Baharatlı Meksika Brokoli Krema Çorbası
Brokoli Acılı Çorbası Meksika Kreması ile
Hazırlama süresi: 15 dakika
Pişirme süresi: 30 dakika
Toplam süre: 45 dakika
Porsiyon sayısı: 4
Giriş
Çorba denince aklımıza rahatlatıcı aromalar ve sıcak anlar gelir. Acılı brokoli çorbası, Meksika kreması ile birlikte geleneksel bir tarifin yenilikle harmanlandığı bir lezzettir. Bu kremsi ve aromatik çorba, hem hazırlanması kolaydır hem de brokolinin zengin vitamin ve mineral içeriği sayesinde besin değerini artırır. Soğuk günler için mükemmel olduğu kadar, misafirlerinizi hızlı ve lezzetli bir yemekle etkilemek istediğinizde de idealdir.
Biraz Tarih
Brokoli çorbası, dünya genelinde popülerlik kazanmış bir tariftir ve çeşitleri sınırsızdır. Bu çorbanın kökleri, farklı kültürlerin mutfak geleneklerinde bulunur ve her biri kullanılan aromalar ve malzemelerle kendi katkısını yapar. Bu acılı versiyon, Meksika etkileriyle taze sebzeleri ve baharatlı sosları bir araya getirerek her kaşıkta bir tat patlaması sunar.
Gerekli Malzemeler
- 6 su bardağı taze brokoli (çiçeklerine ayrılmış)
- 1 su bardağı taze kişniş (doğranmış)
- 1/2 çay kaşığı kimyon (öğütülmüş)
- 1/2 limonun suyu
- 1 yemek kaşığı az yağlı cheddar peyniri (küçük doğranmış)
- 8 yemek kaşığı az yağlı ekşi krema
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1/2 orta boy soğan (ince doğranmış)
- 1 su bardağı fasulye (tercihen haşlanmış siyah fasulye veya kidney fasulyesi)
- 1 su bardağı salsa (isteğe bağlı olarak acı veya tatlı salsa kullanılabilir)
- 2 su bardağı sebze suyu (veya su)
- 2 su bardağı su
Pratik: Yararlı İpucu
Daha yoğun bir tat elde etmek için, mümkünse pazardan taze brokoli kullanmanızı öneririm. Bu, çorbanıza canlı bir dokunuş katacaktır. Ayrıca, feta peyniri veya mozzarella gibi farklı peynir çeşitleriyle denemeler yaparak aromaları çeşitlendirebilirsiniz.
Adım 1: Sebzelerin Hazırlanması
Büyük bir tencereyi orta ateşte ısıtarak başlayın. Zeytinyağını ekleyin ve ısınmasını bekleyin. Doğranmış soğanı ekleyin ve 2-3 dakika soteleyin, soğan şeffaflaşana kadar. Bu adım, çorbanızın temeline ekstra bir aroma katacaktır.
Adım 2: Brokolinin Eklenmesi
Soğan sotelendikten sonra, brokoli çiçeklerini ekleyin. Soğanla birlikte 5-8 dakika pişirin, brokoli yumuşamaya başlayana kadar. Bu, tüm aromaların birleşeceği zamandır.
Adım 3: Sıvı Malzemelerin Eklenmesi
Şimdi diğer malzemeleri ekleyin: sebze suyu, su, haşlanmış fasulye, salsa, öğütülmüş kimyon ve limon suyu. İyice karıştırın ve karışımın orta ateşte kaynamasını bekleyin. Ateşi kısın ve brokoli çok yumuşayana kadar, yaklaşık 15-20 dakika pişirin, sıvı miktarı en az üçte bir oranında azalmalıdır.
Adım 4: Çorbanın Püre Haline Getirilmesi
Sebzeler piştikten sonra, bir el blenderı kullanarak çorbayı kremsi bir kıvama getirin. Eğer el blenderınız yoksa, çorbayı klasik bir blenda aktarabilirsiniz, ancak yanmamak için dikkatli olun! Pürüzsüz ve homojen bir kıvam elde edene kadar karıştırın.
Adım 5: Tamamlama
Çorbayı püre haline getirdikten sonra, tekrar tencereye dökün ve kısık ateşte hafifçe ısıtın, nazikçe karıştırın. Şimdi ekşi kremayı ve cheddar peynirini ekleyin, peynir tamamen eriyene kadar karıştırın.
Adım 6: Servis
Tazelik katmak için çorbayı derin kaselere dökün ve üzerine doğranmış taze kişnişle süsleyin. Üstüne bir parça ekşi krema ekleyerek iştah açıcı bir görünüm elde edebilirsiniz. Bu çorba, çıtır krutonlar veya kızarmış ekmekle birlikte, taze limon suyu veya tropikal meyve kokteyli eşliğinde harika gider.
Sıkça Sorulan Sorular
1. Donmuş brokoli kullanabilir miyim?
Evet, donmuş brokoli kullanabilirsiniz, ancak kullanmadan önce çözülmesini ve iyice süzülmesini öneririm, böylece çorbanızda fazla su olmaz.
2. Hangi diğer sebzeleri ekleyebilirim?
Havuç, kabak veya bezelye gibi sebzelerle denemeler yaparak çorbanızın aromalarını ve renklerini çeşitlendirebilirsiniz.
3. Çorbayı nasıl daha acı yapabilirim?
Pişirme sırasında biraz doğranmış acı biber veya acı sos ekleyerek acılık katabilirsiniz. Ayrıca, daha yoğun bir tat için acı salsa kullanabilirsiniz.
4. Besin değerleri nelerdir?
Brokoli, C vitamini, K vitamini ve lif açısından mükemmel bir kaynaktır ve sağlıklı bir beslenmeye katkıda bulunur. Bu çorba, kullanılan malzemeler sayesinde düşük kalorili olup, sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürenler için mükemmel bir seçimdir.
Olası Varyasyonlar
Bu tarifi kişiselleştirmek için, cheddar peynirini vegan peynirle değiştirebilir veya daha sağlıklı bir seçenek için vegan ekşi krema kullanabilirsiniz. Ayrıca, servis etmeden önce üzerine birkaç dilim avokado ekleyerek kremsi bir dokunuş katabilirsiniz.
Yemek yaparken bol şans! Bu acılı brokoli çorbası, kesinlikle favori tariflerinizden biri olacak ve her kasede neşe ve sıcaklık getirecektir. Sevdiklerinizle birlikte tadını çıkarın veya soğuk günlerde rahatlatıcı bir öğle yemeği olarak keyfini çıkarın!
Malzemeler: brokoli (6 fincan), kişniş (1 fincan), kimyon (0,5 çay kaşığı), limon suyu (0,5 küçük), az yağlı rendelenmiş cheddar peyniri (1 yemek kaşığı), az yağlı ekşi krema (8 yemek kaşığı), zeytinyağı (1 yemek kaşığı), soğan (0,5 orta), fasulye (1), salsa (1 fincan), sebze suyu (2 fincan), su (2 fincan)