मिट्टी के बर्तन में पके सार्माले

मिट्टी के बर्तन में पके सार्माले (रोमानिया के भरवां पत्तागोभी रोल) धीरे-धीरे नरम होते हैं और पानी आखिरी परत के स्तर तक डाला जाता है। भरावन में वील और सूअर का मांस, साबुत अनाज वाला चावल, मशरूम और धूप में सुखाए टमाटर हैं; पकने के बाद पत्ते नरम होते हैं और ऊपर से सार्माले हल्के सुनहरे हो जाते हैं। मुझे दरदरी पिसी काली मिर्च पसंद है, और मैं इन्हें खट्टी क्रीम, तीखी मिर्च और सिरके वाले हॉर्सरैडिश के साथ परोसता हूँ। तैयारी: 45 मिनट। पकाने का समय: 103 मिनट। आराम: 60 मिनट। कुल समय: 208 मिनट। सर्विंग: 6। प्रति सर्विंग लगभग 900 kcal और 45 g प्रोटीन।
सामग्री
- 1 अचार वाली पत्तागोभी (1
- 5 kg)
- 500 g स्मोक्ड सूअर का मांस (पूँछ और पसलियाँ)
- 45 ml सूरजमुखी का तेल
- 2 मध्यम लाल प्याज़ (300 g)
- 250 g गोल दाने वाला साबुत अनाज का चावल
- 750 g वील और सूअर का कीमा
- 250 g मशरूम
- 1 गड्डी हरे प्याज़ (100 g)
- 3 चम्मच तेल में सुरक्षित धूप में सुखाए टमाटर
- 1 चम्मच लाल पपरिका
- 1 बड़ा चम्मच टमाटर पेस्ट
- 1 चम्मच कुटा हुआ सूखा थाइम
- 1 चम्मच नमक
- 1 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च
- 1 टहनी सूखा डिल
- 1500 ml पानी
- 200 g परोसने के लिए खट्टी क्रीम
- 2 तीखी मिर्च
- 100 g सिरके वाला हॉर्सरैडिश
तैयारी
1. अचार वाली पत्तागोभी को डंठल के पास से काटकर पत्ते अलग करें। चखें; अगर बहुत नमकीन हो, तो इसे एक घंटे के लिए ठंडे पानी में रखें और पानी कुछ बार बदलें। मोटी नसें काटकर हर पत्ते को दो हिस्सों में काटें। 2. सब्ज़ियाँ साफ करके धो लें। लाल प्याज़ और मशरूम को छोटे टुकड़ों में काटें, हरे प्याज़ और धूप में सुखाए टमाटरों को बारीक काटें, फिर सूखे डिल को मसल लें। 3. एक बड़े पैन में 45 ml तेल गरम करें और स्मोक्ड मांस को 5 मिनट तलें, जब तक उसकी चर्बी निकलने न लगे। उसे निकालें और उसी पैन में लाल प्याज़ को 5 मिनट भूनें, जब तक वह नरम न हो जाए। 4. पैन में चावल डालें और प्याज़ के साथ 3 मिनट भूनें। पैन को आँच से हटाएँ और चावल को कीमा, मशरूम, हरे प्याज़, धूप में सुखाए टमाटर, पपरिका, टमाटर पेस्ट, थाइम, 1 चम्मच नमक और 1 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च के साथ मिलाएँ। 5. स्मोक्ड मांस, डिल और बचा हुआ थाइम चमकदार मिट्टी के बर्तन के तले में रखें। पत्ते के हर आधे हिस्से पर एक-एक चम्मच भरावन रखें और सार्माले लपेटें। 6. सार्माले को बर्तन में गोलाकार सजाएँ और बचे हुए मशरूम में से कुछ बीच में रखें। 1500 ml पानी डालें, इतना कि पानी सार्माले के स्तर तक पहुँच जाए, फिर ढक्कन लगा दें। 7. ढक्कन लगाकर बर्तन को पहले से 180°C पर गरम ओवन में 60 मिनट पकाएँ। ढक्कन हटाएँ और 30 मिनट और पकाएँ, जब तक पत्तागोभी नरम न हो जाए और सार्माले हल्के सुनहरे न हो जाएँ। 8. इन्हें खट्टी क्रीम, तीखी मिर्च और सिरके वाले हॉर्सरैडिश के साथ परोसें।
नोट
इन्हें ममालीगा के साथ परोसें, और खट्टी क्रीम, तीखी मिर्च और हॉर्सरैडिश मेज़ पर रखें, ताकि हर कोई अपनी प्लेट में अपनी पसंद के हिसाब से डाल सके। बड़े और लचीले पत्तों वाली अचार की पत्तागोभी चुनें, जिनमें गहरे कटे-फटे हिस्से न हों, ताकि उन्हें बिना खुले लपेट सकें। पूँछ और पसलियों का स्मोक्ड मांस कम या ज़्यादा नमकीन हो सकता है, इसलिए भरावन का स्वाद ठीक करते समय इस बात का ध्यान रखें। मैंने सबसे अच्छे सार्माले अपनी दादी के बनाए खाए थे, जो रोटी के ओवन में पकते थे; मैं भी काली मिर्च दरदरी पीसता हूँ। मिट्टी का बर्तन बगीचे में खाने के लिए भी ले जाया जा सकता है, और पिकनिक पर भी सार्माले खूब जँचते हैं। अगर इन्हें दोपहर के खाने के लिए चाहिए, तो बर्तन खाने से डेढ़ घंटे पहले ओवन में रख दें। बचा हुआ खाना बंद डिब्बे में फ्रिज में रखें, अधिकतम 3 दिन। खट्टी क्रीम में डेयरी उत्पाद होते हैं, और यह व्यंजन उसके बिना भी परोसा जा सकता है।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या अचार वाली पत्तागोभी की जगह ताज़ी पत्तागोभी इस्तेमाल कर सकते हैं?
हाँ। लगभग 1,5 kg की पत्तागोभी लें और पत्तों को लचीला होने तक 2 मिनट उबलते पानी में डालें।
क्या सिर्फ़ सूअर का मांस इस्तेमाल कर सकते हैं?
हाँ, वील और सूअर के मांस के मिश्रण की जगह 750 g सूअर का कीमा इस्तेमाल करें।
बचे हुए सार्माले दोबारा कैसे गरम करूँ?
उन्हें ढके हुए बर्तन में रखें और बर्तन में 2 चम्मच पानी डालकर 160°C पर 20 मिनट गरम करें।
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