤匙酸奶
- 1.5汤匙油
- 180克面粉
- 5克泡打粉
- 1/2茶匙盐
- 1汤匙番茄酱
- 80克奶酪
- 1/2茶匙油,用于涂抹勺子
准备
1. 把苏库克香肠和小香肠切片。在小平底锅中加入1茶匙油,煎2分钟,然后把锅从火上移开。 2. 在碗里用勺子搅拌鸡蛋、酸奶、1.5汤匙油、面粉、泡打粉和盐。面糊要有弹性,稍微比蛋糕面糊稠一些。 3. 用1茶匙油涂抹不粘锅,再用勺背把面糊摊开。如果面糊粘勺子,就在勺子上抹1/2茶匙油。 4. 把番茄酱抹在面糊上,铺上苏库克和小香肠片,再撒上擦碎的奶酪。 5. 盖上锅盖。先用大火加热1分钟,再转小火烹制,最多10分钟,直到饼底熟透。留意底部,别让它烧焦。
备注
剩下的放进密封容器,冷藏保存,最多3天。配一份简单的生菜沙拉。做无肉版本时,可以用蘑菇或甜椒,切薄片后先煎一下;面团含麸质、酸奶和鸡蛋,奶酪含乳制品。煎苏库克的锅里可能会留有油脂;如果油很多,铺到饼底上之前先把油沥掉。蘑菇烹煮时会出水,所以要一直煎到锅里没有液体。用不粘锅可以让饼底取出时保持完整。
常见问题
为什么底部先焦了,饼底却还没熟?
锅太热时底部会很快上色;第一分钟后把火调到最小,并在5分钟后检查饼底。
可以用马苏里拉奶酪代替奶酪吗?
可以,用70克沥干水分的马苏里拉奶酪,撕成小块,这样饼底上就不会有太多乳清。
可以用更大的平底锅吗?
用直径约24厘米的不粘锅,面糊能保持足够厚;锅更大的话,饼底会摊得更薄。
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