Hausgemachtes Hähnchen-Shawarma

Hausgemachtes Hähnchen-Shawarma wird meist als Mahlzeit in einem gerollten Fladenbrot serviert, mit gegrilltem Hähnchen, Pommes frites und fein geschnittenem Gemüse. Die Kartoffeln und der Kohl geben der Füllung Volumen, die Mayonnaise hält alles im in der Pfanne gebräunten Fladenbrot zusammen. Für die Hähnchenbrust nehme ich Stücke mit ähnlicher Dicke, damit sie gleichmäßig garen. Vorbereitung: 35 Minuten. Garzeit: 38 Minuten. Ruhezeit: 30 Minuten. Gesamtzeit: 103 Minuten. Portionen: 4. Etwa 1600 kcal und 46 g Eiweiß pro Portion.
Zutaten
Für die Fladenbrote
- 250 g Mehl
- 1/2 Teelöffel Salz
- 1 Teelöffel Natron
- 60 ml Öl
- 125 ml Wasser oder Milch
Für die Füllung
- 9 mittelgroße Kartoffeln (1350 g)
- 1000 ml Öl zum Frittieren
- 600 g Hähnchenbrust
- 15 ml Öl
- 2 große Gewürzgurken (200 g)
- 5 Knoblauchzehen
- 1 große Zwiebel (150 g)
- 1 mittelgroßer Kohl (800 g)
- 45 ml Wasser
- 1 Teelöffel Salz
- 1/2 Teelöffel Salz
- 1/2 Teelöffel gemahlener Pfeffer
Für die Mayonnaise
- 1 rohes Eigelb
- 1/2 Teelöffel Senf
- 1 g Zitronensäure
- 1/4 Teelöffel Salz
- 150 ml Öl
Zubereitung
1. Für die Fladenbrote Mehl mit 1/2 Teelöffel Salz und Natron vermischen. 60 ml Öl und 125 ml Wasser oder Milch dazugießen und kneten, bis das Mehl vollständig eingearbeitet ist. Den Teig abdecken und 30 Minuten ruhen lassen. 2. Den Teig in 4 Stücke teilen und rund und dünn ausrollen. 3. Eine trockene Pfanne erhitzen und die Fladenbrote nacheinander auf jeder Seite 30 Sekunden backen. Ein paar braune Flecken auf der Oberfläche zeigen, dass sie fertig sind. 4. Die Kartoffeln schälen und in etwa 1 cm dicke Stifte schneiden. Portionsweise in 1000 ml auf 175°C erhitztem Öl insgesamt etwa 20 Minuten frittieren, bis sie gebräunt sind. Gut abtropfen lassen. 5. Die Hähnchenbrust mit Küchenpapier trocken tupfen und in etwa 1,5 cm dicke Stücke schneiden. Die Grillpfanne mit 15 ml Öl einstreichen und das Hähnchen auf jeder Seite 7 Minuten garen, bis es in der Mitte nicht mehr rosa ist. 6. Für die Mayonnaise Eigelb mit Senf, 1 g Zitronensäure und 1/4 Teelöffel Salz in eine Richtung verrühren. Nach und nach 150 ml Öl einarbeiten, zuerst tropfenweise, dann in einem dünnen Strahl, bis die Masse dick wird. 7. Gewürzgurken, Zwiebel und Knoblauch schneiden. Den Kohl schneiden und anschließend mit 45 ml Wasser und 1 Teelöffel Salz vermischen. 8. Auf jedes Fladenbrot Kartoffeln, Hähnchen, Gemüse und Mayonnaise geben. Mit 1/2 Teelöffel Salz und 1/2 Teelöffel Pfeffer würzen, verteilt auf die 4 Portionen, dann aufrollen.
Hinweise
Mehlige Kartoffeln können nach dem Frittieren leichter zerfallen; für Stifte, die ganz bleiben, nimm Kartoffeln, die sich zum Frittieren eignen. Sind die Hähnchenstücke dicker als angegeben, lass sie noch ein paar Minuten auf dem Grill und prüfe, ob sie in der Mitte nicht mehr rosa sind. Manchmal gibt der Kohl noch Flüssigkeit ab; lass ihn abtropfen, bevor du die Fladenbrote füllst. Roher Knoblauch schmeckt kräftiger, wenn er fein gehackt ist, dünnere Scheiben halten seinen Geschmack also zurückhaltender. Nach der Ruhezeit lässt sich der Teig leichter ausrollen; ich kürze die 30 Minuten nicht ab. Bewahre die gegarten Komponenten getrennt im Kühlschrank auf, höchstens 3 Tage, und bereite die Mayonnaise mit rohem Eigelb frisch zu. Serviere die Fladenbrote mit einem Glas Ayran. Für Fladenbrote ohne Milchprodukte nimm Wasser statt Milch. Mehl enthält Gluten und Mayonnaise enthält Ei; wenn du Milch nimmst, enthalten die Fladenbrote auch Milchprodukte.
Häufige Fragen
Warum gerinnt die Mayonnaise?
Gib 1 Teelöffel lauwarmes Wasser dazu und rühre kräftig in eine Richtung, bis sie sich wieder verbindet.
Kann ich statt Hähnchenbrust Hähnchenschenkel verwenden?
Ja, nimm ausgelöste Hähnchenschenkel und gare sie auf jeder Seite etwa 8 Minuten, bis sie in der Mitte 74°C erreicht haben.
Warum werden die Fladenbrote hart, wenn sie abkühlen?
Stapel sie aufeinander und decke sie noch warm mit einem sauberen Geschirrtuch ab; lass sie vor dem Füllen 5 Minuten zugedeckt.
Was mache ich, wenn die Mayonnaise zu dick geworden ist?
Rühre jeweils 1 Teelöffel kaltes Wasser ein und rühre nach jeder Zugabe um, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
Wie bleiben die Pommes bis zum Servieren knusprig?
Verteile sie in einer einzelnen Lage auf einem Metallgitter, decke sie nicht ab und halte sie höchstens 10 Minuten bei 100°C warm.
Tags


Kategorien

Vorspeisen

Getränke

Prominente Köche

Koch in der Stadt

Kinder

Kaffee

Konservieren

Koch und lächle

Kulinarische Spiele

Kochschule

Wüste

Vielfältig

Teige und Gebäck

Getränke

Fisch

Gesunde Köstlichkeiten

International

Jakob Hausmann

Marmelade

Jamie Oliver

Fleisch

Sonstiges

Über

Pasta/Pizza

Eingelegtes

Seuche

Salat

Sandwiches

Soßen

Bohnenkraut

Saison

Sezon

Langsame Garung

Suppen

Star-Rezept

Sirup

Übersetzt

Verschiedenes

Vegan



