ग्रिल्ड मशरूम रिसोट्टो

ग्रिल्ड मशरूम रिसोट्टो में गरम शोरबा एक-एक कलछी डालें, तो यह मलाईदार रहता है और चावल के दाने साबुत। भिगोए हुए पोर्सिनी चावल में स्वाद भरते हैं, और ग्रिल पर सुनहरे किए ताज़े मशरूम ऊपर से पार्सले या तारगोन, नींबू और पार्मेज़ान के साथ परोसे जाते हैं। मुझे इसे प्लेट में सीधे डाले गए एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून के तेल की कुछ बूंदों के साथ परोसना पसंद है। तैयारी: 15 मिनट। पकाने का समय: 51 मिनट। आराम का समय: 8 मिनट। कुल समय: 74 मिनट। सर्विंग: 4। प्रति सर्विंग लगभग 620 kcal और 16 g प्रोटीन।
सामग्री
रिसोट्टो के लिए
- 1500 ml चिकन स्टॉक
- 15 g सूखे पोर्सिनी मशरूम
- 30 ml जैतून का तेल
- 1 छोटा प्याज़ (100 g)
- 2 सेलेरी के डंठल (100 g)
- 400 g आर्बोरियो चावल
- 150 ml वर्माउथ या सूखी सफ़ेद वाइन
- 1 छोटा चम्मच नमक
- 1/2 छोटा चम्मच पिसी काली मिर्च
- 25 g मक्खन
- 40 g कसा हुआ पार्मेज़ान
ग्रिल किए मशरूम के लिए
- 400 g ताज़े जंगली मशरूम
- 10 g पार्सले और/या तारगोन
- 1 नींबू (45 ml रस)
- 1/2 छोटा चम्मच नमक
परोसने के लिए
- 20 g कसा हुआ पार्मेज़ान
- 15 ml एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल
तैयारी
1. चिकन स्टॉक के 150 ml गरम करें और सूखे पोर्सिनी को 5 मिनट के लिए भिगोएँ, जब तक वे नरम न हो जाएँ। उन्हें निकालकर काट लें और भिगोने वाला तरल बचाकर रखें। बाकी 1350 ml स्टॉक गरम रखें। 2. प्याज़ और सेलेरी को बारीक काटें, फिर ताज़े मशरूम के स्लाइस काटें। एक बड़े पैन में 30 ml जैतून का तेल गरम करें और प्याज़ व सेलेरी को धीमी आँच पर 10 मिनट भूनें। अक्सर चलाते रहें, जब तक वे नरम न हो जाएँ लेकिन उनका रंग न बदले। 3. आँच तेज़ करें, चावल डालें और 1 मिनट चलाएँ। वर्माउथ या वाइन डालें और 2 मिनट और पकाएँ, जब तक चलाते हुए तरल भाप बनकर उड़ न जाए। 4. बचाकर रखा पोर्सिनी का तरल, कटे हुए मशरूम, 1 छोटा चम्मच नमक, 1/2 छोटा चम्मच पिसी काली मिर्च और एक कलछी गरम स्टॉक डालें। आँच मध्यम से धीमी करें और लगभग 30 मिनट पकाएँ। अक्सर चलाते रहें और तरल सोखने पर एक-एक कलछी स्टॉक डालते जाएँ। जब चावल नरम हो जाएँ लेकिन दाने अपना आकार बनाए रखें, तब रुकें। 5. चावल पकते समय, ताज़े मशरूम को तेज़ आँच पर गरम ग्रिल पैन में 8 मिनट पकाएँ, जब तक वे नरम न हो जाएँ और कुछ जगहों पर सुनहरे न पड़ जाएँ। एक कटोरे में उन्हें कटे हुए पार्सले और/या तारगोन, 1/2 छोटा चम्मच नमक और नींबू के रस के साथ मिलाएँ। 6. रिसोट्टो को आँच से उतारें और चखें। ज़रूरत हो तो थोड़ा और नमक या काली मिर्च डालें। मक्खन और कसा हुआ पार्मेज़ान मिलाएँ। अगर मिश्रण बहुत गाढ़ा लगे, तो थोड़ा गरम स्टॉक डालें। ढककर 3 मिनट रहने दें। 7. ग्रिल किए हुए मशरूम, कसे हुए पार्मेज़ान और एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून के तेल के साथ परोसें।
नोट्स
बिना मांस वाला विकल्प बनाने के लिए चिकन स्टॉक की जगह 1500 ml सब्ज़ियों का स्टॉक लें। मक्खन और पार्मेज़ान में डेयरी होती है, और स्टॉक क्यूब में ग्लूटेन हो सकता है, इसलिए लेबल देख लें। इसे बंद डिब्बे में फ्रिज में 3 दिन तक रखें। मैं इसके साथ साधारण ड्रेसिंग वाला हरा सलाद परोसता हूँ, ताकि साथ में कुछ ताज़ा भी हो। बनावट में यह अलग-अलग खिले दानों वाले उबले चावल के बजाय मलाईदार पुलाव के ज़्यादा करीब है। ऐसे सूखे पोर्सिनी चुनें जो दबाने पर लचीले लगें और जिनकी महक साफ़ हो, न कि जो भुरभुरे हों। जंगली मशरूम आकार में बहुत अलग-अलग होते हैं, और मोटे टुकड़ों को पतले स्लाइस के मुकाबले ग्रिल पर कुछ मिनट ज़्यादा लग सकते हैं। क्यूब से बने स्टॉक में पहले से नमक हो सकता है, इसलिए आखिर में और नमक डालने से पहले चख लें।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या जंगली मशरूम की जगह चैंपिन्यॉन इस्तेमाल कर सकता हूँ?
हाँ, 400 g भूरे चैंपिन्यॉन लें और उन्हें लगभग 5 mm मोटे स्लाइस में काटें, ताकि ग्रिल पर वे समान रूप से पकें।
अगर 30 मिनट बाद भी चावल सख्त हों तो क्या करूँ?
एक और कलछी गरम स्टॉक डालें और दोबारा चखने से पहले उन्हें 3 मिनट पकने दें।
ढककर रखने के बाद यह बहुत गाढ़ा क्यों हो गया?
परोसने से ठीक पहले इसमें 30 ml गरम स्टॉक मिलाएँ, जब तक यह फिर से मलाईदार न हो जाए।
क्या आर्बोरियो की जगह कार्नारोली चावल भी चलेगा?
हाँ, कार्नारोली अच्छा रहता है। 25 मिनट बाद चखना शुरू करें, क्योंकि चावल की किस्म के हिसाब से समय थोड़ा बदल सकता है।
टैग
श्रेणियाँ

एपरिटिफ़

पेय

Celebrity chefs

शहर में शेफ

बच्चे

कॉफी

संरक्षित करें

पकाओ और मुस्कुराओ

पाक कला खेल

कुकिंग स्कूल

मरुस्थल

विविध

आटा और पेस्ट्री

पेय

मछली

स्वस्थ आनंद

अंतरराष्ट्रीय

जैकब हाउस्मान

जैम

जेमी ओलिवर

मांस

Miscellaneous

से अधिक

पास्ता/पिज्जा

अचार

Plague

सलाद

सैंडविच

सॉस

Savory

सीजन

Sezon

धीमी गति से खाना बनाना

सूप

स्टार रेसिपी

चाशनी

अनुवादित

विभिन्न

शाकाहारी



