Αλμυρή τάρτα με μανιτάρια, μπρόκολο και τελεμέ

Η αλμυρή τάρτα με μανιτάρια, μπρόκολο και τελεμέ έχει ροδοψημένη κρούστα, με τις άκρες της ζύμης διπλωμένες πάνω από τη γέμιση. Από κάτω, τα αυγά και το γιαούρτι δένουν τα λαχανικά και το τυρί σε μια μαλακή στρώση, ενώ τα μανιτάρια ξεχωρίζουν. Πριν τα κόψω σε φέτες, κοιτάζω να είναι σφιχτά και στεγνά στην αφή. Προετοιμασία: 30 λεπτά. Ψήσιμο: 59 λεπτά. Αναμονή: 45 λεπτά. Συνολικός χρόνος: 134 λεπτά. Μερίδες: 4. Περίπου 640 kcal και 20 g πρωτεΐνης ανά μερίδα.
Συστατικά
Για τη ζύμη
- 200 g αλεύρι
- 100 g κρύο βούτυρο
- 5 g βούτυρο για το άλειμμα του σκεύους
- 10 g αλεύρι για το πασπάλισμα του σκεύους
- 1/2 κουταλάκι αλάτι
- 1 αυγό
- 6 κουταλιές πολύ κρύο νερό
Για τη γέμιση
- 250 g μανιτάρια
- 5 μικρά μπουκετάκια μπρόκολο
- 1 μέτρια κόκκινη πιπεριά (150 g)
- 70 g τελεμέ
- 3 αυγά
- 200 g πλήρες γιαούρτι
- 1/2 κουταλάκι αλάτι
- 1/4 κουταλάκι τριμμένο πιπέρι
- 1 κουταλιά Maggi Secretul Gustului με λαχανικά (προαιρετικά)
- 2 κουταλιές λάδι
Προετοιμασία
1. Βάλε το αλεύρι σε ένα μπολ και πρόσθεσε το κρύο βούτυρο κομμένο σε κύβους και 1/2 κουταλάκι αλάτι. Δούλεψε το μείγμα μέχρι να γίνει χοντρά ψίχουλα και μετά πρόσθεσε σταδιακά το χτυπημένο αυγό και τις 6 κουταλιές πολύ κρύο νερό. Ζύμωσε μέχρι να ενωθεί η ζύμη και πλάσε την σε μπάλα. 2. Σκέπασε τη ζύμη και άφησέ την στο ψυγείο για 30 λεπτά. 3. Πλύνε τα μανιτάρια, κόψε τα σε φέτες και σοτάρισέ τα σε 2 κουταλιές λάδι για 8 λεπτά, μέχρι να εξατμιστούν τα υγρά που θα βγάλουν. 4. Κόψε την πιπεριά σε λωρίδες και χώρισε το μπρόκολο σε μικρά μπουκετάκια. Βάλ' τα στο τηγάνι, πρόσθεσε 1 κουταλιά Maggi Secretul Gustului με λαχανικά, αν το χρησιμοποιείς, σκέπασε με καπάκι και μαγείρεψε για 8 λεπτά, μέχρι να αρχίσει να μαλακώνει το μπρόκολο. Άφησε το μείγμα να κρυώσει για 10 λεπτά. 5. Τρίψε την τελεμέ, ένα ρουμανικό τυρί σε άλμη, και ανακάτεψέ τη με τα κρύα λαχανικά. Πρόσθεσε 1/2 κουταλάκι αλάτι και 1/4 κουταλάκι τριμμένο πιπέρι. 6. Άνοιξε τη ζύμη και βάλε τη σε ένα σκεύος αλειμμένο με 5 g βούτυρο και πασπαλισμένο με 10 g αλεύρι. Τρύπησέ τη σε διάφορα σημεία με πιρούνι. 7. Άπλωσε τα λαχανικά πάνω στη ζύμη. Χτύπησε τα 3 αυγά με το γιαούρτι και περίχυσε από πάνω το μείγμα, έπειτα δίπλωσε τις άκρες της ζύμης πάνω από τη γέμιση. 8. Ψήσε την τάρτα στους 180 °C για 43 λεπτά, μέχρι να ροδίσει. Άφησέ τη να κρυώσει για 5 λεπτά πριν τη σερβίρεις.
Σημειώσεις
Σέρβιρέ τη με μια απλή πράσινη σαλάτα, με τραγανά φύλλα δίπλα στη μαλακή γέμιση. Διατηρείται σκεπασμένη στο ψυγείο έως 3 ημέρες· ζέστανε το κομμάτι στον φούρνο αν θέλεις να ξαναγίνει τραγανή η κρούστα. Διάλεξε σφιχτά μανιτάρια και σκούπισέ τα καλά μετά το πλύσιμο· δεν βιάζομαι να κρυώσουν τα λαχανικά πριν προσθέσω την τελεμέ. Η τελεμέ μπορεί να είναι αλμυρή, γι' αυτό δοκίμασε τα λαχανικά και μετά ρύθμισε το αλάτι. Μπορείς να αντικαταστήσεις την κόκκινη πιπεριά με κίτρινη· η τάρτα περιέχει γλουτένη, γαλακτοκομικά και αυγά.
Συχνές ερωτήσεις
Μπορώ να χρησιμοποιήσω κατεψυγμένο μπρόκολο;
Ναι, χρησιμοποίησε 100 g κατεψυγμένο μπρόκολο, ξεπάγωσέ το εντελώς και σκούπισέ το πριν το βάλεις στο τηγάνι.
Μπορώ να αντικαταστήσω την τελεμέ με φέτα;
Ναι, βάλε και πάλι 70 g φέτα και δοκίμασε τη γέμιση πριν προσθέσεις αλάτι.
Τι κάνω αν η γέμιση φαίνεται πολύ νερουλή;
Άφησε τα λαχανικά σε σουρωτήρι για 5 λεπτά πριν τα ανακατέψεις με την τελεμέ.
Τι κάνω αν η ζύμη σκάσει όταν την ανοίγω;
Άφησέ τη στον πάγκο για 5 λεπτά και μετά ένωσε τα σκισίματα πιέζοντας τη ζύμη με τα δάχτυλα.
Ετικέτες


Κατηγορίες

Ορεκτικά

Ποτά

Σεφ διασημοτήτων

Σεφ στην πόλη

Παιδιά

Καφές

Διατηρώ

Μαγείρεψε και χαμογέλα

Γαστρονομικά Παιχνίδια

Σχολή Μαγειρικής

Έρημος

Διάφορα

Ζύμες και ζαχαροπλαστική

Ποτά

Ψάρι

Υγιεινές Λιχουδιές

Διεθνής

Jakob Hausmann

Μαρμελάδα

Τζέιμι Όλιβερ

Κρέας

Διάφορα

Πάνω από

Ζυμαρικά/Πίτσα

Τουρσί

Πανούκλα

Σαλάτα

Σάντουιτς

Σάλτσες

Αλμυρό

Σεζόν

Sezon

Αργό μαγείρεμα

Σούπες

Συνταγή Αστέρι

Σιρόπι

Μεταφρασμένο

Διάφορα

Βίγκαν



