Arroz en salsa de tomate

El arroz en salsa de tomate se cuece por separado y luego se mezcla en la sartén con la salsa de tomate, la cebolla y la zanahoria. Los granos quedan tiernos y enteros, y el ajo dorado deja un toque suave en la salsa. Con el arroz, me fijo sobre todo en los granos: me gusta que queden enteros, sin romperse. Preparación: 10 minutos. Cocción: 36 minutos. Tiempo total: 46 minutos. Raciones: 4. Aproximadamente 345 kcal y 8 g de proteínas por ración.
Ingredientes
- 1500 ml de agua
- 1 cucharadita de sal
- 300 g de arroz
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 1 cebolla pequeña (100 g)
- 1 zanahoria mediana (60 g)
- 400 g de jugo de tomate
- 5 g de albahaca fresca o 1 g de albahaca seca (opcional)
Preparación
1. Pon 1500 ml de agua a hervir en una olla. Añade 1 cucharadita de sal y el arroz, y cuécelo durante 15 minutos, hasta que los granos estén tiernos pero conserven su forma. 2. Calienta el aceite de oliva en una sartén. Fríe el diente de ajo entero durante 30 segundos por cada lado, hasta que se dore, y sácalo. 3. Pica muy fina la cebolla y la zanahoria o tritúralas en un robot de cocina. Sofríelas en la misma sartén durante 2 minutos, removiendo, hasta que se ablanden un poco. 4. Vierte el jugo de tomate, tapa la sartén y cocina la salsa durante 15 minutos a fuego medio, hasta que hierva suavemente. 5. Escurre el arroz y échalo en la sartén. Mezcla bien, tapa y cocina 3 minutos más a fuego medio. Si usas albahaca, añádela al final.
Notas
No me salto los 2 minutos de sofrito: la cebolla y la zanahoria tienen que ablandarse un poco, sin dorarse. Si el jugo de tomate está aguado, dejo que la salsa hierva destapada otros 3-4 minutos antes de añadir el arroz. Lo sirvo con una ensalada verde. Se conserva en la nevera, en un recipiente cerrado, hasta 3 días. La albahaca seca va directamente a la sartén, y la fresca la desmenuzo por encima al final.
Preguntas frecuentes
¿Puedo usar arroz de grano largo?
Sí. Cuécelo 2 minutos menos de lo que indique el paquete y deja que termine de hacerse en la salsa.
¿Qué hago si los granos aún están duros después de cocerlos?
Añade 30 ml de agua caliente y deja la sartén tapada 2 minutos más a fuego bajo.
¿Puedo picar la cebolla y la zanahoria en un robot de cocina?
Sí. Usa pulsaciones cortas hasta obtener trozos de unos 3 mm, sin convertirlos en una pasta.
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