Ρολό με καρύδια, σταφίδες και ζαχαρωμένη φλούδα πορτοκαλιού, για νηστεία
Ρολό με καρύδια, σταφίδες και κρυσταλλωμένη φλούδα πορτοκαλιού, νηστίσιμο
Χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά
Χρόνος φουσκώματος: 1 ώρα
Χρόνος ψησίματος: 2 ώρες και 30 λεπτά (σε Crock Pot) ή 40-50 λεπτά (στο φούρνο)
Αριθμός μερίδων: 8-10 μερίδες
Ιστορία της συνταγής:
Το ρολό με καρύδια, σταφίδες και κρυσταλλωμένη φλούδα πορτοκαλιού είναι ένα παραδοσιακό επιδόρπιο, που συχνά παρασκευάζεται σε γιορτινές ημέρες ή κατά τη διάρκεια νηστείας, συνδυάζοντας τις πλούσιες γεύσεις των καρυδιών με τη γλυκύτητα των κρυσταλλωμένων φρούτων. Είναι μια τέλεια επιλογή για όσους θέλουν να απολαύσουν ένα νόστιμο επιδόρπιο χωρίς να χρησιμοποιήσουν ζωικά προϊόντα. Αυτή η συνταγή δεν είναι μόνο απλή, αλλά μπορεί επίσης να φέρει μια δόση νοσταλγίας, θυμίζοντας μας τις στιγμές που περάσαμε γύρω από το τραπέζι με τους αγαπημένους μας.
Συστατικά:
Για τη ζύμη:
- 250 γρ αλεύρι
- 160 ml χλιαρού μεταλλικού νερού
- 3 κουταλιές της σούπας ζάχαρη
- 3,5 γρ ξηρή μαγιά
- Ξύσμα από 1 λεμόνι
- Μια πρέζα αλάτι
- 2 κουταλάκια του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
- 3 κουταλιές της σούπας λάδι
Για τη γέμιση:
- 120 γρ αλεσμένα καρύδια
- 1 κουταλιά της σούπας κακάο
- 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη
- 2 κουταλιές της σούπας μαρμελάδα κερασιού
- 1 κουταλιά της σούπας σταφίδες
- 1 κουταλιά της σούπας κρυσταλλωμένη φλούδα πορτοκαλιού
- 4-5 κουταλιές της σούπας χλιαρού γάλακτος σόγιας
- 2 κουταλάκια του γλυκού εκχύλισμα ρούμι
Για το σιρόπι:
- 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη
- 4-5 κουταλιές της σούπας νερό
- Ζάχαρη άχνη, για διακόσμηση
Λεπτομερείς οδηγίες:
1. Προετοιμασία της ζύμης:
Ξεκινήστε κοσκινίζοντας το αλεύρι σε ένα μεγάλο μπολ. Αυτό το βήμα είναι ουσιαστικό, καθώς η αεροποίηση του αλευριού θα συμβάλλει στην αφράτη υφή του ρολού. Προσθέστε το αλάτι, τη ζάχαρη και τη ξηρή μαγιά, ανακατεύοντας με ένα κουτάλι για να ομογενοποιηθούν τα υλικά.
Προσθέστε το ξύσμα λεμονιού και το εκχύλισμα βανίλιας, που θα δώσουν μια ευχάριστη αρωματική νότα στη ζύμη. Σταδιακά προσθέστε το χλιαρό μεταλλικό νερό, ανακατεύοντας συνεχώς μέχρι να αρχίσουν να συνδέονται τα υλικά. Χρησιμοποιήστε τα χέρια σας για να ζυμώσετε τη ζύμη μέχρι να γίνει ομοιογενής και ελαστική. Στο τέλος, προσθέστε το λάδι και ζυμώστε για άλλα 2-3 λεπτά.
Καλύψτε το μπολ με μια καθαρή πετσέτα και αφήστε το να φουσκώσει σε ένα ζεστό μέρος, μακριά από ρεύματα, για περίπου μία ώρα ή μέχρι να διπλασιαστεί ο όγκος της ζύμης.
2. Προετοιμασία της γέμισης:
Ενώ η ζύμη φουσκώνει, μπορείτε να ετοιμάσετε τη γέμιση. Βάλτε τις σταφίδες σε μια κούπα με ζεστό νερό και λίγο ρούμι, αφήνοντάς τις να μουλιάσουν για 10 λεπτά. Αυτό θα τις κάνει πιο μαλακές και πιο αρωματικές. Αφού φουσκώσουν, στραγγίστε τις.
Σε ένα μπολ, ανακατέψτε τα αλεσμένα καρύδια με τη ζάχαρη και το κακάο. Προσθέστε τις σταφίδες, τη μαρμελάδα κερασιού, την κρυσταλλωμένη φλούδα πορτοκαλιού και το εκχύλισμα ρούμι. Αυτή η συνδυασμένη γεύση θα προσθέσει μια νότα φρεσκάδας και έντονης γεύσης στη γέμιση. Τέλος, προσθέστε το χλιαρό γάλα σόγιας, σταδιακά, μέχρι να αποκτήσετε μια κρεμώδη υφή.
3. Συναρμολόγηση του ρολού:
Αφού η ζύμη έχει φουσκώσει, αναποδογυρίστε την σε μια αλευρωμένη επιφάνεια. Ανοίξτε την με έναν πλάστη μέχρι να αποκτήσετε ένα λεπτό ορθογώνιο.
Απλώστε ομοιόμορφα τη γέμιση σε όλη την επιφάνεια της ζύμης, εξασφαλίζοντας ότι φτάνει μέχρι τις άκρες. Ξεκινήστε να τυλίγετε τη ζύμη από τη μία άκρη, σχηματίζοντας έναν σφιχτό ρολό. Μόλις έχετε έναν κύλινδρο, στρίψτε το ελαφρώς για να του δώσετε σχήμα σαλιγκαριού.
4. Ψήσιμο του ρολού:
Εάν χρησιμοποιείτε Crock Pot, τοποθετήστε το ρολό σε ένα σκεύος στρωμένο με χαρτί ψησίματος. Καλύψτε το με το καπάκι, συνδέστε τη συσκευή και ρυθμίστε την σε χαμηλή θερμοκρασία για 2 ώρες, στη συνέχεια σε υψηλή θερμοκρασία για 30 λεπτά ακόμα.
Εάν προτιμάτε τη παραδοσιακή μέθοδο, τοποθετήστε το ρολό σε μια στρογγυλή φόρμα στρωμένη με χαρτί ψησίματος. Αφήστε το να φουσκώσει για 15 λεπτά, στη συνέχεια ψήστε το σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για 40-50 λεπτά, ή μέχρι να γίνει χρυσό και να αποκτήσει τραγανή κρούστα.
5. Προετοιμασία του σιροπιού:
Σε μια μικρή κατσαρόλα, βάλτε το νερό και τις 2 κουταλιές ζάχαρης σε μέτρια φωτιά. Ανακατέψτε μέχρι να διαλυθεί τελείως η ζάχαρη. Μόλις το ρολό είναι ψημένο, αλείψτε το με το σιρόπι αμέσως μετά την αφαίρεση από τη συσκευή ή το φούρνο, για να του δώσετε γλυκιά γεύση και να το κρατήσετε υγρό.
6. Σερβίρισμα:
Αφήστε το ρολό να κρυώσει καλυμμένο, στη συνέχεια πασπαλίστε το με ζάχαρη άχνη πριν το κόψετε. Μπορείτε να σερβίρετε αυτό το επιδόρπιο ζεστό ή σε θερμοκρασία δωματίου, συνοδευόμενο από μια κούπα αρωματικού τσαγιού ή καφέ.
Πρακτικές συμβουλές:
- Βεβαιωθείτε ότι όλα τα υλικά είναι σε θερμοκρασία δωματίου, αυτό θα βοηθήσει στην επίτευξη καλύτερης υφής.
- Εάν θέλετε πιο έντονη γεύση, μπορείτε να προσθέσετε μερικά αλεσμένα καρύδια ή αμύγδαλα στη γέμιση.
- Το ρολό μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο για αρκετές ημέρες και μπορεί να ξαναζεσταθεί, διατηρώντας έτσι τις γεύσεις του.
Συχνές ερωτήσεις:
- Μπορώ να χρησιμοποιήσω άλλους τύπους αλευριού;
Ναι, μπορείτε να πειραματιστείτε με αλεύρι ολικής άλεσης ή χωρίς γλουτένη, αλλά η υφή και η γεύση θα διαφέρουν.
- Πώς μπορώ να κάνω το ρολό λιγότερο γλυκό;
Μπορείτε να μειώσετε την ποσότητα ζάχαρης στη ζύμη ή στη γέμιση, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.
Διατροφικά οφέλη:
Αυτό το ρολό είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες και υγιή λιπαρά λόγω των καρυδιών, ενώ οι σταφίδες και η κρυσταλλωμένη φλούδα πορτοκαλιού προσφέρουν μια πηγή αντιοξειδωτικών. Είναι μια καλή επιλογή για όσους θέλουν ένα υγιεινό επιδόρπιο, χωρίς ζωικά προϊόντα.
Νόστιμοι συνδυασμοί:
Για ένα πλήρες γεύμα, αυτό το ρολό ταιριάζει τέλεια με μια φρέσκια σαλάτα ή με μια πιατέλα φρούτων. Μπορείτε επίσης να συνοδεύσετε το επιδόρπιο με μια vegan σάλτσα βανίλιας ή με παγωτό φυτικής προέλευσης.
Τέλος, μην ξεχνάτε να απολαμβάνετε τη διαδικασία μαγειρέματος και το τελικό αποτέλεσμα. Το ρολό με καρύδια, σταφίδες και κρυσταλλωμένη φλούδα πορτοκαλιού είναι περισσότερα από ένα απλό επιδόρπιο. Είναι μια πρόσκληση να απολαύσετε τη ζωή και να μοιραστείτε ειδικές στιγμές με τους αγαπημένους σας! Καλή όρεξη!
Συστατικά: Για τη ζύμη: 250 γρ αλεύρι, 160 ml μεταλλικό νερό, 3 κουταλιές της σούπας ζάχαρη, 3,5 γρ ξηρή μαγιά, ξύσμα λεμονιού, μια πρέζα αλάτι, 2 κουταλάκια του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας, 3 κουταλιές της σούπας λάδι. Για τη γέμιση: 120 γρ αλεσμένα καρύδια, 1 κουταλιά της σούπας κακάο, 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη, 2 κουταλιές της σούπας μαρμελάδα ξινών κερασιών, 2 κουταλιές της σούπας σταφίδες, 1 κουταλιά της σούπας ζαχαρωμένη φλούδα πορτοκαλιού, 4-5 κουταλιές της σούπας ζεστό γάλα σόγιας, 2 κουταλάκια του γλυκού εκχύλισμα ρούμι. Για το σιρόπι: 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη, 4-5 κουταλιές της σούπας νερό, συν ζάχαρη άχνη.