Kabak Flanı
Kabak Flanı: Hızlı ve Lezzetli Bir Tatlı
Hazırlık süresi: 20 dakika
Pişirme süresi: 30 dakika
Toplam süre: 50 dakika
Porsiyon sayısı: 4
Eğer basit ama etkileyici bir tarif arıyorsanız, kabak flanı mükemmel bir seçimdir. Bu yemek sadece lezzetli değil, aynı zamanda masanıza benzersiz bir dokunuş katıyor ve kabakları şık bir tatlıya dönüştürüyor. Adım adım sizi yönlendireceğim ve mükemmel bir sonuç elde etmeniz için faydalı ipuçları ve kişiselleştirme seçenekleri sunacağım.
Malzemeler:
- 3 orta boy kabak, dilimlenmiş (yaklaşık 600 g)
- 2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
- 1 küçük soğan, ince doğranmış
- 2 diş sarımsak, ince doğranmış
- 1 yemek kaşığı su
- 4 yumurta
- 200 ml yemeklik krema
- 100 g beyaz peynir veya keçi peyniri (isteğe bağlı)
- Tuz ve karabiber, tatlandırmak için
- Taze otlar (kekik veya dereotu), ekstra lezzet için
Adım 1: Sebzelerin Hazırlanması
Büyük bir tavada, zeytinyağını orta ateşte ısıtın. Doğranmış soğan ve sarımsağı ekleyin ve 2-3 dakika soteleyin, şeffaflaşana kadar. Dilimlenmiş kabakları ve buharda pişirmeye yardımcı olmak için bir yemek kaşığı su ekleyin. Tavayı bir kapakla kapatın ve kabakların 5-7 dakika buharda pişmesine izin verin, ara sıra karıştırarak, yumuşayana kadar ama fazla değil, dokularını korumak için.
Adım 2: Karışımın Hazırlanması
Kabaklar buharda piştikten sonra, onları büyük bir kaseye aktarın. Biraz soğumalarına izin verin, ardından çırpılmış yumurtaları, kremayı, peyniri (kullanıyorsanız) ekleyin ve tuz ve karabiberle tatlandırın. Pürüzsüz bir karışım elde etmek için bir el mikseri kullanın. Taze bir not eklemek istiyorsanız, şimdi doğranmış otları ekleme zamanıdır.
Adım 3: Flanın Pişirilmesi
Fırını 180°C'ye önceden ısıtın. Bir fırın kabını biraz zeytinyağı ile yağlayın ve flan karışımını dökün. Flanı 30 dakika pişirin veya üstü altın rengi alana ve sertleşene kadar. Hazır olup olmadığını kontrol etmek için ortasına bir kürdan sokabilirsiniz; temiz çıkmalıdır.
Adım 4: Servis
Flanı kesmeden önce 10 dakika soğumaya bırakın. Sıcak veya oda sıcaklığında, yanında taze bir yeşil salata veya üzerine bir kaşık Yunan yoğurdu ile servis edebilirsiniz. Bu doku ve lezzetler arasındaki kontrast, kabakların nazik tadını vurgulayacaktır.
Öneriler ve varyasyonlar:
Daha sofistike bir versiyon için, flan karışımına birkaç kavrulmuş fındık veya çam fıstığı ekleyebilirsiniz, ona çıtır bir doku kazandırır. Ayrıca, farklı peynirlerle de deney yapabilirsiniz, örneğin telemea veya parmesan, farklı bir tat elde etmek için.
Bu kabak flanı, kolayca yapılabilen bir tarif olup, her türlü etkinlik için mükemmeldir ve kesinlikle ailenizi ve arkadaşlarınızı etkileyecektir. Hazırlamayı deneyin ve lezzetli, sağlıklı ve renkli bir tatlının tadını çıkarın!
Malzemeler: 3 kabak, zeytinyağı, soğan, sarımsak, bir damla su (yaklaşık 1 yemek kaşığı), maydanoz, ekşi krema, yumurta, rendelenmiş parmesan