Меланзане алла пармиджана

Знаменитые шеф-повара - Меланзане алла пармиджана ot Petronela B. - Рецепты Recipia

Час под грузом помогает баклажанам отдать лишнюю влагу, и для меланзане алла пармиджана с баклажанами и кабачками этот шаг важен. Слои шпината и соуса маринара покрыты румяной корочкой из панировочных сухарей и пармезана, а в середине тянется расплавленная моцарелла. Я смотрю передачу Лидии Бастианич, когда глажу бельё; для этого блюда выбираю баклажаны среднего размера и плотные. Подготовка: 45 минут. Приготовление: 120 минут. Отдых: 70 минут. Общее время: 235 минут. Порций: 8. Около 1110 ккал и 49 г белка на порцию.

Ингредиенты

Для баклажанов и кабачков

  • 1 кг баклажанов среднего размера
  • 500 г кабачков цукини
  • 1 чайная ложка соли
  • 1/2 чайной ложки соли

Для корочки

  • 3 стакана панировочных сухарей
  • 2 стакана тёртого пармезана
  • 1 стакан оливкового масла первого холодного отжима
  • 4 яйца
  • 120 мл молока
  • 1/4 чайной ложки соли
  • 1 1/2 стакана муки

Для шпината

  • 2 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
  • 3 зубчика чеснока
  • 1/2 кг свежего шпината
  • 1/2 чайной ложки соли

Для соуса маринара

  • 1000 мл воды
  • 1 кг помидоров
  • 60 мл оливкового масла первого холодного отжима
  • 8 зубчиков чеснока
  • 1/4 острого перца
  • 1 чайная ложка соли
  • 1/2 чайной ложки свежемолотого перца
  • 1 лист базилика

Для сборки

  • 1/2 кг тёртой моцареллы
  • 2 стакана тёртого пармезана

Приготовление

1. Нарежь баклажаны вдоль ломтиками толщиной примерно 1,5 см. Посоли 1 чайной ложкой соли, положи в дуршлаг, придави грузом и оставь на 60 минут. Очисти кабачки, нарежь вдоль ломтиками и посыпь 1/2 чайной ложки соли. Промокни баклажаны бумажными полотенцами. 2. Разогревай духовку до 190°C в течение 10 минут. В миске смешай 3 стакана панировочных сухарей, 2 стакана пармезана, 1 стакан оливкового масла и 1/2 чайной ложки соли. В другой миске взбей яйца с молоком и 1/4 чайной ложки соли, в третью насыпь муку. 3. Обваляй ломтики баклажанов в муке, окуни в яйцо и обваляй в смеси с сухарями, затем разложи на противнях, застеленных бумагой для выпечки. Так же подготовь кабачки. Запекай ломтики по 15 минут с каждой стороны, пока не появится золотистая корочка. 4. В глубокой сковороде разогрей 2 столовые ложки оливкового масла и обжаривай 3 измельчённых зубчика чеснока 2 минуты. Добавь промытый, не отжатый шпинат и 1/2 чайной ложки соли. Накрой крышкой и готовь 5 минут на слабом огне, затем сними крышку и готовь ещё 5 минут, пока жидкость в сковороде не испарится. 5. Доведи 1000 мл воды до кипения за 5 минут и бланшируй помидоры 1 минуту. Слей воду, очисти помидоры от кожицы и нарежь кусочками. В воке разогрей 60 мл оливкового масла и обжаривай 8 измельчённых зубчиков чеснока 2 минуты. Добавь помидоры, 1 чайную ложку соли, 1/2 чайной ложки свежемолотого перца и 1/4 измельчённого острого перца. Вари соус 20 минут на среднем огне, пока он не загустеет; ближе к концу добавь лист базилика. 6. Выложи несколько ложек соуса маринара в форму для запекания. Выложи слоями баклажаны, соус, моцареллу, шпинат, кабачки, соус и моцареллу, а затем ещё один слой баклажанов, соуса и моцареллы. Посыпь оставшимися 2 стаканами пармезана. Накрой форму алюминиевой фольгой и запекай 30 минут, затем сними фольгу и запекай ещё 10 минут, пока верх не подрумянится. 7. Дай блюду постоять 10 минут перед подачей.

Примечания

Кабачки можно заменить ещё 500 г баклажанов; в блюде всё равно останутся глютен из муки и сухарей, яйца и молочные продукты. Час под грузом лучше не сокращать: недостаточно обсушенные ломтики могут дать воду в форме. Баклажаны среднего размера, плотные и с гладкой кожицей легко нарезать; у очень спелых мякоть может быть рыхлой, а семян много. Если баклажаны всё ещё горчат, быстро сполосни их после того, как они стекут, и полностью обсуши бумажными полотенцами. У крупных кабачков с развившимися семенами и мягкой серединой перед нарезкой удали центральную часть. Молодой шпинат быстро размягчается, поэтому присматривай за сковородой уже через несколько минут. Блюдо хранится в холодильнике до 3 дней; разогревай его в духовке под крышкой. Подавай с простым зелёным салатом.

Частые вопросы

Можно ли использовать очищенные консервированные помидоры?

Да. Возьми 1 кг очищенных консервированных помидоров и вари соус 25 минут, пока он не загустеет.

Подойдёт свежая моцарелла?

Да, возьми 500 г. Оставь её стекать в сите на 30 минут, а затем нарежь перед выкладыванием слоёв.

Что делать, если соус маринара остался жидким?

Провари его ещё 5 минут без крышки на среднем огне. Он должен держаться на ложке, а не стекать сразу.

Теги

Знаменитые шеф-повара - Меланзане алла пармиджана ot Petronela B. - Рецепты Recipia 1
Знаменитые шеф-повара - Меланзане алла пармиджана ot Petronela B. - Рецепты Recipia 2

Категории

Amelya Wise Revolut