烟熏猪肋排配金黄土豆

烟熏猪肋排配金黄土豆放进烤箱烤,提前煮过的土豆边缘烤得焦香,里面仍然松软。烤架上烤过的烟熏猪五花肉和酸奶油蒜泥酱让这道菜更加丰盛,番茄和黄瓜则为烟熏肉增添一份清新。 挑猪肋排时,我会选肉均匀地夹在骨头之间的部位,而不是只有一头带肉的。 准备:35分钟。烹饪:91-101分钟。腌制:8小时。总时间:9小时56分钟-10小时6分钟。份数:3。每份约1,200千卡,含49克蛋白质。
成分
- 腌料:
- 650克烟熏猪肋排
- 3瓣大蒜
- 1个中等大小的洋葱(150克)
- 2汤匙橄榄油
- 150毫升干白葡萄酒
- 1茶匙干百里香
- 1茶匙盐
- 1/2茶匙胡椒粉
- 刷肉用:
- 3茶匙红糖
- 1茶匙石榴酱
- 1茶匙烟熏红椒粉
- 1/2茶匙盐
- 1/4茶匙胡椒粉
- 1/2茶匙干百里香
- 土豆:
- 1千克土豆
- 2汤匙葵花籽油
- 1茶匙烟熏红椒粉
- 1茶匙盐
- 1/2茶匙胡椒粉
- 1整头大蒜
- 配菜:
- 300克烟熏猪五花肉
- 1个中等大小的番茄(150克)
- 1根中等大小的黄瓜(250克)
- 蒜泥酱:
- 3瓣大蒜
- 1/4茶匙盐
- 1茶匙葵花籽油
- 100克酸奶油
准备
1. 把猪肋排放进容器。将捣碎的3瓣大蒜、切好的洋葱、2汤匙橄榄油、白葡萄酒、百里香、盐和胡椒混合,然后把腌料倒在肉上。盖好容器,放进冰箱冷藏过夜,至少8小时。 2. 将烤箱预热至180°C。混合红糖、石榴酱、1茶匙烟熏红椒粉、盐、胡椒和百里香。把肋排从腌料中取出,用厨房纸巾拍干,再刷上混合物。 3. 把肋排放进烤盘,在180°C下烤45-50分钟。肉的表面应当烤成金黄色,靠近骨头的部分也要熟透;如果肉块厚实多肉,就延长烘烤时间。 4. 将土豆放在水里煮20分钟,然后沥干并去皮。把土豆放进抹了2汤匙油的烤盘,撒上1茶匙烟熏红椒粉、盐和胡椒,再加入切成两半的整头大蒜。在180°C下烤20-25分钟,直到土豆表面金黄,中心变软。 5. 把烟熏猪五花肉切片,放到烧热的烤架上。每面烤3分钟,直到表面焦黄。 6. 把番茄和黄瓜切成薄片。制作蒜泥酱时,剥皮并捣碎3瓣大蒜,加盐调匀,然后拌入油和酸奶油。
备注
剩菜放在密封容器里冷藏,最多保存3天;加热肉时盖上,以免变干。想让整道菜不含乳制品的话,蒜泥酱也可以不加酸奶油。旁边配上切好的番茄和黄瓜,想喝一杯的话,可以选干白葡萄酒。肉层厚的肋排比肉层薄的需要更长时间。烟熏猪五花肉可能比较咸,尝过蒜泥酱后再调整盐量。
常见问题
石榴酱可以用什么代替?
在刷肉的混合物里加入1茶匙意大利黑醋膏,酸甜的味道和烟熏红椒粉很搭。
为什么土豆外面烤不焦?
煮好后先让土豆充分晾干,再放进烤盘。把土豆单层铺开,块与块之间留出一点空隙。
可以用新土豆吗?
可以。新土豆可以不去皮,切成两半,但出炉前要确认里面已经变软。
肉多的肋排要怎么烤?
如果肋排还没熟透,表面就已经颜色变深,可以松松地盖上一层锡纸,再以180°C烤10-15分钟。
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